건강한 테이크 아웃 음식 주문 방법

건강한 삶은 그렇게 힘들 필요가 없습니다. 우리의 나쁜 습관 중 몇 가지를 더 나은 습관으로 바꾸는 문제입니다. 평일 밤의 와인 한 잔(잔...)을 남겨두시겠습니까? 확신하는. 토요일까지 기다릴 수 있습니다. 기회가 있을 때마다 계단을 이용하시겠습니까? 문제가 아니다. 배달과 테이크아웃을 잊으셨나요? 이제 1초만 기다리세요...

우리가 맛있고 건강한 집에서 만든 식사를 좋아하지 않는다는 것은 아닙니다. 실제로 그렇습니다. 하지만 배달 음식(특히 N.Y.C.에서)은 단순한 삶의 방식입니다. 낮이나 밤 어느 때나 1시간 이내에 따뜻하게 도착하여 바로 먹을 수 있는 완전한 식사의 편리함은 우리가 포기할 준비가 되어 있지 않은 사치입니다. 그러나 기름기가 많은 편안한 요금으로 주문하는 경우 그렇게 할 필요는 없습니다. 이제 더 나은 배송 선택을 도와주는 새로운 앱인 Order Healthy가 있습니다.

앱은 10,000개 이상의 레스토랑에 대한 액세스를 제공하고 신호등 등급 시스템을 사용합니다. 녹색은 가장 건강함, 노란색은 적당히 건강함을 나타내고 빨간색은 건강하지 않음을 나타냄으로써 더 가벼운 옵션을 주문할 수 있습니다(또는 아닙니다!) 미풍. 단순히 색상 키와 함께 다양한 요리를 강조 표시하여 작동합니다. 따라서 완두콩은 녹색으로 보일 수 있지만 좋아하는 딤섬 앱은 콘텐츠에 따라 노란색 또는 빨간색으로 떨어질 수 있습니다.

이를 뒷받침하는 과학도 있습니다! 펜실베니아 대학의 Perelman 의과 대학의 연구에 따르면 신호등 칼로리 라벨은 메뉴에 칼로리 정보가 없는 메뉴와 비교할 때 더 적은 칼로리를 주문할 수 있도록 도와줍니다. 모두.

가능한 한 깨끗하고 편리하게 식사를 하고 싶거나, 지금까지 느낀 모든 것을 먹고 싶은 기분이 들 때, Order Healthy가 당신의 꿈의 배달 요리로 당신을 안내할 것입니다. 먹어!