უფრო ძლიერი, ბზინვარე და მთლიანობაში ჯანსაღი თმისკენ მიმავალი გზა შეიძლება უსასრულო მოგზაურობად ჩანდეს, მაგრამ ერთი მეთოდი შეიძლება იყოს ამ ყველაფრის და მეტის მიღების გასაღები: სკალპის ზეთის წასმა. ამჟამად დისკუსიის მწვავე თემაა TikTok გავლენის შემდეგ ალიქს ერლი აჟიოტაჟი გამოიწვია Mielle Organics როზმარინის თმის ზეთისკალპზე ზრუნვა არასოდეს ყოფილა ასეთი მნიშვნელოვანი.
Მიხედვით დენდი ენგელმანი, მედიცინის დოქტორი, ბორტზე სერტიფიცირებული დერმატოლოგი შაფერის კლინიკის მეხუთე ავენიუში, ნიუ იორკში, სკალპის ზეთი არის სკალპზე ისეთი ზეთის გამოყენების პრაქტიკა, როგორიცაა აბუსალათინის, ქოქოსის ან ავოკადოს ზეთი, რათა ის შეაღწიოს ძირებში. თმა. ეს კეთდება ზრდის სტიმულირებისთვის, თმის დასატენიანებლად და სიმშრალისა და გაღიზიანების თავიდან ასაცილებლად.
არ უნდა აგვერიოს თმის შეზეთვაში (რომელიც ფილიპ კინგსლის ტრიქოლოგის კონსულტანტია ზოი პასამი განმარტავს, რომ ზეთი გამოიყენება სველ თმაზე), სკალპის ზეთი კეთდება ზრდის სტიმულირებისთვის, თმის დასატენიანებლად და სიმშრალისა და გაღიზიანების თავიდან ასაცილებლად.
ზედმეტად კარგად ჟღერს სიმართლე რომ იყოს? იმის გასაგებად, თუ რა თქვეს დოქტორ ენგელმანმა, პასამმა და სხვა ექსპერტებმა სკალპის ცხიმიანობის შესახებ.
რა სარგებლობა მოაქვს სკალპის ზეთის გამოყენებას?
როგორც უკვე აღვნიშნეთ, სკალპის ცხიმიანობას ბევრი სარგებელი აქვს. დოქტორი ენგელმანი განმარტავს, რომ ის ხელს უწყობს სკალპის დატენიანებას ფესვებში ვიტამინებისა და მინერალების დამატებით. მისი თქმით, ეს ხელს შეუწყობს ტენიანობის დალუქვას, რაც შემდეგ შეიძლება ხელი შეუწყოს თმის ზრდას. იგი დასძენს, რომ სკალპის ზეთი არის კიდევ ერთი გზა, რათა ხელი შეუწყოს სკალპის სისხლის სტიმულაციას და არბილებს კანის უჯრედებს, რათა შეამციროს ანთება და გაღიზიანება. მას ასევე აქვს დამატებითი სარგებელი და იცავს თმას ნებისმიერი დაზიანებისგან, რომელიც შეიძლება მოხდეს შამპუნის პროცესში.
ეს შეიძლება გაკეთდეს ადამიანების უმეტესობის მიერ, მიუხედავად თმის ტიპისა და ტექსტურის. ტრიქოლოგი ბრიჯიტის გორაკი დასძენს, რომ განსაკუთრებით სასარგებლოა მათთვის, ვინც ატარებს დამცავ სტილებს.
აქვს თუ არა სკალპის ცხიმიანობას რაიმე გვერდითი მოვლენა?
დოქტორი ენგელმანი ამბობს, რომ ზედმეტი ზეთის ან სკალპის ზეთის ძალიან ხშირად გამოყენებამ შეიძლება გამოიწვიოს დაგროვება, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ქერტლი და გაღიზიანება. იგი დასძენს, რომ სკალპის ზოგიერთმა ზეთმა შეიძლება დაარღვიოს სკალპზე უკვე მცხოვრები ჯანსაღი ბაქტერიების ბალანსი, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს უფრო დაგროვება და სკალპის სხვა პრობლემები. ასე რომ ზომიერება მთავარია.
თქვენ ასევე უნდა გაითვალისწინოთ, თუ რა ტიპის ზეთებს იყენებთ. „სკალპის არასათანადო ზეთებით, პომადებით ან ცხიმებით, რომლებიც კვებავს ბაქტერიებს, არ არის ანტიმიკრობული ან სოკოს საწინააღმდეგო ბუნებით და უნდა შეიწოვოს კანის უჯრედები არღვევენ მიკრობიომს და შეუძლიათ შექმნან არასასურველი მდგომარეობა [რომელიც] უარყოფითად იმოქმედებს სკალპის ჯანმრთელობასა და თმის ბოჭკოების ზრდაზე. ტრიქოლოგი ბრიჯიტის გორაკი ამბობს.
Passam თვლის, რომ ეს ბევრად უფრო სასარგებლოა სკალპის და თმის პრობლემების გამომწვევი მიზეზის სამკურნალოდ. ამის ერთ-ერთი მაგალითია, თუ საქმე გაქვთ აქერცვლასთან. იგი განმარტავს ამ პირობებს, რომელიც მოიცავს ქერტლი და სებორჰემიური ეგზემა წარმოიქმნება მაშინ, როდესაც სკალპზე არის გარკვეული საფუარის გადაჭარბებული პოპულაცია, რომლებიც იკვებებიან ზეთებით. უკვე აქერცლილ თავზე ზეთის წასმამ შეიძლება გააუარესოს პრობლემა.
მიუხედავად იმისა, რომ ის არ გირჩევთ სკალპის ზეთის შეღებვას, ის განსაკუთრებით აფრთხილებს მათ, ვისაც თხელი ან თხელი თმა აქვს. ის ამბობს, რომ ზეთის წასმა მაშინ, როცა თმა უკვე ასე მყიფე და თხელია, სავარაუდოდ, თმას ბრტყელ და ცხიმიან იერს მოჰყვება. ის დასძენს, რომ ზოგიერთი სახის ზეთი მათი სუფთა სახით, როგორიცაა აბუსალათინის ზეთი, შეიძლება ძალიან რთული იყოს გარეცხვა. ჰილი ამბობს, რომ ყველას, ვინც მართავს სკალპის ქრონიკულ სამედიცინო დაავადებებს, მსუბუქად უნდა იმოქმედოს ნებისმიერი სახის ბუნებრივი მცენარეული ზეთების ან პროდუქტების გამოყენებისას, ასე რომ, სანამ ცდილობთ, გაიარეთ კონსულტაცია დერმატოლოგთან ან ექიმთან.
ასე რომ, მიუხედავად იმისა, რომ ეს ზოგადად უსაფრთხოა ადამიანების უმეტესობისთვის, გახსოვდეთ, რომ ამის გაკეთება ზომიერად და ჰკითხეთ თქვენს სანდო დერმატოლოგს ან სამედიცინო პროფესიონალს, არის თუ არა ეს თქვენთვის სწორი მეთოდი.
როგორ გამოვიყენოთ სკალპის ზეთი:
სკალპის ზეთი საკმაოდ მარტივია თქვენი თმის რუტინაში ჩართვა. პირველ რიგში, ეს უნდა გაკეთდეს როგორც წინასწარი შამპუნის მკურნალობა. მშრალ თმაზე Hill რეკომენდაციას უწევს ზეთის მასაჟს მთელ სკალპზე, დაწყებული კისრის არეში. ორივე ხელით იმუშავეთ ზევით, თავის გვირგვინისკენ. შემდეგ გადაიტანეთ ყურის ძირში, რომ კვლავ იმუშაოთ თავის ზევით და გაიმეორეთ მეორე მხარეს. მასაჟს სამიდან ხუთ წუთამდე უნდა დასჭირდეს მთელი სკალპის დასაფარად, მაგრამ ის ამბობს, რომ დრო დაუთმეთ, რადგან დასაფარი ბევრი ადგილია.
დოქტორი ენგელმანი ამბობს, რომ ზეთი დაბანამდე დაახლოებით 45 წუთიდან 1 საათით უნდა გაიყინოს, ან შეგიძლიათ ამის გაკეთება სარეცხი დღის წინა ღამით. მაგრამ ეს ყველაფერი ასევე დამოკიდებულია თქვენი თმის ტიპზე და რა ტიპის შედეგებზე ეძებთ. მისი თქმით, ვისაც მშრალი, მტვრევადი თმა აქვს ან ცივ, მშრალ პირობებში ცხოვრობს, მეტი სარგებელს მოუტანს ზეთის ღამით დადგომას. თუ თქვენ გაქვთ ცხიმიანი თმა ან ცხოვრობთ თბილ გარემოში, საუკეთესოა სკალპის ზეთის წასმა დაბანამდე დაახლოებით ერთი საათით ადრე.
როდესაც საქმე ეხება იმის განსაზღვრას, თუ რამდენად ხშირად უნდა გააკეთოთ ეს, ყველაზე მნიშვნელოვანი რამ, რაც უნდა გაითვალისწინოთ დაწყებამდე არის თქვენი თმის ტიპი. დოქტორი ენგელმანი გვირჩევს, რომ ყველამ დაიწყოთ სკალპინგი კვირაში ერთხელ, რათა დაინახოს, როგორ რეაგირებს მათი კანი და თმა მასზე. ის ამბობს, რომ მათ, ვისაც სქელი ან უხეში თმა აქვთ, შეუძლიათ კვირაში კიდევ ერთი ან ორი დღის დამატება, თუ რაიმე მყისიერ შედეგს ვერ ხედავენ. თხელი თმისთვის, მისი თქმით, ერთი კვირა საკმარისია, რადგან ზედმეტმა ზეთმა შეიძლება დაამძიმოს თმა და გახადოს იგი ბრტყელი და ცხიმიანი.
შემდეგი, ის ამბობს, რომ დაიფარეთ თქვენი თავი შხაპის ქუდის ან ბამბის შესახვევის მსგავსი, და როგორც კი მზად იქნებით ჩამოიბანეთ, წადით და დაიბანეთ შამპუნი. იგი დასძენს, რომ შეიძლება დაგჭირდეთ შამპუნის ორჯერ დაბანა, რათა თმა არ დარჩეს ცხიმიანი, მაგრამ არ ინერვიულოთ თმის ზედმეტად გაშრობაზე ორმაგი გაწმენდით; ის ამბობს, რომ ზეთი, რომლითაც მასაჟებთ, უნდა დაიცვას თქვენი თმა, თუ შამპუნის ორჯერ დაბანა გჭირდებათ.
რა სახის სკალპის ზეთები უნდა გამოიყენოთ?
ზოგადად, Hill გირჩევთ თავი შეიკავოთ ნებისმიერი მინერალური ზეთის ან კომედოგენური ზეთების გამოყენებისგან, როგორიცაა ზეითუნის ზეთი, რადგან ამან შეიძლება გამოიწვიოს დაგროვება. ის ამბობს, რომ მოძებნეთ ზეთები სისხლის მიმოქცევის გასაუმჯობესებლად და სკალპის დეკონსტეტისთვის, როგორიცაა პიტნა, ჩაის ხე, ავოკადო, არგანის ზეთი და ციტრუსზე დაფუძნებული ზეთები.
დოქტორი ენგელმანი დასძენს, რომ თქვენ გსურთ მოძებნოთ სკალპის ზეთები, რომლებიც შერეულია გადამზიდავ ზეთებთან, რომლებიც არის ზეთები, რომლებიც ჩვეულებრივ მიიღება თესლიდან ან მცენარეებიდან და გამოიყენება უსაფრთხოდ ეთერზეთების გასაზავებლად გამოყენება. პროდუქტები, რომლებსაც აქვთ ეთერზეთი შერეული გადამზიდავ ზეთთან, საუკეთესო კომბინაციაა, როდესაც ეძებთ რაიმეს, რომელიც დაბლოკავს ტენიანობას და ასტიმულირებს სკალპს, ამბობს ის.
ასე რომ, თუ ეს თქვენს ინტერესს იწვევს და ამჟამად არ გაქვთ სკალპის ქრონიკულ პრობლემასთან დაკავშირებული პრობლემები, ეს ნამდვილად ღირს. ქვემოთ მოცემულია რამდენიმე პროდუქტი, რომლებიც უნდა სცადოთ, თუ გსურთ სცადოთ სკალპის ზეთი თქვენთვის.
Mielle Organics როზმარინის პიტნის სკალპის და თმის გამაძლიერებელი ზეთი
ულტა
Საყიდლად: $10; mielleorganics.com
თმის ეს ზეთი Mielle-დან იყო თმის მოვლის ძირითადი პროდუქტი TikTok-ის აფეთქებამდე დიდი ხნით ადრე. ის შეიცავს მკვებავ ინგრედიენტებს, როგორიცაა როზმარინი, პიტნა და ბიოტინი, რომელიც ამშვიდებს სიმშრალეს, ხელს უწყობს ბოლოების მკურნალობას და თმას ჯანსაღსა და ძლიერს უნარჩუნებს.
indē ველური შამპის თმის ზეთი
Inde Wild
Საყიდლად: $29; indewild.com
დოქტორი ენგელმანი რეკომენდაციას უწევს ამ ზეთს, რადგან ის შეიცავს 11 აქტიურ ინგრედიენტს, მათ შორის აბუსალათინის ზეთს სისხლის ნაკადის სტიმულირებისთვის. სკალპი და ანტიბაქტერიული რეჰანის ტულსი, და ხუთი მძლავრი გადამზიდავი ზეთი, რომელიც კვებავს სკალპს და ამშვიდებს ნებისმიერ გაღიზიანებას.
NatureLab. Tokyo Perfect Clean Scalp Balancing Sake Rinse
ბუნების ლაბორატორია
Საყიდლად: $19; naturelab.com
„ეს არის შესანიშნავი პროდუქტი, რომელიც შერწყმულია თქვენს რუტინაში ზეთის წასმის შემდეგ, ან როგორც სხვა დღე, რომელიც სრულიად განცალკევებულია ზეთისგან“, - ამბობს დოქტორი ენგელმანი. ”ის დამზადებულია ბრინჯის წყლით, რომელიც ატენიანებს თმას და ატენიანებს, ამავდროულად აშორებს პროდუქტის დაგროვებას სკალპიდან.”
NOW Solutions აბუსალათინის ზეთი
ამაზონი
Საყიდლად: $6; amazon.com
დოქტორ ენგელმანს ასევე უყვარს ეს NOW გადაწყვეტილებებიდან. დამზადებულია გმირის შემადგენელი აბუსალათინის ზეთით, ეს სკალპის ზეთი ასტიმულირებს სისხლის ნაკადს სკალპისთვის და ხელმისაწვდომი ფასი აქვს.
ცერემონია Aceite de Moska
Საყიდლად: $28; ceremonia.com
„ეს პროდუქტი შეფუთულია ვიტამინებით მდიდარი მსუბუქი ზეთებით, როგორიცაა პატაუა, ბაბასუ და ჩიას თესლის ზეთი და გაუმჯობესებულია სწრაფად გავრცელებით, აქტიური მიწოდების ტექნოლოგია, რომელიც ქმნის უცხიმო მკვებავ გამოცდილებას“, - ამბობს მატეო აკოსტა მედია, პროდუქტის განვითარების მენეჯერი ცერემონია. ამ ბესტსელერს მოყვება საწვეთური აპლიკატორი, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ მარტივად წაისვათ იგი პირდაპირ სკალპზე. მედია გირჩევთ გამოიყენოთ რამდენიმე წვეთი („ცოტა შორს მიდის“, ამბობს ის) და შეიზილეთ დაახლოებით 10-დან 15 წუთის განმავლობაში, რომ ნამდვილად გამაგრდეს.
