გაღიზიანება და სიმშრალე ჩვენს სხეულზე ნებისმიერი ადგილი შეიძლება იყოს უსიამოვნო. მაგრამ კონკრეტულად მშრალი ქუთუთოების მკურნალობა მხოლოდ განსაკუთრებული ტიპის ტკივილია.
ქუთუთოების სიმშრალე არა მხოლოდ შეიძლება გტკივა და ქავილი, არამედ ასევე უნდა იყოთ ძალიან ფრთხილად, თუ რას წაისვით უკვე მგრძნობიარე ზონაში. ეს არის ის სფერო, რომლის გაღიზიანება არ გსურთ. ამ მიზეზით, ჩვენ უნდა მივმართოთ ექსპერტებს.
ქუთუთოების სიმშრალის გამომწვევი მიზეზების, სიმპტომების და მისი მკურნალობისა და თავიდან აცილების მიზნით, ჩვენ ვთხოვეთ ორ დერმატოლოგს საბოლოო სახელმძღვანელო, თუ როგორ უნდა მოგვარდეს ეს კანის პრობლემა. წაიკითხეთ მეტი, რომ გაიგოთ ქვემოთ.
რა იწვევს ქუთუთოების სიმშრალეს?
ქუთუთოების გამოშრობის მრავალი მიზეზი არსებობს და ეს ყველაფერი იმის დამსახურებაა, რომ ეს მხოლოდ სუპერ მგრძნობიარე ადგილია. იმის გამო, რომ ქუთუთოების კანი უკიდურესად თხელია, [და] ზოგიერთი ყველაზე თხელი და ნაზი კანი სხეულზე, ეს სახის ამ უბანს ბევრად უფრო მიდრეკილს ხდის გაღიზიანებისკენ,” - ამბობს
დოქტორი ენგელმანი ჩამოთვლის ეგზემაგარემო ფაქტორები, როგორიცაა ცივი ან მშრალი ამინდი, მზის ზემოქმედება, კონტაქტური დერმატიტი, ასაკი, თვალების გადაჭარბებული ხახუნა, როზაცეა, ვადაგასული მაკიაჟი, მაკიაჟით ძილი ან თვალების სიმშრალე, როგორც რამდენიმე გზა, რომელიც იწვევს ქუთუთოების სიმშრალეს. ანარმიკაილოვი, მედიცინის მეცნიერებათა დოქტორი, ბორტზე სერტიფიცირებული დერმატოლოგი და თანადამფუძნებელი კანის მტკივნეული და KP Away, ეთანხმება და ამატებს კანის სხვა დაავადებებს, როგორიცაა სებორეული დერმატიტი და როზაცეა და ჯანმრთელობის მდგომარეობა, როგორიცაა კანის T-უჯრედოვანი ლიმფომა, ასევე შეიძლება იყოს ქუთუთოების სიმშრალის მიზეზი.
რა სიმპტომები ახასიათებს ქუთუთოების სიმშრალეს?
დოქტორი ენგელმანი ამბობს, რომ მშრალი ქუთუთოების საერთო სიმპტომებია გაღიზიანება, შეშუპება, ქავილი, აქერცვლა და საერთო დისკომფორტი. „თუ შეამჩნევთ, რომ თვალების ირგვლივ კანი ქერცლიანია ან გაღიზიანებულია, ეს შეიძლება იყოს ქუთუთოების სიმშრალე“, ამბობს ის. „ხშირად მშრალი ქუთუთოების მქონე ადამიანები ამას ყველაზე მეტად მაკიაჟის გამოყენებისას შეამჩნევენ, რადგან ის ძალიან ქერცლიანი და გაღიზიანებული იქნება“.
ის ამბობს, რომ უკვე მშრალი ან მგრძნობიარე კანის მქონე ადამიანებს უფრო მეტად აქვთ მშრალი ქუთუთოები, მაგრამ ეს მაინც ყველას შეიძლება დაემართოს. დოქტორი მიკაილოვი დასძენს, რომ ვისაც აქვს ალერგიული რეაქციები ან აქვს ძირითადი ატოპიური დერმატიტი, როგორიცაა ეგზემა, სებორჰემიური დერმატიტი ან ფსორიაზი ასევე გაზრდის სიმშრალეს ამ მგრძნობიარე ადამიანებში თვალის არე.
როგორ ვუმკურნალოთ ქუთუთოების სიმშრალეს ადგილობრივად:
ქუთუთოების დერმატიტის ზოგიერთ შემთხვევაში, ექიმი მიკაილოვი ამბობს, რომ შესაძლოა საჭირო გახდეს წამლის რეცეპტი. („არ გამოიყენოთ სტეროიდული კრემი ექიმთან წინასწარ საუბრის გარეშე“, ამბობს ის). მაგრამ უფრო მნიშვნელოვანია ქუთუთოების სიმშრალის მიზეზის დადგენა და მათი პრევენცია.
დოქტორი ენგელმანი ამბობს, რომ მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ ქუთუთოების ჩართვა კანის მოვლის რუტინაში; მისი თქმით, დამატენიანებელი პროდუქტების გამოყენება ხელს შეუწყობს ქუთუთოების სიმშრალის თავიდან აცილებას. ექიმი მიკაილოვი ამბობს, რომ ყურადღება მიაქციეთ კრემებს, რომლებიც შემოწმებულია ჰიპოალერგიულობის ან ეგზემისადმი მიდრეკილებისთვის შესაფერისი ქუთუთოების დერმატიტის თავიდან ასაცილებლად. პროდუქტები, როგორიცაა Avène Tolerance ექსტრემალური კრემი, KP Away ლიპიდების აღმდგენი დამარბილებელი საშუალება, ან Vanicream დამატენიანებელი კანის კრემი მგრძნობიარე კანისთვის არის მისი საუკეთესო არჩევანი.
გარდა ამისა, შეგიძლიათ შეცვალოთ თქვენი კანის მოვლის რუტინა. დოქტორი ენგელმანი ამბობს, რომ თქვენი რუტინა კანისთვის უფრო ნაზი რამეზე გადაიტანეთ. ის ამბობს, რომ სცადეთ პროდუქტები, რომლებიც შეეფერება მგრძნობიარე კანისთვის, როგორიცაა ნაზი გამწმენდი და დამატენიანებელი პროდუქტები სიმშრალის შესამსუბუქებლად.
ექიმი მიკაილოვი ამბობს, რომ მოერიდეთ გამწმენდებს, რომლებსაც აქვთ მჟავები და არომატები. თუ იყენებთ ცნობილ მკაცრ ინგრედიენტებს, როგორიცაა რეტინოიდები, ვიტამინი ცეალფა ჰიდროქსი- და ბეტა ჰიდროქსი მჟავები, მისი თქმით, უმჯობესია გამოტოვოთ სიმშრალემდე. მაშინაც კი, თუ ამ ინგრედიენტებს თვალებისთვის არ იყენებთ, ის ამბობს, რომ ინგრედიენტებს შეუძლიათ მიგრაცია და ქუთუთოების გაღიზიანება. დოქტორი ენგელმანი დასძენს, რომ ეთერზეთებისა და პროპილენგლიკოლის თავიდან აცილება ასევე ცნობილია, რომ იწვევს გაღიზიანებას, ამიტომ იგი ურჩევს მათ გამოტოვებას.
სხვა ინგრედიენტები, რომლებიც თავიდან უნდა იქნას აცილებული, მოიცავს ლანოლინს და სურფაქტანტებს. დოქტორი მიკაილოვი ამბობს, რომ თქვენ ასევე შეგიძლიათ თავი აარიდოთ თვალის მაკიაჟს ან თუნდაც კონტაქტური ლინზების ხსნარს (თუ შეგიძლიათ ცოტა ხნით გამოიყენოთ სათვალე კონტაქტებზე).
თუ ეჭვი გეპარებათ, რომ თქვენი კანი ან მაკიაჟის პროდუქტები არის თქვენი მშრალი ქუთუთოების მთავარი დამნაშავე, ექიმი მიკაილოვი გირჩევთ შეწყვიტოთ მათი გამოყენება დაახლოებით ორი კვირის განმავლობაში.
მშრალი ქუთუთოების მკურნალობის სხვა გზები:
არსებობს სხვა რამ, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ ქუთუთოების სიმშრალის შესამსუბუქებლად. პირველი არის წყლის ტემპერატურის რეგულირება სახის დაბანისა და შხაპის მიღებისას. დოქტორი მიკაილოვი ამბობს, რომ მოერიდოთ სახის დაბანას ცხელი წყლით, რადგან ამან შეიძლება კანი მოაშოროს ბუნებრივ ზეთებს და ტენიანობას. ამის ნაცვლად, გამოიყენეთ ნელთბილი წყალი. რაც შეეხება საშხაპეებს, ის ამბობს, რომ დარწმუნდეთ, რომ თვალები ორთქლის ქვეშ არ არის მთელი დროის განმავლობაში. უმჯობესია შხაპის მიღება მოკლედ - სამიდან ხუთ წუთამდე - ნელთბილი წყლის გამოყენებით.
თქვენ ასევე შეგიძლიათ განიხილოთ დამატენიანებელი. დოქტორი ენგელმანი ამბობს, რომ დამატენიანებლები შესანიშნავი საშუალებაა თქვენს გარემოში ტენიანობის დასამატებლად ქუთუთოების სიმშრალის თავიდან ასაცილებლად და სამკურნალოდ. მისი პირადი არჩევანია Canopy Humidifier, რომელიც მისი თქმით არის ძალიან მარტივი გასაწმენდი.
და ბოლოს, შეგიძლიათ განიხილოთ თბილი ან ცივი კომპრესები. დოქტორი მიკაილოვი ამბობს, რომ კომპრესებს შეუძლიათ დაამშვიდონ და გაათავისუფლონ თვალების ირგვლივ სიმშრალის, დაჭიმვის და ქავილის შეგრძნება - დროებით მაინც. დოქტორ ენგელმანს ურჩევნია ცივი კომპრესა ვიდრე თბილი, რადგან ცივ კომპრესებს ასევე შეუძლიათ შეამცირონ შეშუპება და გაღიზიანება. ასე რომ, ეს არის პირადი შეღავათებით.
მაგრამ თუ არცერთი ეს მკურნალობა არ გამოასწორებს თქვენი ქუთუთოს სიმშრალის სიმპტომებს დაახლოებით ერთი კვირის შემდეგ, მაშინ შეიძლება დროა მიმართოთ სპეციალისტს. „მიბრძანდით ექიმთან, რადგან ეს შეიძლება იყოს უფრო სერიოზული მდგომარეობა, როგორიცაა ატოპიური დერმატიტი, ბლეფარიტი ან კონტაქტური დერმატიტი“, - ამბობს დოქტორი ენგელმანი. ”არცერთი ეს მდგომარეობა არ არის აუცილებლად საზიანო, მაგრამ საჭიროებს რეცეპტით გამოწერილ მედიკამენტებს, რათა უზრუნველყოს თქვენი თვალები დაცული და [შეიძლება] განკურნება.”
