მინიმალისტური კანის მოვლის რუტინები სარგებლობს თქვენი კანისთვის და თქვენი საფულესთვის. ერთი ჭკვიანი სტრატეგია არის ისეთი პროდუქტების პოვნა, რომლებიც აბედნიერებს თქვენს კანს და თმას, მაგ მკვებავი ზეთები ან ტენიანობით მდიდარი შის კარაქი. მაგრამ შეიძლება რთული იყოს იმის დადგენა, თუ რამდენის მოჭრა შეგიძლიათ თქვენი პროდუქტის კოლექციიდან, იმავდროულად, რომ შეინარჩუნოთ ბზინვარე, უპრობლემო კანი. მაგალითად, შამპუნის სასარგებლოდ ტანის დაბანა შეიძლება კარგი იდეა იყოს, მაგრამ სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანია გაიგეთ თითოეულის ფორმულირებები და როგორ შეიძლება გარკვეულმა ინგრედიენტებმა გავლენა მოახდინოს თქვენს კანზე და გარეგნობა.
„ზოგადად, ადამიანს სურს გამოიყენოს ცალკე ტანის სარეცხი საშუალება და შამპუნი, რადგან თმას და სკალპს განსხვავებული მოთხოვნილებები აქვს, ვიდრე კანი“, განმარტავს. ჯასტინ პარკი, MD, საბჭოს მიერ სერტიფიცირებული დერმატოლოგი, რომელიც დაფუძნებულია ლოს ანჯელესში. „თუმცა, არსებობს მრავალფუნქციური ტანის სარეცხი საშუალებები, რომლებიც ასევე ორმაგდება როგორც შამპუნები, რაც უფრო მეტ დაბნეულობას მატებს ნარევს“, დასძენს იგი.
დერმატოლოგების აზრით, წინასწარ გაიგეთ ყველაფერი, რაც უნდა იცოდეთ შამპუნის ტანის დასაბანად გამოყენების შესახებ.
შამპუნი vs. სხეულის დასაბანი
გეტის სურათები
შამპუნი შექმნილია სპეციფიკური ინგრედიენტებით, რათა თმა ასუფთავებს მას ბუნებრივობის გარეშე დამცავი ზეთები, და მას აქვს უფრო დაბალი pH ვიდრე სხეულის სარეცხი, გამგეობის მიერ დამოწმებული დერმატოლოგი კონი იანგი, მედიცინის დოქტორი, კოსმეტიკური დაფის სერტიფიცირებული დერმატოლოგი ნიუ იორკში. „სხეულის რეცხვის მიზანია კანის გაწმენდა; ამრიგად, იგი ფორმულირებულია ზედაპირულად აქტიური ნივთიერებების უფრო მაღალი კონცენტრაციით, რომლებიც აშორებენ ჭუჭყს და ზედმეტ ცხიმს კანზე“, - განმარტავს იგი.
თმის მოვლისთვის საჭიროა უფრო მკაცრი ზედაპირულად აქტიური ნივთიერებები (საპნები), რათა ამოიღონ ცხიმი (სებუმი), ჭუჭყი და ოფლი. სკალპი და თმა, ხოლო სხეულის სარეცხი საშუალებები ზოგადად უფრო რბილია და არ გააჩნიათ მაღალი კონცენტრაცია ზედაპირულად აქტიური ნივთიერებები. დოქტორ პარკის თქმით, სხეულის სარეცხი საშუალებები, როგორც წესი, შენარჩუნებულია უფრო მაღალ pH-ზე, რათა არ მოხდეს კანის ბუნებრივი დამცავი მჟავა მანტიის ფენის დაშლა.
პირიქით, შამპუნებს, როგორც წესი, აქვთ დაბალი pH დონე სხეულის სარეცხი საშუალებების შედარებით, რაც მათ უფრო მჟავე ხდის, რაც აუცილებელია ჯანსაღი სკალპის შესანარჩუნებლად. ანდრეი ღრეგინა, DO, MS, დერმატოლოგი და თანამფლობელი ოკეანეების დერმატოლოგია.
როდის გამოვიყენოთ შამპუნი სხეულის დასაბანად
თუ გსურთ თქვენი რუტინის გამარტივება ან ფულის დაზოგვა, შეიძლება გაგიჩნდეთ ცდუნება, გამოიყენოთ შამპუნი სხეულის დასაბანად. დოქტორი იანგი არ გირჩევს ამ პროდუქტების ურთიერთშენაცვლებით გამოყენებას, მაგრამ ამბობს, რომ ეს შეიძლება იყოს კარგი.
დოქტორ პარკის თქმით, ყველას, ვისაც აქვს გაპარსული თავი ან მელოტია, შეუძლია გამოიყენოს სხეულის სარეცხი თავის თავზე უპრობლემოდ. და თუ არ გაქვთ კანის ისეთი დაავადებები, როგორიცაა ეგზემა ან მშრალი, მგრძნობიარე კანი, მრავალფუნქციური შამპუნის ტანის დასაბანი პროდუქტის გამოყენება შეიძლება ეფექტური იყოს ადამიანების უმეტესობისთვის. „ადევნეთ თვალი, როგორ რეაგირებს თქვენი კანი და გადადით ცალკეულ პროდუქტებზე, თუ რაიმე სიმშრალე ან გაღიზიანება გაქვთ“, დასძენს ის.
შამპუნის ერთ-ერთი კონკრეტული შემთხვევა, რომელიც სასარგებლოა სხეულის დასაბანად, არის კანის მდგომარეობა Tinea Versicolor. Tinea versicolor (ტელევიზორი) არის საფუარი, რომელიც ცხოვრობს ადამიანების უმეტესობის კანზე, მაგრამ როგორც კი ის ზედმეტად იზრდება, აყალიბებს ქერცლიან თეთრ ლაქებს (ყველაზე ხშირად ტანზე). Მიხედვით ტოდ მინარსი, მედიცინის დოქტორი, გამგეობის სერთიფიცირებული დერმატოლოგი, ამ საფუარისადმი მიდრეკილი ადამიანები მას არაერთხელ იღებენ.
დოქტორი მინარსი, რომელიც ასევე არის დერმატოლოგიის ასისტენტი კლინიკური პროფესორი მაიამის უნივერსიტეტის მედიცინის სკოლაში, ვარაუდობს, რომ თქვენ შეგიძლიათ თავიდან აიცილოთ ან მინიმუმ შეამციროთ ტელევიზორის სიხშირე სამკურნალო შამპუნის გამოყენებით, როგორც სხეულისთვის. სარეცხი. „ბევრი ქერტლის შამპუნის საფუარის საწინააღმდეგო ინგრედიენტი ეფექტურია Tinea Versicolor-ის პროფილაქტიკისთვის, ამიტომ მე ხშირად გირჩევთ ნიზორალი 1% ($15) შამპუნი ან სელენის სულფიდის შამპუნი, რომელიც გამოიყენება როგორც პროფილაქტიკური ტანის სარეცხი საშუალება ამ პაციენტებში ყოველდღიურად ან კვირაში რამდენჯერმე“, - ამბობს ის.
შამპუნის ტანის დასაბანად გამოყენების პოტენციური შედეგები
მიუხედავად იმისა, რომ შამპუნით შეზეთვა მისაღებია, უმჯობესია თავი აარიდოთ სხეულის სარეცხი საშუალებების მთლიანად შეცვლას. „დროთა განმავლობაში ტანის დასაბანად შამპუნის მუდმივად გამოყენებამ შეიძლება დაშალოს pH ბარიერი და გამოიწვიოს კანის გაღიზიანება ან ანთება და დაღლილობა“, აფრთხილებს დოქტორი პარკი.
დოქტორი გრეგინა აფრთხილებს, რომ შამპუნის სხეულზე განმეორებით გამოყენებამ შეიძლება დაარღვიოს კანის ბუნებრივი pH ბალანსი, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს სიმშრალე, გაღიზიანება ან კანის სხვა პრობლემები. „შამპუნები შექმნილია სკალპისა და თმისთვის მორგებული სპეციფიკური ინგრედიენტებით, რომლებიც შეიძლება არ იყოს ისეთი ნაზი კანზე სხეულზე გამოყენებისას“, ამბობს ის. შამპუნის რეგულარულმა გამოყენებამ სხეულის დასაბანად შეიძლება გამოიწვიოს კანის სიმშრალე, გაღიზიანება ან თუნდაც ალერგიული რეაქციები.
მოკლედ, მიუხედავად იმისა, რომ შამპუნის დროდადრო გამოყენება ტანის დასაბანად, ნაკლებად სავარაუდოა, რომ გამოიწვიოს მნიშვნელოვანი ზიანი, ზოგადად რეკომენდებულია თითოეული მიზნისთვის სპეციალურად შემუშავებული პროდუქტების გამოყენება. „სხეულის სპეციალური სარეცხი საშუალებები შექმნილია კანის ოპტიმალური მოვლის, გაწმენდისა და დატენიანებისთვის; ეს უზრუნველყოფს, რომ თმაც და კანიც მიიღებს სათანადო მოვლას, რომელიც მათ სჭირდებათ ჯანსაღი და კომფორტული დარჩენისთვის“, - ამბობს დოქტორი გრეგინა.
