파멜라 앤더슨 여전히 그녀가있다 베이워치 49세의 몸이지만 그녀는 실제로 엄격한 운동 요법을 갖고 있지 않다고 말합니다.
“나는 운동을 많이 하지 않는다.” 그녀가 디자인을 도운 럭셔리 란제리 브랜드 코코 드 메르(Coco de Mer)의 새로운 라인에 출연한 Anderson은, 알려준다 사람들. “저는 해변을 걷습니다. 저는 긴 산책을 하거나 박물관을 산책한 후의 느낌을 좋아합니다. 늘 저항하며 몸을 쭉 뻗고 움직였다. 나는 춤추는 것을 좋아한다. 나는 파리에서 발레를 하고 있었다. 그러나 나는 이중 관절이고 내 힘을 유지해야 한다. 나는 강하다기보다 유연하다.”
Coco de Mer의 여배우이자 브랜드 대사는 좀 더 전통적인 피트니스 세션을 위해 체육관을 방문하는 경우가 거의 없습니다.
크레딧: Rankin
"나는 작은 체육관이 있는 아름다운 호텔에 있었고, 타원형을 몇 번 시도했습니다."라고 그녀는 말합니다. "나는 그것을 읽었다 - 나는 읽고있다 나폴레옹과 조세핀 지금 프랑스어로. 독서를 하지 않고 체육관에 있는 것은 조금 지루해요!”
관련: 그녀의 몸을 사랑하는 법을 배우는 Pamela Anderson
Anderson은 그녀의 젊음의 몸을 보존한 그녀의 채식주의 식단을 꼽습니다.
“채식주의자가 된 것이 저를 젊게 만들어준 것 같아요.”라고 그녀는 말합니다. "나는 건강하고 열심히 일하고 있습니다."
크레딧: Rankin
크레딧: Rankin
그녀의 전형적인 식단에는 과일과 채소(아보카도, 자몽, 셀러리, 오이가 그녀의 주 메뉴임), 피스타치오, 프랑스 빵, 후무스, 피타, 디카페인 카푸치노와 로제가 포함됩니다.
비디오: 지갑을 죽이지 않고 운동하는 4가지 방법
"로제를 너무 많이 마셨어요!" 그녀는 말한다. "나는 몇 파운드를 잃을 수 있습니다.!"
크레딧: Rankin
그러나 그녀는 그것에 대해 너무 스트레스를받지 않고 대신 St. Tropez의 새 집에서 요리를 즐기고 있습니다.
그녀는 “프랑스 음식은 정말 맛있다”고 말했다. “음식을 즐기면 더 잘 동화되고 몸이 가장 잘 작동한다고 생각합니다.”
관련: Pamela Anderson은 Julian Assange 데이트 소문에 대해 수줍음을 유지합니다.
Anderson도 다음과 같이 말했습니다. Julian Assange와의 관계.
“Julian은 제가 가장 좋아하는 사람 중 한 명입니다.”라고 그녀는 말합니다. “그는 신사이고 매우 똑똑하고 탄력적입니다. Julian은 교육을 통해 세상을 자유롭게 하려고 합니다. 이것은 낭만적인 투쟁이다. 나는 그를 사랑한다.”