სუპერმოდელი ჟიზელ ბიუნდჰენი გაიხსნა სიბერის შესახებ - და რა ბედნიერია ის 40 წლის ასაკში. პანელის დისკუსიის დროს, რომელიც გაიმართა დღეს დილით ნიუ-იორკში, რათა გამოაცხადოს მისი ახალი პარტნიორობა Gaia Herbsბუნდჰენმა განმარტა, რომ ის თავს "საოცრად" გრძნობს და რომ 40 წელზე მყოფი გრძნობს "ძალიან უკეთესად" ვიდრე 20 წელს.
”43-ზე თავს ბევრად უკეთ ვგრძნობ, ვიდრე 23-ზე”, - თქვა მან. "Ეს გასაოცარია. თავს ბევრად უკეთ ვგრძნობ - 40-იანი წლები საოცარია.
ბიუნდჰენი ოფიციალურად არის Gaia Herbs' ჯანმრთელობის ელჩიდა დედა და მოდელი ამბობს, რომ ის ორ ათეულ წელზე მეტია ბრენდის ფანია. ჩეთის დროს მან განმარტა, რომ დედამ და ბებიამ მცენარეების სიყვარული გადასცეს მისი და რომ გაიასთან მუშაობა მისთვის ბუნებრივი ნაბიჯი იყო ხალხისთვის ამ ტრადიციის გადმოსაცემად ყველგან.
„როდესაც Gaia Herbs-ის ფერმას ვესტუმრე, წარმოუდგენელი იყო, რადგან ძალიან კარგად ვგრძნობდი თავს იმ არჩევანის გამო, რასაც ვაკეთებდი. მე ვამბობდი: „კარგი! ბოლო 20 წელია თავს არ ვსვამ, თავს უკეთ ვგრძნობ.“ წარმოიდგინეთ, რომ არა, პრობლემა იქნებოდა. შევამჩნევდი, როცა 50 ან 60 წლის ვიქნები,“ - დასძინა მან.
ხალხი აღნიშნავს, რომ ბუნდჰენმა ასევე ისაუბრა მის ველნეს რუტინაზე, მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ვინმეს აინტერესებდა, როგორ ინარჩუნებს იგი სუპერმოდელს ამ ბრწყინვალებას. ეს რუტინაც კი შეიცვალა, დასძენს იგი, რადგან ის გაიზარდა და უფრო ბრძენი გახდა.
„ყოველდღე მედიტაციას ვაკეთებ, ყოველდღე ვვარჯიშობ“, - თქვა მან. „უბრალოდ ძალიან მადლობელი ვარ, რომ ეს სხეული მაქვს, ნამდვილად ვარ. ახლა ვისწავლე - რადგან არც 20-იანებში და არც თინეიჯერებში არც ისე კარგი ვიყავი - მივხვდი, რომ ჩემი სხეული ჩემი ტაძარია და მე ნამდვილად მინდა სიამოვნება მივიღო. ასე რომ, ჩემთვის სხეულის მოძრაობა უზარმაზარია“.
კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი ცვლილება? მან თქვა, რომ ცოტა ხნის წინ მან შეწყვიტა ალკოჰოლის დალევა და ამ გადაწყვეტილებამ მას უფრო "ნათელი" გახადა.
”ამიტომ ვიღვიძებ დილის 5 საათზე, ამიტომ მედიტაციას ვაკეთებ 20 წელზე მეტი ხნის განმავლობაში. და როცა არა, ვგრძნობ უზარმაზარ განსხვავებას, ”- დასძინა მან. „ორ წელზე მეტია ალკოჰოლი არ დამილევია და გასაოცარია, რამდენად ცხადია [ვგრძნობ]“.