მსოფლიოში ზურგის აკნეს ორი ტიპი არსებობს - ერთი ჰორმონალურია, მეორე კი ოფლის გამოყოფასთან დაკავშირებული. მე ამ უკანასკნელი ჯგუფის წევრი ვარ. და მე ხშირად ვცდილობ ვებრძოლო ზურგის აკნეს ზამთრის თვეებში. თქვენ იფიქრებთ, რომ ზაფხულის თვეებში ის უფრო მეტად იფეთქებს, მაგრამ მე ვამჩნევ, რომ ზამთარში უარესდება, როდესაც ჩემი ზურგი მძიმე სვიტერებისა და ქურთუკის ქვეშ არის ჩაფლული, სუნთქვის ადგილი არ არის. მთელი ზამთარი ვცდილობ ზურგზე აკნეს სამკურნალო არსენალს მივაღწიო (იფიქრეთ: ტანის სარეცხი საშუალებები, სპრეი, ბალიშები და მრავალი სხვა).
მიუხედავად იმისა, გაქვთ საქმე ზურგის ჰორმონალურ აკნესთან, ბაქტერიებით გაჟღენთილ უკანა აკნესთან, თუ სადმე მათ შორის, მე გამოვცადე ზურგის აკნეს საუკეთესო სამკურნალო საშუალებები ბაზარზე და ქვემოთ ჩამოვთვალე ჩემი ფავორიტები. დარწმუნებული გამარჯვებული არის First Aid Beauty FAB Pharma თეთრი თიხის აკნეს სამკურნალო ბალიშები 2% სალიცილის მჟავით, რომელიც ეფექტურად ებრძვის აკნეს ყოველდღიურად ერთი მარტივი გადაფურცლით.
წაიკითხეთ ჩვენი სხვა საყვარელი მკურნალობისთვის.
საუკეთესო მთლიანობაში
First Aid Beauty FAB Pharma White Clay აკნეს სამკურნალო ბალიშები 2% სალიცილის მჟავა
სეფორა
რაც ჩვენ გვიყვარს: ძალიან ადვილია გადაფურცვლა და წასვლა.
რაც არ გვიყვარს: ისინი შეიძლება ოდნავ გაშრეს, თუ ისინი გამოიყენება დღეში ერთხელ.
ნამდვილად არაფერია უკეთესი აკნეს წინააღმდეგ საბრძოლველად, ვიდრე კარგი სამკურნალო საფენი, განსაკუთრებით ზურგის აკნე. მაგრამ დელიკატურ კანზე სუპერ სიმტკიცის ბალიშების გამოყენების დრო გავიდა - ეს არჩევანი First Aid Beauty-სგან არ შეიცავს ალკოჰოლს და არ გამოიწვევს დიდ გაღიზიანებას. შეიცავს 2% სალიცილის მჟავას, კაოლინის თიხასთან და ევერმატთან ერთად, რათა შთანთქოს ჭუჭყი, ზეთი და მინიმუმამდე დაიყვანოს ფორები.
მე მიყვარს მათი წასმა ზურგზე მაშინ, როცა შხაპიდან გამოვდივარ. რადგან მგრძნობიარე კანი მაქვს, ჩვეულებრივ კვირაში რამდენჯერმე გამოვიყენებ. თუ სუპერ ცხიმიანი კანი გაქვთ, გირჩევთ დღეში ერთხელ გადაფურცლოთ ზურგზე - დარწმუნდით, რომ ფორმულა ზურგზე გაშრება, სანამ ტანსაცმელს ჩაიცვამთ. ეს შეიძლება ოდნავ გაშრეს, თუმცა, მე არ გირჩევთ მათ დღეში ერთხელ გამოყენებას.
ფასი გამოქვეყნების დროს: $30
Ძირითადი ინგრედიენტები: 2% სალიცილის მჟავა | ზომა: 60 ბალიშები.
ლაქების საუკეთესო მკურნალობა
La Roche-Posay Effaclar Adapalene გელი 0.1% ადგილობრივი რეტინოიდული აკნეს სამკურნალო საშუალება
ულტა
რაც ჩვენ გვიყვარს: რეტინოიდები კარგად მოქმედებს აქტიური აკნესა და ნაწიბურების მიმართ.
რაც არ გვიყვარს: შეიძლება დაგჭირდეთ ვინმე, რომელიც დაგეხმარებათ თქვენი ზურგის მკურნალობაში.
ადაპალენი, რეტინოიდის ტიპი, ეფექტურია აკნეს სამკურნალოდ და პროფილაქტიკისთვის, ნელა და ნაზად უჯრედების ბრუნვის ხელშეწყობით. მაგრამ ის ასევე ხელს უშლის თქვენი ფორების ჩაკეტვას და ხელს უწყობს ნაწიბურების გაქრობას.
თუ მიდრეკილი ხართ ზურგზე გამონაყარისკენ, კარგი იდეაა, წაისვათ ეს გამჭვირვალე გელი დიდ ფართობზე ახალი აკნეების სამკურნალოდ და თავიდან ასაცილებლად. ჩვენ გირჩევთ ამ არჩევანის გამოყენებას ღამით, რადგან რეტინოიდები შეიძლება უფრო მიდრეკილნი გახდეთ მზის დამწვრობისკენ. (დარწმუნდი შენ წაისვით მზისგან დამცავი საშუალებების საკმარისი რაოდენობა დამუშავებულ ადგილებზე.) რადგან ეს არ არის სპრეი ან პილინგი, შესაძლოა ცოტა რთული იყოს მისი წასმა საკუთარ თავზე, ზურგზე.
ფასი გამოქვეყნების დროს: $32
Ძირითადი ინგრედიენტები: 0.1% ადაპალენი | ზომა: 1.6 უნცია.
საუკეთესო ტანის სპრეი
გამოცდილი სარეზერვო გეგმა აკნე-საკონტროლო ტანის ნისლი
გათვითცნობიერებული კანი
რაც ჩვენ გვიყვარს: მას აქვს უწყვეტი შესხურება.
რაც არ გვიყვარს: იგრძნობა ოდნავ წებოვანი.
ზურგის აკნეს მკურნალობა ძნელია, რადგან, ისე, ადვილი არ არის რეალურად მიაღწიოთ თქვენს ზურგს, რომ გამოიყენოთ მკურნალობა. საბედნიეროდ, გამოცდილი სარეზერვო გეგმით აკნე-საკონტროლო ტანის ნისლი, თქვენ არ უნდა ინერვიულოთ ამაზე. ეს არჩევანი აღჭურვილია მარტივი უწყვეტი შესხურების მექანიზმით, რომელიც საშუალებას გაძლევთ შეასხუროთ ბოთლი თავდაყირა (თუ საჭიროა) და მიაღწიოთ თქვენს ზურგზე არსებულ ყველა ლაქას.
ორი პროცენტი სალიცილის მჟავა, ჯადოქრის თხილი და ჩაის ხის ზეთი ყველა ერთად მუშაობს სხეულის აკნეს წინააღმდეგ ბრძოლაში. იმის გამო, რომ ის სწრაფად შრება, ადვილია წასმა და წასმა - ძირითადად, შესანიშნავია ყველასთვის, ვინც ძალიან მოუთმენელია, დაელოდო მის გაშრობას. როგორც ითქვა, ფორმულა ოდნავ წებოვანია, თუ ძალიან ბევრს გამოიყენებთ. ტანსაცმლის ჩაცმამდე დავრწმუნდი, რომ მთლიანად გაშრება. გარდა ამისა, თუ წებოვანი შეგრძნება ნამდვილად გაწუხებთ, შესაძლოა განიხილოთ მისი გამოყენება ღამით (როდესაც თქვენ სძინავთ), ვიდრე დღის განმავლობაში.
ფასი გამოქვეყნების დროს: $15
Ძირითადი ინგრედიენტები: 2% სალიცილის მჟავა | ზომა: 3 ფლონი უნცია.
საუკეთესო სალიცილის მჟავა სხეულის დასაბანი
Murad Acne Control აკნე სხეულის დასაბანი
სეფორა
რაც ჩვენ გვიყვარს: მას აქვს მაგარი, ჩხვლეტის შეგრძნება, რაც ნამდვილად სასიამოვნოა.
რაც არ გვიყვარს: მძივებმა შეიძლება ის ძალიან უხეში გახადოს მგრძნობიარე კანისთვის.
ეს ტანის სარეცხი საშუალება არა მხოლოდ შეიცავს 1 პროცენტს სალიცილის მჟავას, არამედ ის ასევე იყენებს ფინიკის ფხვნილს და გლიკოლის მჟავას ნაზად აქერცვლასა და ფორების დაბლოკვის ზეთებისა და მკვდარი კანის მოსაშორებლად. გარდა ამისა, დამატებული ძირტკბილას ფესვისა და მწვანე ჩაის ექსტრაქტები ხელს შეუწყობს ანთების დათრგუნვას და თქვენს კანს ნაკლებად მძიმედ გამოაჩენს.
მე მიყვარს მაგარი, ჩხვლეტის შეგრძნება, რომელსაც ეს ტანის სარეცხი საშუალება გვთავაზობს - ის სასიამოვნო შვებას ჰგავს ანთებულ კანს. მნიშვნელოვანია აღინიშნოს, რომ ეს არჩევანი შეიცავს მასში ფიზიკურ გამწმენდ მძივებს, ასე რომ, თუ თქვენ არ ხართ მათი გულშემატკივარი, უნდა აირჩიოთ სხვა რამ. საბედნიეროდ, ამ არჩევანის მძივები ზედმეტად ნაზია კანზე, ამიტომ ვიტყოდი, რომ ეს უსაფრთხოა ყოველდღიური გამოყენებისთვის.
ფასი გამოქვეყნების დროს: $46
Ძირითადი ინგრედიენტები: 1.0% სალიცილის მჟავა | ზომა: 8.5 უნცია.
საუკეთესო პატჩები
Hero Cosmetics Mighty Patch Surface
ულტა
რაც ჩვენ გვიყვარს: მათ შეუძლიათ ერთდროულად დაფარონ მრავალი აკნე.
რაც არ გვიყვარს: იმის გამო, რომ ისინი ძალიან დიდია, ისინი არ არის ყველაზე კომფორტული ნივთი სახეზე.
მე უნდა ვაღიარო: როდესაც მუწუკების ლაქები წლების წინ შტატებში გაჩნდა, მეგონა, რომ ისინი უბრალოდ მორიგი ხრიკი იყო. ბიჭო, ვცდებოდი? დღესდღეობით არ შემიძლია ვიცხოვრო ჩემი აკნეების გარეშე და ვაფასებ, რამდენად აჩქარებს ისინი შეხორცების პროცესს.
Hero Cosmetics-ის ეს არჩევანი შეიცავს XL პაჩებს, რომლებიც მუშაობენ თქვენი სახის ან ტანის უფრო დიდ უბნებზე. ისინი მზადდება სამედიცინო ხარისხის გელით (ჰიდროკოლოიდი), რომელიც შთანთქავს ნაჭუჭში აღმოჩენილ ნაგავს, რაც ხელს უწყობს აკნეების გაბრტყელებას და მათ სწრაფად განკურნებას.
თუ თქვენ გაქვთ საქმე ბაკნესთან, შესაძლოა დაგჭირდეთ დახმარება ზურგზე გამოყენებისას. სთხოვეთ თქვენს ოთახს ან პარტნიორს, წაისვით ან ორი ლაქი თქვენი ზურგის იმ ადგილებში, რომლებიც იშლება.
ფასი გამოქვეყნების დროს: $18
Ძირითადი ინგრედიენტები: N/A | ზომა: 60 მმ სიგრძე x 25 მმ სიგანე.
საუკეთესო ბენზოილ პეროქსიდის ტანის სარეცხი საშუალება
PanOxyl აკნე ქაფიანი სარეცხი
უოლმარტი
რაც ჩვენ გვიყვარს: ეს არის ბენზოილის პეროქსიდის ყველაზე მაღალი სარეცხი საშუალება ბაზარზე.
რაც არ გვიყვარს: ის ძალიან ძლიერია და არ არის იდეალური მგრძნობიარე კანისთვის.
როდესაც თქვენ ფიქრობთ აკნე სხეულის დასაბანად, მე დადებს PanOxyl აკნე ქაფიანი სარეცხი არის პირველი სურათი, რომელიც თავში გიჩნდება. ისე, ყოველ შემთხვევაში ჩემთვის ასეა. ეს სუპერ ძლიერი ქაფიანი სარეცხი შეიცავს უზარმაზარ 10% ბენზოილის პეროქსიდს და მოკლე დროში კლავს აკნეს გამომწვევ ბაქტერიებს.
იმის გამო, რომ ეს სახის დასაბანი ძალიან ძლიერია, პირადად მე არ გამოვიყენებდი მას ჩემს სახეზე - მაქვს სუპერ მგრძნობიარე კანი და უნდა ვიყო პრეტენზიული, თუ რომელ პროდუქტს მივიღებ სახეზე აკნეს საწინააღმდეგოდ. თუმცა, მე მიყვარს ამ ქაფიანი სარეცხის გამოყენება ზამთარში, როცა სვიტერების და ქურთუკის ქვეშ ვოფლი და ზურგზე აკნე მემება.
მნიშვნელოვანია აღინიშნოს, რომ იმის გამო, რომ ეს სარეცხი დამზადებულია ბენზოილის პეროქსიდით, არსებობს შესაძლებლობა, რომ მას შეუძლია შეღებოს თქვენი ტანსაცმელი ან ფურცლები. იმის გათვალისწინებით, რომ ეს არის სარეცხი, რომელიც ჩამოიბანეთ, არ ვგეგმავ, რომ შეღებვასთან დაკავშირებული პრობლემები შეგექმნათ.
ფასი გამოქვეყნების დროს: $10
Ძირითადი ინგრედიენტები: 10% ბენზოილის პეროქსიდი | ზომა: 5,5 უნცია
საუკეთესო ტანის სარეცხი საშუალება მგრძნობიარე კანისთვის
CeraVe Renewing SA გამწმენდი
ამაზონი
რაც ჩვენ გვიყვარს: ეს არის რბილი დასაბანი საშუალება მგრძნობიარე კანისთვის.
რაც არ გვიყვარს: ეს არ არის ერთჯერადი აკნეს საწინააღმდეგო პროდუქტი.
თუ თქვენ გაქვთ მგრძნობიარე კანი, რომელიც ვერ იტანს სუპერ აგრესიულ ქაფიან სარეცხს, სცადეთ CeraVe Renewing SA გამწმენდი. სალიცილის მჟავა ნაზად ებრძვის აკნეს, ხოლო სამი განსხვავებული კერამიდი იცავს კანის ბარიერს.
ჰიალურონის მჟავა ამატებს ტენიანობას კანში, ხოლო ნიაცინამიდი მოქმედებს ნებისმიერი ანთების ან სიწითლის დასამშვიდებლად. მე მიყვარს, რომ ის უსუნოა და ზედმეტად ნაზი აქვს კანზე. თუ გიყვართ სახის და ზურგის აკნეს სამკურნალო შესანიშნავი კომბინაცია, ეს გამწმენდი კარგად მუშაობს ორივეზე.
ამ არჩევანის ერთადერთი მინუსი არის ის, რომ, რადგან მას აქვს სალიცილის მჟავის მსუბუქი რაოდენობა, ის არ არის ყველაზე ძლიერი პროდუქტი აკნესთან საბრძოლველად - მე ალბათ გამოვიყენებ ლაქების მკურნალობას ამ სარეცხი გამოყენების შემდეგ დამატებითი აკნეს წინააღმდეგ საბრძოლველად ეფექტურობა.
ფასი გამოქვეყნების დროს: $11
Ძირითადი ინგრედიენტები: სალიცილის მჟავა | ზომა: 8 ფლ უნცია.
საუკეთესო შამპუნი ბრეაკოუტისთვის
SEEN კანის მოვლის შამპუნი არომატის გარეშე
ამაზონი
რაც ჩვენ გვიყვარს: ის შექმნილია და რეკომენდებულია დერმატოლოგის მიერ.
რაც არ გვიყვარს: ძლიერი გამონაყარის დროს, თქვენ უნდა გამოიყენოთ იგი სხვა ლაქების მკურნალობასთან ან სხეულის დასაბანთან ერთად.
იცოდით, რომ შამპუნმა და კონდიციონერმა შესაძლოა ხელი შეუწყოს თქვენს უკანა აკნეს? ეს შამპუნი SEEN-ისგან სპეციალურად შეიქმნა არა დაკეტეთ თქვენი ფორები, ასე რომ, როცა აფუების დრო დადგება, არ გჭირდებათ ფიქრი იმაზე, რომ შამპუნი თქვენს ზურგზე ჩამოიბანს სცენას. ჰემისქუალანი ხახვის შესამცირებლად, გლუვი თმისა და ფერის დაცვისთვის, ხოლო ბისაბოლოლი დაამშვიდებს თქვენს კანს. შესაძლოა დაამშვიდოს თქვენი სკალპიც. ის მოქმედებს ყველა ტიპის თმისთვის, ყველა ტიპის კანისთვის და უსაფრთხოა შეღებილი და კერატინით დამუშავებული თმისთვისაც. ჩვენ გვიყვარს სურნელოვანი ვერსია, მაგრამ ბრენდი გთავაზობთ უსუნო ვერსიას, თუ სუპერ მგრძნობიარე კანი გაქვთ.
მიუხედავად იმისა, რომ მე მიყვარს ამ ფორმულის სიმარტივე, ის არ არის იაფი და თქვენი გარღვევის სიმძიმიდან გამომდინარე, შეიძლება საჭირო გახდეს სხვა აკნეს საწინააღმდეგო პროდუქტის გამოყენება. თუ ფიქრობთ, რომ შამპუნმა და კონდიციონერმა შეიძლება გავლენა მოახდინოს თქვენს ზურგზე აკნეზე, შეიძლება კარგი იდეა იყოს ამ კონკრეტულ არჩევანზე - მაგრამ, თუ არ ხართ დარწმუნებული, რომ თქვენი თმის პროდუქტებია დამნაშავე, მოგერიდებათ გამოტოვოთ.
ფასი გამოქვეყნების დროს: $29
Ძირითადი ინგრედიენტები: N/A | ზომა: 8.6 ფლ უნცია.
საუკეთესო ტანის ლოსიონი
Paula's Choice Weightless Body Treatment 2% BHA
ამაზონი
რაც ჩვენ გვიყვარს: ეს არის ნაზი, მაგრამ ეფექტური ტანის ლოსიონი მუწუკების დასამიზნებლად.
რაც არ გვიყვარს: ზოგიერთი მიმომხილველი ცუდად რეაგირებდა ამ პროდუქტზე.
შექმნილია კანის მდგომარეობის სამკურნალოდ, სახელწოდებით pilaris კერატოზი (KP), ეს არჩევანი Paula's Choice-დან ასევე სასწაულებს ახდენს ზურგის აკნეზე, თავისი ვარსკვლავური ინგრედიენტების წყალობით. ორპროცენტიანი სალიცილის მჟავის შემცველობით, ეს ტანის ლოსიონი დაგეხმარებათ ატენიანოთ თქვენი მთელი სხეული, ხოლო მინიმუმამდე დაიყვანოთ KP და აკნე მუწუკების გამოჩენა.
ეს არჩევანი პაულას ერთ-ერთი ყველაზე გაყიდვადია, მაგრამ ზოგიერთი ადამიანი ჩიოდა ცუდი რეაქციების შესახებ, რაც მათ ჰქონდათ ამ ფორმულირებიდან. დარწმუნდით, რომ ყოველთვის ამოწმებთ პროდუქტს და ნახეთ, როგორ რეაგირებს თქვენი კანი, სანამ სახეზე ან მთელ სხეულზე წაისვით.
ფასი გამოქვეყნების დროს: $28
Ძირითადი ინგრედიენტები: 2% სალიცილის მჟავა | ზომა: 7 ფლიო უნცია.
საუკეთესო ტანის სკრაბი
Neutrogena Body Clear Acne ტანის სკრაბი სალიცილის მჟავით
სამიზნე
რაც ჩვენ გვიყვარს: ალოე და გვირილა ამშვიდებს კანს წმენდისას.
რაც არ გვიყვარს: მისი ყოველდღიური გამოყენება არ შეიძლება.
Neutrogena-ს დიდი აღიარება აქვს მისი სხეულისა და სახის სარეცხი საშუალებებისთვის, რომლებიც ებრძვიან აკნეს, მაგრამ ჩვენ ისევე შეყვარებულები ვართ სხეულის ამ სკრაბზე. ის შეიცავს ორ პროცენტს სალიცილის მჟავას ნაზი ამქერცლავებით, რომელიც ეხმარება მკვდარი კანის მოცილებას, რაც კიდევ უფრო ეხმარება თქვენს აკნეს მკურნალობას უფრო ადვილად შეაღწიოს კანში. გარდა ამისა, ის არ შეიცავს გარემოსთვის მავნე პლასტმასის მიკრომძივებს, რომლებიც ზოგჯერ ძნელია იპოვოთ სააფთიაქო ტანის სკრაბებში.
მიუხედავად იმისა, რომ მე მიყვარს ეს კლასიკა, არ გირჩევთ მის ყოველდღიურ გამოყენებას. გირჩევთ გამოიყენოთ კვირაში რამდენჯერმე (ან ყოველ მეორე დღეს), რათა თავიდან აიცილოთ კანის ზედმეტი აქერცვლა.
ფასი გამოქვეყნების დროს: $8
Ძირითადი ინგრედიენტები: 2% სალიცილის მჟავა | ზომა: 8.5 ფლ უნცია.
რა უნდა გვახსოვდეს
Ძირითადი ინგრედიენტები
ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი რამ, რაც გასათვალისწინებელია ზურგის აკნეს მკურნალობის არჩევისას არის აქტიური ინგრედიენტები. „მოძებნეთ რაიმე აქტიური ინგრედიენტებით, რომელიც გაუმკლავდება აკნეს, რომელიც ახლა გაქვთ“, განმარტავს დოქტორი კორი ლ. ჰარტმანი, გამგეობის სერთიფიცირებული დერმატოლოგი და დამფუძნებელი კანის გამაჯანსაღებელი დერმატოლოგია ბირმინგემში, ალ. „მოძებნეთ მკურნალობა, რომელიც დაგეხმარებათ თავიდან აიცილოთ აკნეს წარმოქმნა, ან აკნეს ბაქტერიების მოკვლით, ან უჯრედების ბრუნვის დაჩქარებით“.
თქვენი კანის ტიპი
თქვენ ასევე გსურთ გაითვალისწინოთ თქვენი კანის ტიპი - გაქვთ მშრალი კანი, ცხიმიანი ან კომბინირებული კანი? ”პროდუქტის ან პროდუქტების რეჟიმის არჩევა, რომელიც ავსებს თქვენს ბუნებრივ კანის ტიპს, ყველაზე მეტად დაგეხმარებათ ზურგის აკნეს დასარეგულირებლად,” განმარტავს ჰარტმანი.
რეცეპტის გარეშე vs. რეცეპტით მკურნალობა
დაბოლოს, გსურთ მიმართოთ პროფესიონალს, თუ ფიქრობთ, რომ თქვენი ზურგის აკნე შესაძლოა მძიმე იყოს. დოქტორი ანარ მიკაილოვი, გამგეობის სერთიფიცირებული დერმატოლოგი, დამფუძნებელი KP Away, და თანადამფუძნებელი კანის მტკივნეული, გირჩევთ დაიწყოთ დერმატოლოგთან ვიზიტით თქვენი აკნეს გამომწვევი მიზეზის დასადგენად. ”თუ თქვენ იყენებთ ჩაქუჩს, სადაც საჭიროა ხრახნიანი, მაშინ არ აქვს მნიშვნელობა რა ბრენდს ან ინგრედიენტებს იყენებთ”, - ამბობს ის. ”დარწმუნდით, რომ ჯერ გაიგეთ პრობლემის მიზეზი და შემდეგ მოძებნეთ სწორი გამოსავალი.”
ან თქვენი დერმატოლოგი გირჩევს ურეცეპტოდ გაცემულ პროდუქტებს, რომლებიც შეიცავს ინგრედიენტებს, როგორიცაა გოგირდი, სალიცილის მჟავა, ბენზოილის პეროქსიდი ან რეტინოიდები, ან დაგინიშნავთ სხვა რამეს. ”ზოგიერთი რეცეპტი პროდუქტი იქნება ამ ინგრედიენტების კომბინაცია და ძალიან კარგად იმუშავებს”, - ამბობს მიკაილოვი.
თქვენი კითხვები, პასუხები
რა იწვევს ზურგის აკნეს?
სახის გამონაყარის მსგავსად, ზურგის აკნე შეიძლება გამოწვეული იყოს სხვადასხვა მიზეზით, მიკაილოვის თქმით. „თინეიჯერობის წლებში ზურგის აკნე ჩვეულებრივ ჰორმონალურია, სახეზე გამოჩენილი აკნეს იდენტური“, - ამბობს ის. ზურგის აკნეს სხვა მიზეზებია პიტიროსპორი (საფუარი), მედიკამენტებით გამოწვეული აკნე (როგორიცაა სტეროიდები, ლითიუმი ან ქიმიოთერაპია), ჰორმონალური აკნე მოზარდობის შემდგომ პერიოდში. (20 წელზე მეტი ასაკის ქალებში და მენსტრუაციის გარშემო), აკნე ფულმინანები, აკნე კონგლობატა, ფოლიკულიტი ფსევდომონას ან სხვა ბაქტერიების ან სხვა აკნეს გამო მიმიკერები.”
თქვენ შეიძლება შეამჩნიოთ, რომ თქვენი ზურგის აკნე ჩნდება, როდესაც უფრო ხშირად ოფლიანდებით. ”ზურგის აკნე უარესდება, როდესაც ატარებთ ოფლიან ტანსაცმელს დიდი ხნის განმავლობაში, ან გაქვთ ბევრი ზურგზე ხახუნი გამოწვეულია ნებისმიერი რამით, დაწყებული ზურგჩანთის ტარებით და დამთავრებული სავარჯიშო აღჭურვილობით“, - განმარტავს ჰარტმანი. „ზურგის აკნე ყველაზე ხშირია ზურგზე და მხრებზე, რადგან ამ ადგილებში უფრო მეტი ცხიმოვანი ჯირკვალი გაქვთ – ცხიმოვანი ჯირკვლები პასუხისმგებელნი არიან ზეთის გამომუშავებაზე“.
რა არის საუკეთესო მკურნალობა ზურგის აკნესთვის?
მკურნალობა დამოკიდებულია იმაზე, თუ რამდენად მძიმეა თქვენი ზურგის აკნე. „თუ ზურგზე მსუბუქი აკნე გაქვთ, საუკეთესო მკურნალობა ბენზოილზეჟანგით ტანის სარეცხი საშუალებაა – ბენზოილ პეროქსიდი კლავს აკნეს გამომწვევ ბაქტერიას და ხელს უწყობს ფორების გასუფთავებას“, - ამბობს ჰარტმანი. გამოიყენეთ იგი ყოველდღიურად და დაიბანეთ ზურგი სუფთა პირსახოცით (დარწმუნდით, რომ თეთრი ფერისაა, რადგან ბენზოილის პეროქსიდს შეუძლია გაათეთროს მუქი ქსოვილები). თუ თქვენ გაქვთ ზურგის ძლიერი აკნე, რომელიც ხშირად დაკავშირებულია ჰორმონებთან, ჰარტმანის პაციენტები წარმატებას ხედავენ პერორალური მედიკამენტით, რომელსაც ეწოდება სპირონოლაქტონი.
ზურგის აკნეს კიდევ ერთი მარტივი მკურნალობა არის ზედმეტი ძალისხმევა, რათა თავიდან აიცილოთ მისი წარმოქმნა. „თუ ვარჯიშობთ, დაუყონებლივ მიიღეთ შხაპი და გაიწმინდეთ ზურგი - ნუ იჯდებით ოფლიან ტანსაცმელში იმაზე მეტხანს, ვიდრე გჭირდებათ“, - გვთავაზობს ჰარტმანი. „დარწმუნდით, რომ მიიღეთ შხაპი გარეთ ყოფნის შემდეგ მზისგან დამცავი საშუალებების მოსაშორებლად, რადგან მზისგან დამცავმა ფორებს შეიძლება გადაკეტოს და ზურგის აკნე გამოიწვიოს“.
რატომ იყიდეთ ჩვენთან ერთად
დეილი ქუინი არის თავისუფალი მწერალი, სპეციალიზირებული სილამაზისა და ჯანმრთელობის სფეროში, რომელმაც თავისი წვლილი შეიტანა უამრავ პუბლიკაციაში, მაგ ელე, რეალური მარტივი, მიმზიდველობა, The Cut, WWD, და მეტი. მან გამოიყენა თავისი პირადი გამოცდილება აკნესთან დაკავშირებით ამ ამბის მოსახსენებლად და გაიარა კონსულტაცია ექსპერტებთან - მაგალითად, დოქტორ კორი ლ. ჰარტმანი, გამგეობის სერთიფიცირებული დერმატოლოგი და დამფუძნებელი კანის გამაჯანსაღებელი დერმატოლოგია ბირმინგემში, AL. და დოქტორი ანარ მიკაილოვი, ბორტზე სერტიფიცირებული დერმატოლოგი, დამფუძნებელი KP Away, და თანადამფუძნებელი კანის მტკივნეული - საუკეთესო რჩევებისთვის ზურგის აკნეს სამკურნალოდ.
