წითელი ღვინო ხშირად რეკლამირებულია, როგორც სასმელის მენიუში ყველაზე ჯანსაღი ვარიანტი რესვერატროლის წყალობით. ძლევამოსილი ანტიოქსიდანტი ამაყობს ჯანმრთელობის რამდენიმე სარგებელით და დადებითად მოქმედებს კანი. გარდა წითელი ყურძნისა, რომელიც ქმნის თქვენს საყვარელ ჭიქას, ინგრედიენტი გვხვდება არაქისა და კენკრაში, როგორიცაა მოცვი და თუთა.
„ეს არის პოლიფენოლი, რომელიც გვხვდება როგორც ყურძნის კანში, ასევე ყურძნის თესლში, მაგრამ ის ასევე გვხვდება 70-ზე მეტ სხვადასხვა მცენარეულ სახეობაში“, ამბობს კრუპა კოსტლაინი, სუფთა კოსმეტიკური ქიმიკოსი და დამფუძნებელი. KKT კონსულტანტები. „ეს არის ინგრედიენტი, რომელიც ადვილად ახლდება ღვინის დამზადებისგან, რითაც შეიძლება მდგრადობის წყარო იყოს“.
კანის მოვლის ბრენდებმა დაიჭირეს ძლიერი ინგრედიენტი და ის მუდმივად ჩნდება უფრო და უფრო პროდუქტები.
წინასწარ, ექსპერტები გამოავლენენ რესვერატროლის კანის მოვლის ყველა სარგებელს და იმას, თუ როგორ უნდა ჩართოთ ანტიოქსიდანტი კანის მოვლის რუტინაში.
რა არის რესვერატროლის კანის მოვლის სარგებელი?
რესვერატროლი არის ნაერთების ჯგუფის ნაწილი, რომელსაც უწოდებენ პოლიფენოლებს, რომლებიც მოქმედებენ როგორც ძირითადი ანტიოქსიდანტები კანის მოვლის ფორმულაში. ინგრედიენტი ხშირად გვხვდება შრატში, დამატენიანებელსა და კრემებში.
პირველ რიგში, კვლევები აჩვენა, რომ რესვერატროლს შეუძლია ებრძვის თავისუფალ რადიკალებს და ულტრაიისფერი გამოსხივებას კანზე. ”დადასტურებულია, რომ რესვერატროლი უზრუნველყოფს კანის მოვლის სარგებელს - პირველ რიგში ანელებს კანის დაბერების ეფექტს, რომელიც გამოწვეულია გარემოს დაზიანება, როგორიცაა მზის ზემოქმედება და დაბინძურება“, - ამბობს დოქტორი მელანი პალმი, ფორუმზე სერტიფიცირებული დერმატოლოგი და კოსმეტოლოგი. ქირურგი ზე კანის ხელოვნება MD სან დიეგოში. „თავისუფალი რადიკალების განეიტრალებით და ანტიოქსიდანტების დონის გაზრდით, რესვერატროლმა შესაძლოა თქვენი კანი აღჭურვა ინსტრუმენტებით დასაცავად და ანტიოქსიდანტს შეუძლია გააუმჯობესოს წვრილი ხაზები, ნაოჭები, ელასტიურობა და მზისგან გამოწვეული ჰიპერპიგმენტაცია. დაზიანება.
გარდა ამისა, რესვერატროლი შეიძლება იყოს ძალიან დამამშვიდებელი და დამამშვიდებელი კანისთვის. "რესვერატროლი ასევე ხელს უწყობს ზრდის სხვადასხვა ფაქტორების გამოხატვის სტიმულირებას, რაც ხელს უწყობს ჭრილობების შეხორცებას", - ამბობს კოსტლაინი. ასევე ნაჩვენებია, რომ ამცირებს ანთებით ციტოკინებს, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან ანთებაზე და ასტიმულირებენ კოლაგენის წარმოებას.
ვინ უნდა გამოიყენოს რესვერატროლი კანის მოვლის რუტინაში?
რესვერატროლის მრავალფეროვნება არის ერთ-ერთი მთავარი მიზეზი, რის გამოც ის ამ დღეებში კანის მოვლის ბევრ პროდუქტშია. დოქტორი პალმი ამბობს, რომ ყველა ტიპისა და ასაკის კანისთვის მათი რუტინების გამოყენება უსაფრთხოა. თუმცა, იყავით სიფრთხილით, თუ იღებთ სისხლის გამათხელებელ მედიკამენტებს ან გაქვთ სისხლდენის დარღვევა.
„აღსანიშნავია, რომ ადამიანები, რომლებიც იღებენ სისხლის გამათხელებელ მედიკამენტებს, როგორიცაა ასპირინი ან იბუპროფენი, უნდა გამოიყენეთ რესვერატროლი სიფრთხილით, რადგან მას შეუძლია გაზარდოს გადაჭარბებული სისხლდენის რისკი, ”- დოქტორი პალმი აქციები. „ასევე, სისხლდენის დარღვევების მქონე პირებმა ასევე უნდა მოერიდონ რესვერატროლის გამოყენებას ექიმთან წინასწარი კონსულტაციის გარეშე.
ასევე მიზანშეწონილია, რომ პირველად გააკეთოთ პაჩი, რათა დარწმუნდეთ, რომ არ გაქვთ ალერგია რესვერატროლზე (ან ყურძენზე ან ღვინოზე). როდესაც ეჭვი გეპარებათ, გაიარეთ კონსულტაცია ექიმთან და/ან ბორტზე სერტიფიცირებულ დერმატოლოგთან, სანამ რაიმე ახალ ინგრედიენტს თქვენს კანის მოვლის რუტინაში შეიტანთ.
როგორ გამოვიყენოთ რესვერატროლი კანის მოვლის რუტინაში
იმისთვის, რომ მიიღოთ მაქსიმუმი თქვენი ფულისთვის, დოქტორი პალმი გირჩევთ გამოიყენოთ რესვერატროლის შემცველი შრატი. „რესვერატროლის ადგილობრივად გამოყენებისას გირჩევთ გამოიყენოთ იგი შრატის სახით, რომელიც ხშირად უფრო ძლიერი და ეფექტურია მიწოდებაში, ვიდრე კრემი ან დამატენიანებელი“, - ამბობს დერმატოლოგი. "მე მას გამოვიყენებდი გაწმენდისა და მატონიზირებლად და უფრო მძიმე დამატენიანებელი ან კრემის წასმამდე."
კვლევები ასევე აჩვენა, რომ ანტიოქსიდანტს შეუძლია გამოიწვიოს მგრძნობელობა ულტრაიისფერი სხივებისა და სინათლის მიმართ, ამიტომ ექიმი პალმი გვირჩევს მის გამოყენებას ღამით. მაგრამ თუ დილით იყენებთ რესვერატროლის კანის მოვლის პროდუქტს, აუცილებლად წაისვით მზისგან დამცავი კრემი ფართო სპექტრის SPF 30 ან უფრო მაღალი.
არატოქსიკური მაკიაჟიდან და კანის მოვლისგან დაწყებული მდგრადობის პრაქტიკებამდე, Სუფთა ფურცლიდან არის ყველაფრის შესწავლა მწვანე სილამაზის სივრცეში. გაარკვიეთ, რა არის რეალურად თქვენს პროდუქტებში - და რა არის გამოტოვებული.
