რიტა ორას თავის მოვლის ვერსია მოიცავს პილატესს, სარკისებურ სელფებს და შიშველ საუნას

თუ თქვენ ცდილობდით განახლებულიყოთ თქვენი თვითმოვლის რუტინა ზაფხულის დაწყებისას, ნუ გაიხედავთ რიტა ორაInstagram-ის უახლესი ფოტო ნაგავსაყრელი. სამშაბათს, პოპ-ვარსკვლავმა დაამტკიცა, რომ ის ისეთივე ველნესი გურუა, როგორც ჰიტის მომღერალი, გააზიარა კადრების მიმოხილვა, სადაც დეტალურად იყო აღწერილი მისი კარგად დაბალანსებული ყოველკვირეული რუტინა. მისი მთავარი დავალებები? მოძრაობა, მარტინი და შიშველი საუნა სელფები, რა თქმა უნდა.

Cheekily წარწერით: „ეს არის ბალანსის შესახებ ბიჭებო - და მიიღეთ თქვენი წინასწარი შეკვეთები ჩემი ალბომისთვის მხოლოდ ეს 2 რამ.. ყველაფერი კარგი? მადლობა!! 😌🙏🤗,“ ორას ნაგავსაყრელზე პირველმა სლაიდმა აჩვენა, რომ იგი ტკბებოდა საუნის შემდგომი სესიით (და პოტენციურად ოფლიანობდა ამ ზემოხსენებულ მარტინს) მაშინ, როცა სრულიად შიშველი იყო. კადრში მომღერალმა გამოტოვა თავისი ჩვეული გლამური M.O. ა შებოლილი თვალი ან ვარდისფერი ტუჩი უმაკიაჟო სახის და ბინძური სახის სასარგებლოდ და კამერისკენ ღიმილით ემსახურებოდა მთავარ სახეს.

კარუსელის სხვა ჩანართებმა ნახეს ვარსკვლავს ბუნდოვანი ლურჯი სვიტერი სადილზე გამოსვლისას და შუადღის სარკის სელფისთვის პოზირებდა თეთრში საფენი შერწყმულია მოჭრილი ლურჯი ღილაკით და ასრულებს კომპლექსური პილატესის მოძრაობების სერიას შავი ველოსიპედის შორტებით და შესატყვისი zip-up.

მიუხედავად იმისა, რომ რიტას ინსტაგრამის ნაგავსაყრელმა, რა თქმა უნდა, მოიცვა მრავალი გზა, თუ როგორ ურჩევნია საკუთარი თავის მოვლის პრაქტიკა, პოსტი გამოქვეყნდა მხოლოდ ერთი დღით ადრე, სანამ ის დაამშვენებდა გარეკანს. Vogue ავსტრალია ქმრის, ტაიკა ვაიტიტის გვერდით, სადაც მან ისაუბრა ჟურნალის წერის ძალაზე.

„ბოლო ორი წლის განმავლობაში ვწერდი ჟურნალს. მე ნამდვილად არ ვფიქრობდი ამაზე, ”- თქვა მან და განმარტა, რომ საბოლოოდ ამან მნიშვნელოვანი როლი ითამაშა მისი მომავალი ალბომის შექმნაში. Შენ მე. „და მე მხოლოდ ვწერდი, როგორ ვგრძნობდი თავს; მე ვფიქრობ, რომ ჟურნალის წერა ნამდვილად კარგია თქვენი ფსიქიკური ჯანმრთელობისთვის. და ვგრძნობდი, რომ რაღაცეებს ​​მკერდიდან ვიღებდი და ეს კონცეფციები სიმღერებად იქცა, შემდეგ კი სიმღერები ალბომად იქცა. ეს იყო ორგანული. ”