ბედნიერება შინაგანი სამუშაოა. ეს ყველაფერი იმაზეა, თუ როგორ ირჩევ ცხოვრებას. რთულ დროს ჩვენ კვლავ უნდა ვიპოვოთ სიხარული. სიცილი კი არაჩვეულებრივად ჯანსაღია გონებისა და სხეულისთვის. ის ცვლის ჩვენს უჯრედებს; ის ცვლის ჩვენს სუნთქვას. და ეს გადამდებია! ხალხმა მკითხა: "რა გაცინებს ყველაზე მეტად?" და მე ვფიქრობ, რომ უკეთესი კითხვაა რა არა დამცინე

ჩემს ოჯახში ჩვენ ყველას გვაქვს იუმორის გრძნობა. ეს აბსტრაქტულია. ეს არის გარემოებითი. ეს ბევრი ბინძური ხუმრობაა. ჩვენ ასევე არ გვიჭირს ერთმანეთზე სიცილი. მე მთაში კარანტინს ვატარებ კურტთან [რასელ, ჰოუნის დიდი ხნის პარტნიორი] და ბავშვებთან ერთად და ჩვენ ბევრს ვმოძრაობდით. ჩვენ ვიქირავეთ დიდი, რომელიც დედა გემის მსგავსია, მეორე დღეს კი კურტი გზის მარჯვენა მხარეს ეხუტებოდა, როდესაც ჩვენმა ვაჟმა ვაიატმა [რასელმა] თავისი ფურგონით გადმოგვაცილა. მე ვიფიქრე: "უი, ის უნდა ჩქარობდეს!" მაგრამ აღმოჩნდა, რომ კურტი ძლივს 50 კმ / სთ მოძრაობდა მაგისტრალზე და ჩვენ უკან მანქანების ბილიკი გვქონდა. [იცინის] ეს ძალიან მარტივი იყო, მაგრამ როდესაც იმ ღამით კოცონის გარშემო ვიჯექით, სიცილი 15 წუთის განმავლობაში გაგრძელდა, რაც გვიჩვენებს რა ვირი ვართ ჩვენ ყველანი.

მე ბევრი ჩემი ცხოვრება გავატარე ხალხის დაცინვაში. მსახიობისთვის და კომიკოსისთვის, ეს არის საჩუქარი, რომ შეძლო სხვისი განწყობა. ამ რთულ დროს, მე მაინც ვცდილობ ვიყო სამსახურში, მხოლოდ ახლა არის ჩემს ორგანიზაციასთან ერთად, MindUP, რაც ბავშვებს აძლევს ინსტრუმენტებს შფოთვის მართვისა და გამოწვევების ოპტიმიზმით გადასაწყვეტად. ეს დავიწყე თითქმის 20 წლის წინ, 11 სექტემბრის შემდეგ, როდესაც ბევრი ბავშვი იყო, რომლებიც მომავალში გაურკვეველი იყვნენ. მშობლებიც გაგიჟდნენ და ვიცოდი, რომ მინდოდა, რითიც შემეძლო დახმარება.

ამ პანდემიამ ანალოგიურად შეცვალა ბავშვები და მოზარდები შიგნით. ჩემს ცხოვრებაში ვცდილობ ხელახლა გავამახვილო ყურადღება და დავაფასო პატარა მომენტები. როდესაც ვიღვიძებ, კურტი მოაქვს ჩემთვის ყავა, რომელიც ყველაზე ტკბილია და ის დღე მშვენივრად იწყება. მე მყავს ჩემი ძაღლები საწოლში და მათთან ერთად ვიწექი ცოტა ხნით. ბავშვებთან ერთად ვისაუზმებთ და ვიჯექით და ვსაუბრობთ. შემდეგ კი ველოსიპედით მივდივარ ქეითთან [ჰადსონთან, ჰოუნის ქალიშვილთან ერთად]. როგორი საშინელიც არ უნდა იყოს ეს დრო, ვცდილობ ყოველ წამს ვიგრძნო გემო, რადგან ვგრძნობ ჩემს ოჯახს. ეს არის გამოცდილება, რომელიც ჩვენ ყველას გვახსოვს და ვისწავლით ამდენს.

მიუხედავად ამისა, ჩვენ ყველას გვაქვს ცუდი დღეები. მაგალითად, მეორე დღის მსგავსად, მეც დავიწყე ფიქრი: „ოდესმე კიდევ ვიმოგზაურო? ოდესმე ვნახავ ბროდვეის სპექტაკლს? ვიმუშავებ კიდევ ერთხელ? ” ადვილია დაუშვა ეს ყველაფერი შენზე. ეს ის დროა, როდესაც გარეთ გასასვლელად ღრმად ჩასუნთქვის ან მედიტაციისთვის, თუნდაც ეს მხოლოდ 10 წუთის განმავლობაში. ჩვენ ყველას გვჭირდება საკუთარი თავის მოვლა. და იყო საკუთარი თავის საუკეთესო ვერსია, ყოველთვის სამუშაოა.

როდესაც თავს ოდნავ ცუდად ვგრძნობ, ვრთავ მუსიკას და ვცეკვავ. სანამ მსახიობობას დავიწყებდი, ვიყავი პროფესიონალი მოცეკვავე. ასე რომ დღემდე, ერთ საათზე მეტხანს ვერ ვჯდები მოძრაობის გარეშე. [იცინის] ჩემი მანტრა არის: „იცეკვე ისე, როგორც არავინ უყურებს“. ასე რომ, ჩავიცვი როკ -ენ -როლი და ხტუნვა ჩემს ტრამპლინზე. ეს არის უდიდესი! მაშინაც კი, როდესაც ბაზარში ვარ, თუ კარგი სიმღერა გამოჩნდება, მე გადავალ მასზე. ჩემი შვილი ოლივერ [ჰადსონი] ამბობს: "დედა, შენ ასე... გახსნილი ხარ". [იცინის] და მე ვამბობ: "მე უბრალოდ თავისუფალი ვარ!" მე არ ვცენინებ ჩემს გრძნობებს რაც შეეხება.

როდესაც პანდემია საბოლოოდ დასრულდება, მე ბევრი რამ მაქვს რისი გაკეთებაც მსურს. მინდა ჩემს ქალიშვილთან ერთად ბარში ვიჯდე და მარტინი დავლიო და ისევ ვნახო ხალხი. მინდა დავბრუნდე საბერძნეთში, ლონდონსა და ინდოეთში და ველოსიპედით გავისეირნო შვეიცარიაში. მე ნამდვილად მენატრება ახალი ადგილების ნახვის გართობა. მაგრამ ადამიანი ადაპტირებადია. ასე რომ, ამ მომენტში, მე უბრალოდ მადლობელი ვარ ჩემი სამუშაოსთვის და რომ შემიძლია ვნახო ჩემი ოჯახი და შევქმნა ერთად ყოფნის ეს მოგონებები. მაშინაც კი, თუ ჩვენ 100 კმ / სთ სიჩქარით ვმოძრაობთ ავტომაგისტრალზე და ყველა გვეხუმრება. [იცინის]

როგორც უთხრა ჯენიფერ ფერიზმა.

ჰოუნი თამაშობს საშობაო ქრონიკები 2, პრემიერა 26 ნოემბერს Netflix– ზე. ის ასევე არის The Goldie Hawn- ის დამფუძნებელი ფონდი და მისი ხელმოწერის პროგრამა MindUP.

მსგავსი სიუჟეტებისათვის შეარჩიეთ ოქტომბრის ნომერი Სტილში, ხელმისაწვდომია გაზეთების სადგამებზე, ამაზონზე და ციფრული ჩამოტვირთვასექტემბერი 18.