건강한 두피를 얻는 방법: 건강한 두피는 어떤 모습인가요?

당신의 모습을 본 적이 있습니까? 머리 가죽 건강한지 아닌지 궁금하시죠? 일반적으로 두피에 TLC(예: 비듬 및 여드름)가 필요함을 나타내는 몇 가지 쉬운 위험 신호가 있지만 결정하기 어려울 수 있습니다. 바로 그거죠 큰 문제가 나타나지 않을 때 두피가 얼마나 건강한지.

좋은 소식은 건강한 두피 — 피부 유형에 따라 다릅니다. 두피에 문제가 발생하면 일반적으로 불균형이 발생하고 있음을 의미합니다.

"건강하지 못한 두피는 건강에 해로운 피부와 마찬가지로 다양한 모양과 형태로 나타납니다." 인증된 삼차 전문의이자 Rhyme and Reason 전문가 서클 회원은 안젤라 오누오하, 말한다 스타일.

그러나 두피가 얼마나 건강한지 정확히 어떻게 알 수 있으며, 이것을 먼저 아는 것이 중요한 이유는 무엇입니까? 우리는 몇 명의 삼차 전문의와 이야기를 나누었습니다. 뿌리 이 문제의.

Onuoha에 따르면 건강한 두피는 "외관상 균형이 적절하고 전체적으로 모발이 고르게 분포되어 있는 염증이 없는 두피"를 포함합니다.

그러나 두피가 위와 같은 소리가 나지 않는다고 해서 걱정하지 마십시오. Onuoha는 얼굴의 피부와 마찬가지로 두피의 유형이 다양하다고 설명합니다(즉, 건성, 정상 및 지성). "예를 들어, 지성 두피를 가지고 있다고 해서 그것이 건강에 좋지 않다는 것을 의미할 필요는 없지만 계속 주시해야 합니다."라고 그녀는 설명합니다.

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오누하는 두피를 건강한 모발이 자라는 토양이라고 생각합니다. 식물과 마찬가지로 모발에 건강한 두피(토양)가 있으면 번성할 수 있는 적절한 환경이 있습니다. 그렇지 않으면 모발이 최상의 상태로 보이고 느끼기가 매우 어려울 수 있습니다. "'불량한 토양'은 모발의 상태에 장기적으로 영향을 미쳐 모발이 약해져서 손상되기 쉽거나 빠질 수도 있습니다."라고 그녀는 설명합니다. "깨끗한 두피는 세포 회전율을 높여 건강한 모발과 최적의 모발 성장을 촉진합니다."

기억하십시오: 두피는 피부의 일부라고 Hairstory의 제품 개발 책임자는 말합니다. 재키 길버트 바우어. 따라서 이를 건강한 모발을 촉진하기 위한 기초로 생각해야 합니다. 즉, 올바른 방식으로 관리하고 모발이 잘 자라는 데 필요한 "공급"을 의미합니다. "두피 건선으로 고생하고 있을 때 두피의 생태계를 교란시키는 것이 있다는 것을 알았습니다. 그것은 균형에서 벗어나고 있었고 그 불균형이 내 머리카락에 영향을 미쳤습니다."라고 Gilbert Bauer는 설명합니다. "평소보다 더 많은 파손을 보았고, 건조하고, 성장이 저해된 것 같았습니다. 그리고 그것은 모두 제가 두피에 사용했던 것 때문이었습니다. 내 생태계가 번성하기 위해 필요한 것은 아니었습니다."

Gilbert Bauer는 두피가 충분한 영양소와 비타민을 섭취하고 있는지 확인하는 것 외에도 두피의 천연 오일을 벗겨내지 말라고 말합니다. "당신은 모낭이 번성하는 데 필요한 것을 얻지 못하도록 박탈하고 있습니다."라고 그녀는 말합니다. "나는 머리카락에 관해서 기름이 무서운 단어라는 것을 알고 있습니다. 그러나 머리카락이 자라서 수분과 윤기를 유지하는 데 필요한 천연 오일이 필요합니다."

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Gilbert Bauer는 "건강하지 못한 두피는 건조, 가려움증, 벗겨짐, 때때로 분비물, 과도한 축적으로 특징지어질 수 있다고 생각합니다."라고 말합니다. "이것은 건강에 해로운 모발과 어떤 경우에는 탈모로 이어질 수 있습니다." 모발이 건강하지 않게 되는 이유 중 하나는 두피가 많이 (즉, 제품, 땀, 외부 라디칼 및 각질로 인한 축적) 불균형이 발생할 수 있습니다.

Gilbert Bauer는 "대부분의 사람들이 알아차리는 경향이 있는 첫 번째 징후는 벗겨짐 또는 건조함입니다. "그리고 이것은 기후나 영양 변화, 스트레스, 우리가 사용하는 제품 등 다양한 요인으로 인해 발생할 수 있습니다."

두피가 힘든 시간을 보내고 있다면, Onuoha는 건강에 해로운 두피를 치료할 수 있는 방법 중 하나가 단순히 헤어케어 제품, 루틴을 변경하거나, 더 심각한 경우 식단이나 의료를 변경함으로써 치료. 그러나 약간 비정상적인 것을 다루고 있다고 생각되면 Onuoha는 보드 인증 삼차 전문의에게 진찰을 받을 것을 제안합니다.

그러나 의사에게 가기 전에 Gilbert Bauer는 사용 중인 클렌저를 살펴보라고 제안합니다.

"클렌저와 관련하여 가장 주의해야 할 점은 세제가 없는지 확인하는 것입니다."라고 그녀는 설명합니다. "세제는 모든 샴푸에서 발견되며 두피의 생태계를 벗겨내고 자극하며 버리는 매우 강력한 세정제입니다. 균형을 유지하십시오." 피부를 가장 잘 알고 있으므로 머리카락에 어떤 일이 일어나고 있는지 확인하고 다음과 같은 경우 헤어 전문가에게 문의하십시오. 필요.