დერეკ ლამის დიზაინის დირექტორი ელიზაბეტ ჯიარდინა გადის ING NYC მარათონში, რომელიც გაიმართება ნიუ-იორკის ხუთივე დაბაში 3 ნოემბერს. ჩვენ ვთხოვეთ მას, შეკრებილიყო ყველა აუცილებელი პროდუქტი, რომელიც მას სჭირდებოდა ფინიშის ხაზის გასასვლელად - განაგრძეთ კითხვა, რომ ახლა ყველა ნახოს!
ეს წინდები მბზინავია და ჩემს ფეხებს სუნთქვის საშუალებას აძლევს, რაც მთავარია, როცა ოთხ საათზე მეტს ვატარებ.
რაც შეეხება ტრენერებს, მე ვარ Asics გოგონა.
შესანიშნავია გაშვებული გელების და გადაუდებელი ნივთების შესანახად, როგორიცაა საკრედიტო ბარათები ან ნაღდი ფული.
ეს სამკლაური კომფორტულია და იცავს ჩემს iPhone-ს ოფლისა და წვიმისგან. ასევე ადვილია ტელეფონის ამოღება და ფოტოების გადაღება ჩემი კამერით - რასაც აუცილებლად გავაკეთებ ING NYC მარათონის დროს.
დისტანციური სირბილი შეიძლება მართლაც რთული იყოს, ამიტომ ვრწმუნდები, რომ რაც შეიძლება კომფორტული ვიქნები, როცა დავიწყებ. ეს კაპრი გამაშები იჭერს ყველაფერს ისე, რომ არ იგრძნოს ძალიან მყუდროება.
ეს ყურსასმენები ჩემს ყურებში რჩება და ეს ყველაზე მთავარია. ასევე არის ოფლისა და წყლის რეზისტენტული ზარის და ხმის კონტროლერი, რაც მთავარია.
ეს არის საუკეთესო სპორტული ბიუსტჰალტერი, რომელიც ოდესმე ვიპოვე და ბევრი კვლევა ჩავატარე!
90% ორგანულია და მშვენიერი გემო აქვს - შოკოლადის და ჟოლოს არომატი ჩემი საყვარელია და გელი არ შეიცავს კოფეინს.
მე ვურევ ამ ტაბლეტებს ჩემს წყალს და ისინი უზრუნველყოფენ აუცილებელ სტიმულს სხვა ელექტროლიტურ სასმელებში არსებული შაქრის გამოყენების გარეშე.
მარათონზე წყლის სადგურები შეიძლება დატვირთული იყოს, ამიტომ მირჩევნია ჩემი დატენიანება გავატარო. ეს წყლის ბოთლი ინახავს საკმარის წყალს ჩემი პირველი თორმეტი მილისთვის და მაშორებს წყლის სადგურების ქაოსს.
როდესაც თქვენ ეწვევით საიტს, Dotdash Meredith-მა და მისმა პარტნიორებმა შეიძლება შეინახონ ან მოიძიონ ინფორმაცია თქვენს ბრაუზერში, ძირითადად ქუქიების სახით. ქუქი-ფაილები აგროვებს ინფორმაციას თქვენი პრეფერენციებისა და თქვენი მოწყობილობების შესახებ და გამოიყენება იმისათვის, რომ საიტი იმუშაოს თქვენზე ველით მას, გააცნობიეროს როგორ ურთიერთობთ საიტთან და აჩვენოს რეკლამები, რომლებიც გამიზნულია თქვენს მიმართ ინტერესები. თქვენ შეგიძლიათ გაიგოთ მეტი ჩვენი გამოყენების შესახებ, შეცვალოთ თქვენი ნაგულისხმევი პარამეტრები და გააუქმოთ თქვენი თანხმობა ნებისმიერ დროს, რომელიც ძალაში იქნება მომავლისთვის, ეწვიეთ ქუქიების პარამეტრები, რომელიც ასევე შეგიძლიათ იხილოთ საიტის ძირში.