신체 긍정성은 때때로 롤러코스터와 같을 수 있습니다. 최고는 높고, 최저는 낮게 느껴지며, 때로는 해야 함에도 불구하고 계속 앞으로 나아가는 것이 어렵습니다.
우리 모두는 긍정적이고 자기 사랑을 유지하기 위해 때때로 쉬는 날이 있는데, 그것은 완벽합니다. 연예인 같은 살마 하이에크 그것 또한 알고 있습니다. 그것이 그들이 그 어느 때보다 더 강하게 반격하는 것과 관련하여 업계 최고의 조언을 제공하는 이유입니다.
그러나 우리가 당신에게 그것을 말하게 하지 마십시오. 당신이 몸에 긍정적인 느낌이 들지 않는 그 순간을 위해, 당신이 다시 자신처럼 느끼게 해줄 지혜로운 말을 하는 6명의 유명인이 있습니다.
"운이 좋다면 인생에서 통화가 얼마인지에 대해 말할 수 있는 순간이 있습니다. 나는 일찍이 내 외모가 아닐 거라고 결정했다. 나는 이 아이디어를 받아들이는 데 일생을 보냈고 나는 약 15-20퍼센트 정도라고 말할 것입니다. 귀하의 통화가 초기에 무엇인지 결정하십시오. 결코 가질 수 없는 것을 버리십시오. 이렇게 하는 사람들이 더 행복하고 섹시해집니다.”
"누구나 싫어하는 신체 부위가 있지만 자연의 솜씨를 비판하고 싶지 않기 때문에 내 신체에 대해 불평하는 것을 그만 뒀습니다... 내 일은 걸작에서 빛이 나오도록 하는 것뿐입니다."
Rodriguez는 "당신의 몸과 가장 건강한 당신을 만들기 위해 필요한 것에 대한 정보를 얻는 것은 개인적이고 개인적인 일입니다."라고 말했습니다. "자신의 라이프스타일과 자신의 몸에 가장 잘 맞는 라이프스타일을 살 필요가 없습니다."
“사람들은 흔히 '아름다움은 보는 사람의 눈에 있다'고 하는데, 나는 아름다움에 대해 가장 자유로운 것은 당신이 보는 사람이라는 사실을 깨닫는 것이라고 말합니다."
"거울을 보고 '나는 못생겼어, 끔찍해, 난 뚱뚱해'라고 말할 때, 결국 당신은 못생기거나 뚱뚱해질 것입니다." 그레이엄 말했다. "솔직히 우리는 스스로를 조금 더 잘 대해야 합니다. 그것이 내가 거울에 비친 확언으로 내가 한 일이다."
“항상 자신감이 있어요. 나는 나 자신이 자신감이 없다는 것을 결코 용납하지 않습니다. 나는 소녀들에게 일어나라고 말하려고 노력합니다. '나는 거기에 갈거야. 오늘은 죽여버릴거야. 정말 멋져 보여.' 그리고 그것이 바로 그것입니다. 당신은 그것을 존재에 대해 이야기합니다."