소금 치료실의 건강상의 이점

계절성 알레르기나 일반적인 알레르기로 인한 코막힘을 완화하기 위해 Claritin에서 DayQuil까지 모든 충혈 완화제를 시도했다면 차가워지면 소금으로 가득 찬 방에서 30-40분이 마침내 발을 차게 하는 데 필요한 시간일 수 있습니다. 충혈.

소금 요법(일명 Halotherapy)은 소금 증기를 사용하여 다음과 같은 호흡기 질환을 치료하는 스파 트리트먼트입니다. 습진 및 건선과 같은 염증성 피부 상태와 함께 천식, 알레르기 및 감기 바이러스. 치료는 일반적으로 분홍색 히말라야 소금으로 장식된 소금 방에서 진행되며, 이는 휴식을 취하는 데 도움이 됩니다. 공기 중으로 방출되는 통기성 소금을 흡입하거나 개인 소금으로 치료를받는 옵션도 있습니다. 침대도.

치료 이면의 과학과 그것이 정확히 어떻게 작용하는지 알아보기 위해 우리는 숨쉬는 소금방 뉴욕에서.

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Breathe Salt Rooms에서는 순수한 소금 증기만 공기 중으로 방출됩니다. "소금의 자연 치유력은 항염, 항박테리아, 항바이러스, 항진균입니다."라고 Patrick은 설명합니다. 이러한 특성 때문에 소금은 습진으로 인한 울혈이나 감기 바이러스로 인한 점액과 같은 여러 호흡기 문제를 완화하는 효과적인 방법입니다.

습진 및 건선과 같은 염증성 피부 상태로 고통받는 사람들도 치료의 이점을 누릴 수 있습니다. "이러한 피부 상태는 자가면역 상태이며 염증을 유발합니다."라고 Patrick은 말합니다. "소금은 항염증제와 매우 순한 고엽제 역할을 하여 죽은 피부를 벗겨내고 새로운 치유된 피부가 나올 수 있도록 도와줍니다."

분홍색 히말라야 소금 장식은 많은 객실에서 볼 수 있습니까? 객실을 인스타 감성으로 만드는 것 외에도 히말라야 소금은 트리트먼트의 편안한 분위기를 조성하는 데 도움이 되며 소금 방을 방문하는 추가 보너스입니다. Patrick은 "분홍색 히말라야 소금은 심미적으로 더 많이 사용되지만 일부 다른 소금 방에서는 증기로 사용합니다."라고 말합니다. 모든 종류의 소금 중에서 히말라야 소금은 음이온이 가장 많기 때문에 히말라야 소금 램프가 인기가 있습니다. 음이온은 공기를 정화합니다. 컴퓨터, 휴대폰 및 형광등은 모두 동요하는 경향이 있는 양이온을 방출합니다. 음이온이 이완됩니다. 소금 방의 장식은 분홍색 히말라야 소금을 사용하는 경향이 있습니다. 왜냐하면 우리는 당신이 휴식을 취하기를 원하지만 사무실에서는 같은 조명을 찾을 수 없기 때문입니다.”

그룹 룸을 선택하면 Patrick은 30-40분 치료를 권장한다고 말합니다. 개인 소금 침대는 동일한 이점과 결과를 제공하지만 더 많은 프라이버시를 제공하고 시간이 많이 걸리지 않습니다. Patrick은 "염층이나 부스에 있을 때 소금 농도가 더 짙어지기 때문에 오랫동안 거기에 있을 필요가 없습니다."라고 말합니다. 솔로 루트를 선택하는 경우 10-15분 치료만 필요합니다.

소금 요법은 습진이나 건선과 같은 피부 상태에 대한 치료 옵션이기 때문에 몸에 염증이 생긴 부분이 있는 경우 발병 위치에 따라 개인 소금 침대가 필요할 수 있습니다. 이다. Patrick은 "소금 침대는 더 개인적인 경험입니다."라고 설명합니다. “시간 문제를 제외하고 프라이버시를 허용하므로 누군가가 셔츠를 가져오거나 소금이 이러한 피부 상태 패치에 직접 떨어질 수 있도록 바지를 벗으십시오. 그렇게 할 수 있습니다. 편안하게.”

소금 요법 치료의 이점을 느끼기 시작할 때 보편적인 답은 없습니다. Patrick은 사람, 상태 및 증상의 심각성에 따라 다르다고 말합니다.

Patrick은 치료가 필요한 시기도 다양하다고 말합니다. "계절성 알레르기가 있는 사람은 증상이 나타날 때마다 봄이나 가을에 갈 수 있습니다."라고 그녀는 말합니다. "누군가는 겨울 감기나 독감을 예방하러 갈 수도 있습니다."

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아마도 소금 치료실의 가장 좋은 점은 모든 사람에게 안전한 치료 옵션이며 방문하기 위해 준비해야 할 것이 없다는 것입니다. Patrick은 할로테라피는 부작용이 없으며 방에서 옷을 입을 수 있다고 말합니다. 습진이나 건선.

소금은 건조제이기 때문에 Patrick은 나중에 물을 마실 것을 제안합니다. 그녀는 또한 소금 잔여물을 피부에 문지르면 피부가 부드러워지고 각질 제거제 역할을 할 수 있으므로 샤워를 할 것을 권장합니다.