სპორტული ბიუსტჰალტერი, სავარაუდოდ, ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი ფიტნეს ტანსაცმლის ნაწილია ქალებისთვის, ამიტომ სიგიჟეა იმის ფიქრი, რომ პირველი გამოიგონეს 50 წელზე ნაკლები ხნის წინ. არასწორად მორგებულ ბიუსტჰალტერს შეუძლია ადვილად შეაფერხოს თქვენი ვარჯიში, რაც გამოიწვევს დისკომფორტს, ტკივილს და არასაჭირო დამატებით ძალისხმევას.
„იოგას დროს თქვენი მკერდი ძირითადად გვერდიგვერდ მოძრაობს და შეიძლება განიცადოს ხუთ სანტიმეტრამდე გადაადგილება, როგორიცაა ხტომა. იწვევს მკერდის ვერტიკალურ გადაადგილებას 17,8 სანტიმეტრამდე და სირბილი იწვევს მოძრაობას ყველა მიმართულებით (ვერტიკალური, წინ, უკან, გვერდით მხარე),” – თქვა ჯოანა უეიკფილდ-სკურმა, პროფესორმა ბიომექანიკაში და პორტსმუთის უნივერსიტეტის მკერდის ჯანმრთელობის კვლევითი ჯგუფის ხელმძღვანელმა. ბოლო პრეს - რელიზი ადიდასისგან.
რას ითარგმნება ეს? ცუდად მორგებულმა ან არასაკმარისად დამხმარე ბიუსტჰალტერმა შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს თქვენს ვარჯიშზე და ასევე იყოს არაკომფორტული. ჯერ კიდევ 2020 წელს, იგივე კვლევითი ჯგუფი (Brooks Running-თან ერთად) ნაპოვნია
რომ ქალები კარგავენ ნაბიჯების სიგრძეს ოთხ სანტიმეტრამდე სირბილის დროს მკერდის ცუდად კონტროლირებადი მოძრაობის გამო - რაც, მარათონის სიგრძეზე, შეიძლება ითარგმნოს დამატებით გარბენად. Არა გმადლობთ.თუ ეს მაინც ზედმეტად ჟღერს, არ ინერვიულოთ - იმისათვის, რომ დარწმუნდეთ, რომ ჩვენ მხოლოდ საუკეთესოს გირჩევთ, ჩვენ შევაფასეთ ხელმისაწვდომი ზომები, შემოთავაზებული მხარდაჭერა და მეტი თითოეული ბიუსტჰალტერისთვის ამ სიაში.
საუკეთესო მთლიანობაში
Glamourise Custom Control სპორტული ბიუსტჰალტერი
გლამურიზაცია
რაც ჩვენ გვიყვარს: მისი მრავალფეროვნება.
რაც არ გვიყვარს: არსებობს შეზღუდული ფერის პარამეტრები.
"ეს არის ჩემი ნომერ პირველი არჩევანი უფრო დიდი მკერდისთვის", - ამბობს ლორა ტემპესტა, სპორტული ბიუსტჰალტერის ექსპერტი და დამფუძნებელი. ბრავოლუცია. დიზაინი აერთიანებს შიდა კაფსულაციას გარე შეკუმშვასთან, რაც მას იდეალურს ხდის ვარჯიშის მრავალი ტიპისთვის: „რადგან ეს არ არის ზედმეტად ელასტიური, ის შეიძლება გამოვიყენოთ სირბილისთვის, მაგრამ ის ასევე იკეტება ბიუსტის ზედა ნაწილში, რათა მკერდი დარჩეს იოგაში დაღმავალი ძაღლის მსგავსი რაღაცის გაკეთებისას. ის ამბობს. გარდა ამისა, თუ წინა პლანზე აბრუნვის მართვის პანელი დაუყოვნებლივ არ აფერხებს ნივთებს, მხრებზე რეგულირების ოთხი დონეა მორგების გასაუმჯობესებლად.
ფასი გამოქვეყნების დროს: $66
ზომა: 32B-დან 46I-მდე | Ფერები: 4 | ბალიშები: არა | მასალა: პოლიესტერი, პოლიამიდი, ელასტანი| დახურვა: კაკალი და თვალი.
საუკეთესო ბიუჯეტი
All In Motion High Support Sculpt Zip წინა Bra
სამიზნე
რაც ჩვენ გვიყვარს: ელვის წინა მხარე მის ჩაცმას და ამოღებას მარტივს ხდის.
რაც არ გვიყვარს: ეს არ არის ისეთი მხარდამჭერი, როგორც ზოგიერთი უფრო ძვირი ვარიანტი.
არ დაიძინოთ Target-ის აქტიურ ტანსაცმელზე, რომელიც ისეთივე კარგია, როგორც თამამი ბრენდები ფასის ნაწილზე. მაგალითი: ეს All in Motion ზიპ-წინა ბიუსტჰალტერი, რომლის ფასი სულ რაღაც 24$ ღირს. მას შეუძლია გაუმკლავდეს ყველაფერს, იოგადან სირბილამდე და აქვს ყველა აუცილებელი მახასიათებელი - რეგულირებადი თასმები, ჩამოსხმული ჭიქები და ტენიანობის შემწოვი ქსოვილი, ისევე როგორც რამდენიმე უბრალოდ გასართობად, როგორიცაა ეს ჯვარედინი უკან.
ფასი გამოქვეყნების დროს: $24
ზომა: 34B-დან 44DD-მდე | Ფერები: 4 | ბალიშები: დიახ | მასალა: პოლიესტერი, სპანდექსი| დახურვა: zipper.
საუკეთესო Splurge
lululemon Enlite Zip წინა Bra
ლულულემონი
რაც ჩვენ გვიყვარს: ქსოვილი არის სუპერ გლუვი და მსუბუქი
რაც არ გვიყვარს: კაფსულირებული ჭიქები ნიშნავს, რომ ელვა ცოტათი იკეცება.
Lululemon-ის Enlite ბიუსტჰალტერის შემთხვევაში, უფრო მაღალი ფასი გამართლებულია მაღალტექნოლოგიური მუშაობის უპირატესობებით. ბრენდმა გამოიგონა წარმოუდგენლად მსუბუქი ახალი ქსოვილი, სახელად Ultralu - ის თითქოს კარაქს ჰგავს, რომელიც მხარს უჭერს 20-მდე მკერდის ზომას შეხების ან გახეხვის გარეშე გლუვი, შეკრული ნაკერების წყალობით. ამას დაუმატეთ ჩასმული ჭიქები, რომლებიც მოძრაობენ მკერდთან ერთად ყველა მიმართულებით და სქელი თასმები მხრის ტკივილის შესამსუბუქებლად და ამ ბიუსტჰალტერს შეუძლია გაუადვილოს ყველაზე ინტენსიური ვარჯიში. სამართლიანი გაფრთხილება, რომ დახურული ჭიქები იწვევს ელვის სიბრტყეს დადებას, მაგრამ არა სხეულთან გასწორებულად - თქვენ შეგიძლიათ იხილოთ მონახაზი მჭიდრო ზემოების ქვეშ.
ფასი გამოქვეყნების დროს: $108
ზომა: A-DDD(E) ჭიქები | Ფერები: 5 | ბალიშები: არა | მასალა: ნეილონი, ელასტანი, პოლიესტერი| დახურვა: კაკალი და თვალი, ელვა.
საუკეთესო პლუს ზომა
SuperFit Hero სპორტული ბიუსტჰალტერი
SuperFit გმირი
რაც ჩვენ გვიყვარს: ის ხელმისაწვდომია ზომებში 7X-მდე.
რაც არ გვიყვარს: საერთოდ არ არის რეგულირებადი.
არა მხოლოდ SuperFit Hero Sports ბიუსტჰალტერი მოდის 7X-მდე ზომებში, ის ასევე ხელმისაწვდომია 12 ფერში - სავარაუდოდ ყველასთვის არის კომბინაცია. იგი დამზადებულია ბრენდის ყველაზე პოპულარული შეკუმშვის ქსოვილისგან SuperHold, რომელიც ადვილად იჭიმება მოგეტევება, მაგრამ მაინც ინარჩუნებს ყველაფერს საშუალო დარტყმის ვარჯიშის დროს ფართო ელასტიკის წყალობით ქვედაბანი. გარდა ამისა, არ არის ყურადღების გაფანტვა მოსახსნელი ჭიქების, ბალიშების ან ჩანართების სახით, ხოლო ბრტყელი ნაკერები არ იძლევა გარანტიას. ეს არის ერთ-ერთი საუკეთესო პლუს ზომის ბიუსტჰალტერები ბაზარზე.
ფასი გამოქვეყნების დროს: $69
ზომა: L-დან 7X-მდე | Ფერები: 12 | ბალიშები: არა | მასალა: პოლიესტერი, სპანდექსი| დახურვა: გადაიჩეხო.
საუკეთესო წვრილმანი
Wacoal Lindsey Sport Contour Underwire Bra
ბლუმინდეილის
რაც ჩვენ გვიყვარს: ოდნავ ნაკლები დაფარვა იცავს პატარა ჩარჩოებს.
რაც არ გვიყვარს: ბადისებრი ქსოვილი შეიძლება იჭრებოდეს მკლავებში.
უფრო ტრადიციული ფორმით, რომელიც არა შეხედე ისევე როგორც სხვა სპორტული ბიუსტჰალტერები (ეს არის, მაგრამ ცოტა უფრო მეტ დეკოლტეს გამოაჩენთ), Wacoal-ის Lindsey ბიუსტჰალტერი საკმარისად გამარტივებულია, რომ არ გადაიტვირთოს პატარა ჩარჩოებს. ის ჯერ კიდევ გთავაზობთ უამრავ საყრდენს, მავთულხლართებით, მიკრობოჭკოვანი სარტყლებით უნაკერო ჭიქებზე, რათა მინიმუმამდე დაიყვანოს აბრუნვა, და რეგულირებადი თასმები, რომლებიც ბალიშზეა დამაგრებული წინა და კონვერტირებადი უკანა მხარეს.
ფასი გამოქვეყნების დროს: $76
ზომა: 32C-დან 40G-მდე | Ფერები: 7 | ბალიშები: დიახ | მასალა: პოლიესტერი, სპანდექსი, ნეილონი| დახურვა: კაკალი და თვალი.
საუკეთესო მაღალი ზემოქმედების
Nike Alpha ქალთა მაღალი მხარდაჭერით რეგულირებადი სპორტული ბიუსტჰალტერი
Nike
რაც ჩვენ გვიყვარს: კაუჭი და თვალის საკეტი და რეგულირებადი თასმები დაგეხმარებათ იპოვოთ სრულყოფილი მორგება.
რაც არ გვიყვარს: გარკვეული ფერების ინვენტარის ნაკლებობაა.
Nike ყოველთვის არ იყო ცნობილი მათი ზომების ინკლუზიურობით, მაგრამ მათი სპორტული ბიუსტჰალტერების კაპიტალური რემონტის შემდეგ, ისინი ახლა გვთავაზობენ ზომებს XS (A-დან C-მდე) 3X-მდე (F-დან G-მდე). "ალფა ბრა შექმნილია სირბილისთვის და სხვა მაღალი ინტენსივობის აქტივობებისთვის", - ამბობს სანდრა გეილ ფრეინა, დამფუძნებელი. ჰადსონის პრემიერი ფიზიკური თერაპია და სპორტი, "და მას აქვს კომპრესიული მორგება და რეგულირებადი დამატებითი ფართო თასმები მაქსიმალური მხარდაჭერისთვის." ჩამოსხმული ჭიქები ინჟინერირებული ქაფის ბალიშებით ემატება ამ საყრდენს, ხოლო ამცირებენ ამოსვლას. ის ასევე ხელმისაწვდომია ა zip-წინა სტილი მარტივი ჩართვისა და გამორთვისთვის. არ აქვს მნიშვნელობა რამდენ ბურპიას მოითხოვს თქვენი HIIT კლასი, ვენტილაციის პანელები თქვენს კანს სუნთქვის საშუალებას აძლევს.
ფასი გამოქვეყნების დროს: $68
ზომა: XS (A-დან C-მდე) 3X-მდე (F-დან G-მდე) | Ფერები: 10 | ბალიშები: დიახ | მასალა: პოლიესტერი, ნეილონი, ელასტანი| დახურვა: კაკალი და თვალი.
საუკეთესოა სირბილისთვის
Shock Absorber Ultimate Run სპორტული ბიუსტჰალტერი
Ამორტიზატორი
რაც ჩვენ გვიყვარს: ის სპეციალურად შექმნილია მკერდის მოძრაობის მხარდასაჭერად სირბილის დროს
რაც არ გვიყვარს: სამაგრი ზურგის ზედა ნაწილში შეიძლება გაუჭირდეს ზოგიერთ ადამიანს დამოუკიდებლად დამაგრება.
სირბილი განმეორებადი სპორტია და ეს დაუნდობელი ზევით-ქვევით მოძრაობა შეიძლება სასტიკი იყოს დიდი მკერდისთვის. ეს კომბინირებული ბიუსტჰალტერი - რომელსაც დიდი მიმდევრები ჰყავს, ამბობს ტემპესტა - სპეციალურად შექმნილია იმისთვის, რომ მკერდის რვა მოძრაობის მხარდასაჭერად გამოიყენოს სირბილის დროს. და თითქმის ყველა მახასიათებელს პრიორიტეტად ანიჭებს კომფორტს: ჭიქების უწყვეტი მიკრობოჭკოვანი უგულებელყოფა და იარაღის ქვეშ დაფარული ელასტიური საბრძოლო ჭურვი; ტენიანობის ამომწურავი ქვედა ზოლი იცავს ოფლის დაგროვებას; და ფართო, ბალიშიანი მხრის სამაჯურებს აქვს მრავალი ჩასმული სლოტი მორგებული მორგებისთვის. პროფესიონალური რჩევა: რაც უფრო ნაკლებს აფრინდებით, მით უფრო შორს და სწრაფად შეძლებთ წასვლას.
ფასი გამოქვეყნების დროს: $85
ზომა: 30A-38G | Ფერები: 4 | ბალიშები: არა | მასალა: ნეილონი, პოლიესტერი, ელასტანი| დახურვა: კაუჭი და თვალი, გაასრიალეთ და დაჭერით.
საუკეთესო წინა დახურვა
ENELL სრული დაფარვის მაღალი ზემოქმედების სპორტული ბიუსტჰალტერი
ამაზონი
რაც ჩვენ გვიყვარს: წინა დახურვა აადვილებს ასვლას და გადმოსვლას.
რაც არ გვიყვარს: ქსოვილმა შეიძლება იგრძნოს მძიმე ან ნაკლებად სუნთქვა.
"ოპრამ ერთხელ გამოაცხადა ეს მისი საყვარელი სპორტული ბიუსტჰალტერი", - ამბობს ტემპესტა და ვინ ეკამათება ოპრას? თუ თქვენ ეძებთ დაბლოკვის საბოლოო მხარდაჭერას, Enell-ის დიზაინი აერთიანებს დახურულ თასებს (რომლებიც ორშრიანია ბუნებრივი ფორმის შესანარჩუნებლად) კომპრესიული მორგებით მკერდის დასაჭერად ქსოვილის ქვემოთ. „მიყვარს წინა დახურვის ფუნქცია, რადგან ის უადვილებს მათ, ვისაც ზურგზე ხელის შეხება უჭირს ბიუსტჰალტერის ჩაცმა ან ამოღება“, - ამბობს ტემპესტა.
ფასი გამოქვეყნების დროს: $80
ზომა: 00-დან 4-მდე | Ფერები: 6 | ბალიშები: არა | მასალა: ნეილონი, სპანდექსი| დახურვა: კაკალი და თვალი.
საუკეთესო Zip დახურვა
SheFit Ultimate სპორტული ბიუსტჰალტერი
SheFit
რაც ჩვენ გვიყვარს: წინა zip და რეგულირებადი უკანა ნაწილი იძლევა უამრავ რეგულირებას.
რაც არ გვიყვარს: ეს შეიძლება იყოს ოდნავ დაბალ ჭრილი ზოგიერთი მატარებლისთვის.
ოფლიანი სპორტული ბიუსტჰალტერის ჩამოყრა არ უნდა იყოს უფრო რთული, ვიდრე ვარჯიში - ფაქტი, რომელიც ბადებს კითხვას: რატომ არ არის მეტი ზიპ-წინა სპორტული ბიუსტჰალტერი? "SheFIT Ultimate Sports Bra უკეთ ჯდება, ვიდრე ზიპ-წინა სპორტული ბიუსტჰალტერები, რადგან მას აქვს როგორც უკანა რეგულირება, ასევე წინა ელვა", - ამბობს Tempesta, რომელიც რეგულირების საშუალებას იძლევა უმეტეს ადგილებში. ის აფრთხილებს, რომ ზოგიერთ მფლობელს ეს შეიძლება ოდნავ დაბალ ჭრილში იყოს, მაგრამ თუ თქვენ გაგიჭირდათ ა სპორტული ბიუსტჰალტერი რომელიც მშვენივრად გერგება, ეს შენთვისაა.
ფასი გამოქვეყნების დროს: $75
ზომა: XS to 6Luxe | Ფერები: 11 | ბალიშები: დიახ | მასალა: პოლიესტერი, ნეილონი, სპანდექსი| დახურვა: ელვა.
საუკეთესო Underwire
Elomi Energize სრული ფიგურის სპორტული ბიუსტჰალტერი
ამაზონი
რაც ჩვენ გვიყვარს: ის გთავაზობთ თასებისა და ზოლების ზომის უზარმაზარ ასორტიმენტს.
რაც არ გვიყვარს: თასმები ვიწროა და შეიძლება ნაკლები მხარდაჭერა ჰქონდეს.
Underwire გთავაზობთ დამატებით მხარდაჭერას უფრო დიდი მკერდისთვის - მაგრამ მათი ჩასმა სპორტულ ბიუსჰალტერში შეიძლება საჭირო გახდეს ქსოვილის ან ქაფის მძიმე ფენები, ამბობს Tempesta. თუმცა, Elomi-ს ეს მავთული ათავსებს მსუბუქ, მიკროფიბერის ქსოვილში, რომელიც აშორებს ტენიანობას კანიდან. და მიუხედავად იმისა, რომ დიზაინი არ არის კომპრესიული, ყველაფერი მყუდროდ და უსაფრთხოდ უნდა იგრძნობოდეს სამნაწილიან ჭიქებში, რომლებიც ერწყმის გვერდითი დამხმარე პანელს მკერდის ფორმის, განცალკევებისა და ასაწევად. თასმებზე დახვეწილი J-hook გარდაქმნის ბიუსტჰალტერს სწორი სამაჯურიდან x-ზურგზე, რაც აადვილებს უფრო მიმზიდველ სავარჯიშო ტოპებთან დაწყვილებას.
ფასი გამოქვეყნების დროს: $67
ზომა: D-დან K | Ფერები: 5 | ბალიშები: არა | მასალა: პოლიამიდი, ელასტანი| დახურვა: კაუჩი და თვალი, ჯ-ჰუკ
საუკეთესო Racerback
Under Armour UA Infinity Mid Covered სპორტული ბიუსტჰალტერი
დიკის სპორტული საქონელი
რაც ჩვენ გვიყვარს: მარტივი, გამარტივებული სახე.
რაც არ გვიყვარს: ეს შეიძლება არ იყოს საკმარისად მხარდამჭერი უფრო დიდი ზომის ზოლებისთვის.
„როგორც წვრილმანი და კოხტა სპორტული დარბაზის ვირთხა, ეს ბიუსტჰალტერი იძლევა საბოლოო მხარდაჭერას და დაფარვას მოცულობის ან დაჭიმვის შეგრძნების გარეშე“, - ამბობს Morgan Bienvenue, სტილისტი და ბრენდის კონსულტანტი. Under Armour's Infinity ბიუსტჰალტერი არის ისეთი, რომელიც კომფორტულად შეგიძლიათ ჩაიცვათ საშუალო დარტყმის აქტივობებისთვის, როგორიცაა ველოსიპედით სიარული ან წონა. ვარჯიში, რეგულირებადი თასმებით, ჩამოსხმული ბალიშით დამატებითი მხარდაჭერისთვის და გლუვი, ოფლის გამწმენდი ზოლით, რომელიც არ ქავილს ან რუბლს შეადგენს.
ფასი გამოქვეყნების დროს: $40
ზომა: XS-დან XXL-მდე | Ფერები: 8 | ბალიშები: დიახ | მასალა: პოლიესტერი, ელასტანი| დახურვა: კაკალი და თვალი.
საუკეთესო შეკუმშვა
Champion Spot Comfort სპორტული ბიუსტჰალტერი
ამაზონი
რაც ჩვენ გვიყვარს: მავთულის გარეშე, ბალიშის გარეშე, მხოლოდ მჭიდრო, დამხმარე მორგება.
რაც არ გვიყვარს: შეკუმშვა შეიძლება არ იყოს საკმარისი მხარდაჭერა დიდი ზომისთვის.
დამზადებულია მჭიდრო, კომპრესიული ქსოვილისგან - მაგრამ ჩამოსხმული ჭიქებით ბუნებრივი ფორმისთვის - ეს Champion ბიუსტჰალტერი მხარს უჭერს ზომებს C-დან DDD-მდე, მიუხედავად თქვენი ვარჯიშის ინტენსივობისა. რეგულირებადი, გელის ბალიშის თასმები და რბილი ზოლები ამცირებს წნევას და გაღიზიანებას, ხოლო სტრატეგიული ვენტილაცია ბადის ყელსახვევში, წინა ჩასასვლელ პანელში და თასმებში ხელს უშლის სითბოს მოხვედრას თქვენს შიგნით დეკოლტე.
ფასი გამოქვეყნების დროს: $40
ზომა: C-DDD | Ფერები: 6 | ბალიშები: არა | მასალა: ნეილონი, პოლიესტერი, სპანდექსი| დახურვა: კაკალი და თვალი.
რა უნდა გვახსოვდეს
შეკუმშვა vs Encapsulation
სპორტული ბიუსტჰალტერები აკონტროლებენ მკერდის მოძრაობას სამი ძირითადი გზით: „კომპრესიული ბიუსტჰალტერები არის ძირითადი სპორტული ბიუსტჰალტერი, რომელიც აკონტროლებს მკერდის მოძრაობას მკერდის ქსოვილის შეკუმშვით ან გაბრტყელებით“, - ამბობს ტემპესტა. „ენკაფსულაციურ ბიუსჰალტერებს აქვთ ორი ცალკე განსხვავებული ჭიქები - რომლებიც ჰგავს ყოველდღიური ბიუსტჰალტერის ჭიქებს - ისინი ახვევენ თითოეულ მკერდს მოძრაობის გასაკონტროლებლად. კომბინირებული ბიუსჰალტერი ორივე ტექნოლოგიას იყენებს“. მაშინ როცა უფრო პატარა ბიუსტის მქონე პირებს შეუძლიათ ზოგადად მიიღონ ადეკვატური მხოლოდ შეკუმშვის სტილის მხარდაჭერა, ინკაფსულაცია და კომბინირებული ბიუსტჰალტერი, როგორც წესი, საუკეთესოა უფრო დიდი ზომისთვის ბიუსტები. ჩვენი საყვარელი ბიუსტჰალტერია მხოლოდ შეკუმშვისთვის Champion Spot Comfort სრული მხარდაჭერა Bra. თუ თქვენ ეძებთ კაფსულაციას, მაშინ Lululemon Enlite Front-Zip სპორტული ბიუსტჰალტერი არის თქვენი საუკეთესო ფსონი და ორივესთვის მიმართეთ Glamourise Custom Control სპორტული ბიუსტჰალტერი.
სამაჯურის ტიპი
მიუხედავად იმისა, რომ ბიუსტჰალტერის საყრდენის უმეტესი ნაწილი მოდის სათანადოდ მორგებული ზოლიდან და ჭიქით, სამაჯურს შეუძლია შეამსუბუქოს თქვენი მძიმე მკერდის ტანჯვაც. უფრო ფართო სამაჯური, როგორც ზედ Nike Alpha, შეუძლია ხელი შეუშალოს ბიუსტჰალტერს მხრებში ჩაღრმავებისგან და კვალი დატოვოს. მიუხედავად იმისა, რომ სარბოლო სტილს აქვს თასმები (იხ. Under Armour UA Infinity Mid Covered სპორტული ბიუსტჰალტერი) ეს ჯვარი უკანა ნაწილში, რომელიც იძლევა ოდნავ ამაღლებას, რამაც შეიძლება შეამციროს გარკვეული წნევა. Champion Spot Comfort სრული მხარდაჭერა Bra აქვს გელი-ბალიშიანი თასმები უფრო კომფორტული გამოცდილებისთვის. და, რა თქმა უნდა, ვეძებთ რეგულირებადი თასმების - ნაპოვნი Target's-ზე All in Motion High Support Sculpt Zip Front Bra-შეგიძლიათ მოგცეთ უფრო მორგებული მკერდის ხაზი.
თქვენი კითხვები, პასუხები
დიდი მკერდისთვის სპორტული ბიუსტჰალტერი სუპერ მჭიდრო უნდა იყოს?
მიუხედავად იმისა, რომ სპორტული ბიუსტჰალტერი მჭიდროდ უნდა მოერგოს, ზედმეტად მჭიდროს ტარებამ შეიძლება გამოიწვიოს დისკომფორტი, ტკივილი და დაღლილობა - ეს ყველაფერი დააკლებს თქვენს ვარჯიშს. ამის ნაცვლად, „მოძებნეთ სპორტული ბიუსტჰალტერები, რომლებიც მორგებულია ისე, როგორც თქვენ შეგექმნათ“, ამბობს ტემპესტა. ეს ნიშნავს, რომ ბიუსტჰალტერი შეიძლება დარეგულირდეს მრავალ წერტილში, რათა კარგად მორგებულიყო.
ვარჯიშის ტიპი, რომელსაც თქვენ აკეთებთ, ასევე ითამაშებს როლს იმაზე, თუ რა ტიპის ბიუსტჰალტერი უნდა ატაროთ. "რაც უფრო მეტად იჭიმება ბიუსტჰალტერი, მით უფრო მოძრაობს მკერდი, მაგრამ რაც უფრო მეტად გაიჭიმება ბიუსტჰალტერი, მით უფრო კომფორტულია იგი", - ამბობს ტემპესტა. „თუ თქვენ აკეთებთ აქტივობას, სადაც მკერდი არ მოძრაობს, აირჩიეთ დაჭიმულობა და კომფორტი. თუ თქვენ აკეთებთ მაღალი გავლენის მქონე აქტივობას, აირჩიე ნაკლები გაჭიმვა.”
დიდი მკერდისთვის სპორტულ ბიუსტჰალტერს უნდა ჰქონდეს ბალიშები?
ბალიშები უფრო ესთეტიკური დამატებაა სპორტული ბიუსტჰალტერებისთვის, რადგან ის ხელს უშლის თქვენი ძუძუს შესამჩნევად ყოფნას. ზოგიერთ შემთხვევაში, ბალიშს შეუძლია დამატებითი საყრდენის დამატება, მაგრამ უფრო დიდი მკერდის ბიუსტჰალტერის უმეტესობა შექმნილია იმისთვის, რომ ხელი შეუწყოს ბუნებრივ მოძრაობას ჩამოსხმული ჭიქების, სქელი თასმების, გვერდითი საყრდენების და სხვა მახასიათებლების მეშვეობით. ეს ნამდვილად პირადი უპირატესობის საკითხია.
უნდა იყოს თუ არა ყველა სპორტული ბიუსტჰალტერი დიდი მკერდისთვის სრული დაფარვით?
მეტი მხარდაჭერა მოდის მეტი დაფარვისგან, ასე რომ თქვენ უნდა მოძებნოთ სპორტული ბიუსტჰალტერები უფრო მაღალი დეკოლტეებით ან უფრო ფართო წინა პანელებით მაღალი დარტყმის ვარჯიშებისთვის, როგორიცაა სირბილი. თქვენ, სავარაუდოდ, შეგიძლიათ თავი დააღწიოთ ნაკლებ დაფარვას დაბალი ზემოქმედების მქონე აქტივობების დროს, როგორიცაა იოგა ან პილატესი. ხშირ შემთხვევაში, დაფარვა იქნება პირადი უპირატესობის საკითხი - თუ თქვენ გაქვთ უფრო დიდი ზომის თასი, სპორტული უფრო მეტი დაფარვის მქონე ბიუსტჰალტერმა შეიძლება ხელი შეგიშალოთ მისგან გადმოღვრაში, მაგრამ იქნებ მოგწონთ ცოტას ჩვენება დეკოლტე. გახსოვდეთ: სპორტული ბიუსტჰალტერები მჭიდროდ უნდა მოერგოს, მაგრამ არ უნდა იყოს შემზღუდველი. სპორტული ბიუსტჰალტერი, რომელიც სათანადოდ მოგერგებათ, უნდა დაგეხმაროთ, იქნება ეს სრული დაფარვა თუ არა.
რატომ იყიდეთ ჩვენთან ერთად
ეშლი მატეო არის ჯილდოს მფლობელი ჟურნალისტი და რედაქტორი, რომელიც ამჟამად მუშაობს დამოუკიდებელ სარედაქციო კონსულტანტად. ის ადრე იყო Redbook-ის საიტის დირექტორი და Shape-ის ციფრული რედაქტორის მოადგილე. არა მხოლოდ ის არის მორბენალი მწვრთნელი და მარათონის მორბენალი, რაც მას განსაკუთრებით მცოდნე ადამიანად აქცევს ამ თემაზე სპორტული ბიუსტჰალტერები, მაგრამ მან ასევე გაიარა კონსულტაცია ბიუსტჰალტერისა და მკერდის ჯანმრთელობის დამატებით ექსპერტებთან, რათა ეს მიმოხილვა ისეთივე ყოვლისმომცველი ყოფილიყო შესაძლებელია.
როდესაც თქვენ ეწვევით საიტს, Dotdash Meredith-მა და მისმა პარტნიორებმა შეიძლება შეინახონ ან მოიძიონ ინფორმაცია თქვენს ბრაუზერში, ძირითადად ქუქიების სახით. ქუქი-ფაილები აგროვებს ინფორმაციას თქვენი პრეფერენციებისა და თქვენი მოწყობილობების შესახებ და გამოიყენება იმისათვის, რომ საიტი იმუშაოს თქვენზე ველით მას, გააცნობიეროს როგორ ურთიერთობთ საიტთან და აჩვენოს რეკლამები, რომლებიც გამიზნულია თქვენს მიმართ ინტერესები. თქვენ შეგიძლიათ გაიგოთ მეტი ჩვენი გამოყენების შესახებ, შეცვალოთ თქვენი ნაგულისხმევი პარამეტრები და გააუქმოთ თქვენი თანხმობა ნებისმიერ დროს, რომელიც ძალაში იქნება მომავლისთვის, ეწვიეთ ქუქიების პარამეტრები, რომელიც ასევე შეგიძლიათ იხილოთ საიტის ძირში.
