Სტილშის კანის მდგომარეობა კვლევამ აჩვენა, რომ გამოკითხულ ქალთა 76% ამბობს, რომ ისინი თავს კარგად გრძნობენ, თუ ფიქრობენ, რომ მათი კანი კარგად გამოიყურება, ასაკის მიუხედავად. მიუხედავად იმისა, რომ მათი კონკრეტული შეშფოთება განსხვავდებოდა იმისდა მიხედვით, თუ რამდენი წლის ან ახალგაზრდა იყვნენ, ეჭვგარეშეა, რომ საერთო გარეგნობა მათი კანის გადამწყვეტი როლი ითამაშა, როდესაც საქმე ეხება მათ ნდობას - და როგორც ფსიქიკური ჯანმრთელობის პროფესიონალები, ასევე დერმატოლოგები თანახმაა
"კანის ცუდმა დღემ შეიძლება უზარმაზარი გავლენა მოახდინოს ქალის თვითშეფასებაზე",-თქვა მაიამიდან დაფუძნებულმა დერმატოლოგმა დოქტორი ჰეზერ ვულერი-ლოიდი აქციები. "ზოგიერთ შემთხვევაში, პაციენტებმა მითხრეს, რომ განსაკუთრებით მძიმე გარღვევამ შეიძლება შეაჩეროს ისინი სკოლაში ან სამსახურში წასვლისგან."
ზაქია აბდულ-მატინი ფსიქოთერაპიის პრაქტიკაში მოისმინა მსგავსი ისტორიები მისი პაციენტებისგან - და მან ზუსტად იცის, რატომ ფიქრობს ამდენი ადამიანი ასე. ”ჩვენ, როგორც ადამიანები, ჩვენ პირობითები ვართ შევხედოთ იმ ადამიანების გარეგნულ გამომეტყველებას, რომლებსაც ვხვდებით - ჩვენი კანი ჩვეულებრივ აღიარებულია, როგორც სილამაზის გარეგანი გამოხატულება”, - განმარტავს ის. ”ბავშვობიდან სრულწლოვანებამდე ჩვენ ვაგროვებთ რწმენას საკუთარ თავზე, სხვების მოსაზრებების საფუძველზე. ეს რწმენა აყალიბებს იმას, თუ როგორ ვგრძნობთ საკუთარ თავს და როგორ ვიქცევით. ”
ფსიქიკური ჯანმრთელობის სპეციალისტი ასევე დასძენს, რომ მიუხედავად იმისა, რომ უმეტესობამ იცის, რომ კანის ნორმალური ცვლილება სრულიად ნორმალური და ბუნებრივია დროდადრო, შელესილი კანის გარეგნობა კვლავ განიხილება, როგორც ის, რაც ბევრს მიაჩნია, რომ დაფარვის მიზნით მისაღებია. "საკუთარ თავში დარწმუნებული უნდა იყოს, მიუხედავად აკნესა თუ კანის სხვა მდგომარეობისა, დრო და მოთმინებაა საჭირო", - ამბობს ის, კანისა და სილამაზის საზოგადოების რწმენის შედეგად.
დაკავშირებული: როდის უნდა ელოდოთ, რომ თქვენი კანის მოვლის პროდუქტები დაიწყებენ მუშაობას
იდეა, რომ კანის გარკვეული ტიპები უნდა დაიმალოს, შეიძლება ზოგისთვის საზიანო იყოს, რადგან ისინი ხშირად თავს იზოლირებულად გრძნობენ - მაშინაც კი, როდესაც ისინი განიცდიან კანის საერთო დაავადებებს, როგორიცაა მელაზმა, მდგომარეობა, რომელიც იწვევს კანის ლაქების გამუქებას ან გაუფერულებას, ასევე აკნეს. ”მე ყოველთვის განვმარტავ, რომ ისინი მარტო არ არიან”,-წერს დოქტორი ვულერი-ლოიდი.
”ქალებისთვის მელაზმა შეიძლება დამანგრეველი იყოს”, - განაგრძობს ის. ”მკურნალობის გარეშე, ძნელია მაკიაჟის დაფარვა. ის, როგორც წესი, ლოყების ან შუბლის ცენტრშია, ასე რომ, ეს არის პირველი რასაც ხალხი ხედავს. მელაზმას მსგავსად, ზრდასრული მშრომელი ქალები თავს უხერხულად გრძნობენ, რომ სახე აკნეებით აქვთ სავსე. ეს მათ ნაკლებად პროფესიონალად აქცევს, განსაკუთრებით იმ ადამიანებისთვის, რომლებსაც აქვთ სამუშაო ადგილი, სადაც ყოველდღიურად წარადგენენ ან ხვდებიან ბევრ ახალ ადამიანს. ”
სხვა პირობები, როგორიცაა ფსორიაზი, ჰიპერჰიდროზიდა ჰიდრადენიტი სუპურატივა, ასევე შეიძლება იყოს ტრავმული, ხშირად იწვევს უხერხულობას, შფოთვას და სირცხვილს.
ვიდეო: 5 ცნობილი კანის დამტკიცებული პროდუქტი 50 დოლარამდე
სწორედ აქ ჩნდება კანის მოვლის მნიშვნელობა, რომელსაც მედიცინის დოქტორი აღწერს, როგორც "სიცოცხლის შემცვლელს" ბევრისთვის. არა მხოლოდ იმ გაგებით, რომ ამ პროდუქტებს შეუძლიათ ფიზიკური მდგომარეობის მკურნალობა, არამედ იმიტომ, რომ ის ეხმარება ჩამოაყალიბოს საკუთარი თავის მოვლის რუტინა-ორივე ერთად მუშაობს ფსიქიკური ჯანმრთელობის გასაუმჯობესებლად.
”ეს არის სიყვარულის, საკუთარი თავის მიღების და განკურნების ფორმა”,-ამბობს აბდულ-მატინი. ”სხეულზე არის გარკვეული წერტილები, რომლებიც ხელს უწყობს რელაქსაციას და სახეც ერთ -ერთია. კანისა და კანის კონტაქტის გამოყენებით, თითები სახეზე, სისხლის მიმოქცევის საშუალებას იძლევა, ხოლო სახის კუნთები მოდუნების საშუალებას იძლევა. ეს მხოლოდ სიგნალს უგზავნის ტვინს, რომ თქვენ ხართ დასვენების მდგომარეობაში, რაც მშვიდობიან აზროვნებას გმატებთ. ”და ეს, მიუხედავად პროდუქციის შედეგისა.
2010 წელს გამოქვეყნებული კვლევა სილამაზისა და კოსმეტოლოგიის აზიის ჟურნალიკიდევ უფრო ამართლებს ფსიქოთერაპევტის თვალსაზრისს გლობალური თვალსაზრისით. კვლევამ აჩვენა, რომ კორეის საშუალო ასაკისა და მოხუცებულ ქალებს შორის კანის მოვლის რუტინა ეხმარება მათ უნდა ჰქონდეთ ნდობის ამაღლება, რაც იწვევს თვითეფექტურობის გაუმჯობესებას, თვითშეფასებას და მთლიანობაში ბედნიერება
მეცნიერები აღნიშნავენ კანის მოვლის გავლენას ფსიქიკური ჯანმრთელობის გაუმჯობესებაზეც. "ახლა, FDA ითხოვს ფარმაცევტულ კომპანიებს, რომ დერმატოლოგიურ კლინიკურ კვლევებში ჩართონ ცხოვრების ხარისხის გაუმჯობესება (QoL)",-წერს დოქტორი ვულერი-ლოიდი. ”გარკვეულწილად, ცხოვრების ხარისხის გაუმჯობესება ისეთივე მნიშვნელოვანია, როგორც დაავადების გაზომილი გაუმჯობესება.”
თუ თქვენ შენიშნეთ, რომ თქვენი კანი უარყოფითად მოქმედებს თქვენს ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე, მედიცინის დოქტორი გვირჩევს, რომ პირველი ნაბიჯი სამკურნალოდ არის იმის გაცნობიერება, რომ შენი გრძნობები მართებულია და ბევრს უზიარებ - იმის გაღიზიანება, რომ შენი კანი არ გამოიყურება ისე, როგორც შენ გინდა, არ არის "ზედმეტი რეაქცია", ამბობს ასევე მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ იმისდა მიუხედავად, თუ როგორ გამოიყურება თქვენი კანის მოვლის მოგზაურობა, საკუთარ თავზე ზრუნვის დრომ შეიძლება სასწაულები მოახდინოს თქვენი ფსიქიკური ჯანმრთელობის გასაუმჯობესებლად.
მეორეც, დაფის სერტიფიცირებული დერმატოლოგის ნახვა, რომელსაც ენდობით, სასიცოცხლო მნიშვნელობისაა, როდესაც საქმე გაერკვევა ეფექტური მკურნალობის გეგმა დაგეხმარებათ კანის მოვლის მიზნების მიღწევაში, რაც, თავის მხრივ, დაგეხმარებათ გაასუფთაოთ თქვენი გონება. ასევე კარგი იდეაა მოიძიოთ ფსიქიკური ჯანმრთელობის პროფესიონალი, რომელსაც შეუძლია თქვენთან ერთად იმუშაოს ემოციური ასპექტების მოსაგვარებლად იცხოვრო კანის მდგომარეობით, რადგან მიუხედავად იმისა, რომ ის შეიძლება იზოლირებულად გამოიყურებოდეს, მნიშვნელოვანია იცოდე, რომ არიან ადამიანები, რომლებსაც შეუძლიათ დახმარება.