그녀의 살인적인 체격은 그녀의 피트니스를 위해 체육관에서 일하는 것으로 인정될 수 있지만, 퍼기의 매일의 녹즙은 별의 내면에서 빛나는 빛을 담당합니다. "나의 가장 큰 뷰티 비법은 매일 아침 일어나서 단단한 음식 대신에 그린 스무디를 먹는 것이었습니다." 스타는 새로운 향수 출시에서 기자들에게 이렇게 말했습니다. 솔직한 파티. "정화하고 하루를 시작하는 데 도움이 됩니다. 얼굴 순환에도 정말 좋은 것 같고, 없을 때와 확연히 차이가 나는 것 같아요.” 퍼기도 눈을 떼지 않고 지켜본다. 그녀의 무기고에 넥 크림이 있지만, 그녀의 인사이드 아웃 접근 방식을 매우 진지하게 받아들이고, 그린 스무디 전에 물 두 병과 압착 주스 두 잔을 마신다. 후에. "사랑해 뿌리 2 그리고 그린 1 주스 압착 주스—나는 그들과 거래하지 않는다는 것을 맹세합니다. 저는 주스를 아주 좋아합니다!—그리고 나서 섞을 것입니다. Beaming의 식물성 단백질 분말 커피와 운동을 하기 전에 무가당 아몬드 우유에 타먹었다"고 말했다. "그 후, 나는 직장에서 무엇이든 극복할 준비가 되어 있고, 우선 두 살배기 Axl의 엄마가 되어 기분이 좋습니다."
많은 것처럼 들릴지 모르지만 분명히 이 방법은 효과가 있습니다. Fergie는 모든 일을 끝내기 위해 아침 7시 30분 또는 8시쯤에 일어나 자신의 일상적인 자신감을 높이는 자기 관리 의식의 중요한 부분임을 인정합니다. "내가 배운 가장 중요한 뷰티 조언 중 하나는 자신에게 친절하라는 것입니다. 작업을 해야 했고, 나 자신에게 친절하지 않은 많은 시간, 압박감, 부정적인 생각이 나에게서 오는 줄 몰랐습니다."라고 스타는 덧붙였습니다. "그러므로 모든 연령대의 자신의 결점과 모든 것을 사랑하고, 당신이 되고 있는 여성과 사랑에 빠지는 것입니다." 우리는 그것에 유리를 올릴 것입니다.