ყველას სურს მშობლების რჩევა ჯესიკა ალბასგან. რატომ? იმის გამო, რომ ჰოლივუდის აყვავებული კარიერის გარდა (მან ცოტა ხნის წინ გადაიღო პილოტი L.A.'s Finest) და მთავარი აღმასრულებელი დირექტორის წარმატება Honest Company– ში, ის არის ბუნებით დაბადებული მთავარი დედა.
Სტილშიივლისის საფარის ვარსკვლავს სამი შვილი ჰყავს მეუღლესთან ერთად ქეშ უორენთან - ჰონორი, 10, ჰეივენ, 6 და ჰეიესი, 7 თვის - რაც იმას ნიშნავს, რომ მან დედობის უნარი თანდათანობით მიიღო. მაგრამ ალბა მზად არის გაიზიაროს. ზედა ვიდეოში, ის მიდის იქ, გვთავაზობს გულწრფელ რჩევებს ახალი დედებისთვის და ავლენს მის საყვარელ, სტრესის შემამცირებელ მშობლებს.
ჯერ ზემოთ? ძუძუს ამოტუმბვა. ალბა ურჩევნია გამოიყენოს ელექტრო სტილის მანქანა სამუშაოს შესასრულებლად. ”ახლა არის მანქანები. რატომ გააკეთებ ამას ხელით? ვგულისხმობ, უბრალოდ წარმოიდგინეთ ეს დაახლოებით 45 წუთის განმავლობაში, ” - ამბობს ის ვიდეოში, თავზე აყენებს მექანიკურ მოწყობილობას შემაშფოთებლად ერთფეროვანი (და მხიარული) გზით. თუ არჩევანი არ გაქვთ, აქ არის მისი რჩევა: სცადეთ Lansinoh Hands-Free Pumping Bra (35 დოლარი;
სამიზნე. com), რომელიც საშუალებას გაძლევთ ამოტუმბოთ ნაგვის გაკეთებისას. ”ახლა ბევრი რამ არის შესაძლებელი. ფრჩხილების გაკეთება შეგიძლია. შეგიძლიათ გადახედოთ ინსტაგრამს. შეგიძლია ჩაეხუტო შენს პატარას. "დაკავშირებული: წაიკითხეთ ჯესიკა ალბას Სტილში Cover Story აქ
ალბას ასევე უყვარს მშობიარობის შემდგომ Spanx Waist-Cincher- ის ტარება ($ 48; macys.com), ზუსტად იცის, რომელი სამშობიარო ბიუსტჰალტერია ყველაზე ეფექტური და ახალგამომდები ცხვირიდან ბუგრების ამოღების ჭკვიანური ხერხიც კი. (დიახ, არსებობს ჭკვიანი გზა!) ვიღაცამ უნდა გააკეთოს ეს.
რაც შეეხება იმას, თუ როგორ უნდა ჩართო შენი პარტნიორი გაჯეტების თამაშში, ეს ყველაფერი საფენის ჩანთაზეა. ”უმჯობესია გქონდეთ გენდერულად ნეიტრალური საფენის ჩანთა, რათა თქვენი ქმარი არ ეცადოს ჩაალაგოს საფენის საკუთარი ჩანთა და ჩაყაროს ყველა არასწორი ნივთი”,-ხუმრობს ის და ეძახის პატიოსანი კომპანიის საფენის ჩანთას ($ 147; პატიოსანი. com) მან შექმნა საკუთარი თავი. ”ჩემი ქმარი ამას ნამდვილად ჩაიცვამს.”
ალბასგან მეტის სანახავად იხილეთ ვიდეო ზემოთ და აიღეთ ივლისის ნომერი Სტილში, ხელმისაწვდომია გაზეთების სადგამებზე, ამაზონზე და ციფრული ჩამოტვირთვა 8 ივნისი.