스트레스가 많은 한 해를 보낸 후, 셀레나 고메즈 건강을 최우선으로 생각하고 있으며 최근 우울증과 불안에 대한 치료를 모색하고 있다고 PEOPLE이 확인합니다.

고메즈와 가까운 소식통은 “그녀는 다른 곳에서 벗어나 방해 없이 자신에게 집중해야 한다고 느꼈다”고 말했다. "그녀는 매우 힘이 센 느낌으로 돌아왔습니다."

에 따르면 더 블라스트 (뉴스를 가장 먼저 보도한) 25세의 가수는 뉴욕에서 2주간의 프로그램을 마치고 그곳에서 센터에 머물면서 테라피를 받고 건강한 식사를 하고 필라테스와 명상을 했다.

"그녀는 올해 말에 다시 가고 싶어합니다."라고 소식통이 덧붙입니다. "그녀는 기분이 좋고 멋지게 보입니다. 그녀는 여전히 새로운 음악을 작업하고 있고 그것에 대해 흥분하고 있습니다."

출처에 따르면 고메즈는 다시 아름다운 저스틴 비버 치료를 받기로 한 그녀의 결정을 지지했지만 "그녀는 이것을 스스로 했습니다." 별이었다 비버 응원하는 모습 포착 수요일 로스앤젤레스에서 열린 그의 하키 팀에서.

소식통은 "연말연시에 소란을 피우고 난 후 그녀는 이것이 필요하다고 느꼈습니다."라고 말합니다. 12월에 여러 소식통은 PEOPLE Gomez가 현재 그녀의 엄마 Mandy Teefey와 이야기하고 있지 않습니다..

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고메즈가 건강에 집중하기 위해 휴식을 취한 것은 이번이 처음이 아닙니다. 2016년 8월, 고메즈는 "나를 유지하는 데 집중하기 위해 스포트라이트에서 물러날 것"이라고 발표했습니다. 그녀의 부작용으로 "불안, 공황 발작 및 우울증"을 겪은 후 건강과 행복" 낭창.

고메즈와 가까운 소식통은 당시 그녀의 휴식이 알코올이나 약물 남용과 관련이 없다고 PEOPLE에 말했습니다. 2개월 후 여러 소식통에서 Gomez가 전문적인 치료를 구하는 그녀의 정서적 건강을 위해 노력합니다.

연예인 — 누가 장기를 이용한 신장 이식 그녀가 기증한 오랜 친구 Francia Raisa 지난 여름 - 그녀는 정신 건강과 그녀가 자라면서 직면한 어려움에 대해 점점 더 솔직해졌습니다.

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“이 모든 것이 어디에서 왔는지 알아내는 것은 외로운 여정입니다. 그리고 그것에서 분리합니다. 중독이 되고, 습관이 되어, 마음을 재수련하여 다음과 같은 부정적인 장소에 가지 않도록 합니다. 어떤 것을 입거나 특정 문화를 대표할 때 잘못된 말을 하거나 잘못된 행동을 하십시오.” 말했다 패션 비즈니스 작년에 긍정적이고 건강하게 지내는 것에 대해. "하지만 외롭습니다. 그곳에 가려면 내 인생에서 많은 사람들을 잃어야 했습니다."

Gomez는 또한 2013년 Stars Dance 투어 도중 휴식을 취했으며 나중에 다음과 같이 밝혔습니다. 광고 게시판 그녀 치료로 화학 요법을 받았다 그 시간 동안 그녀의 루푸스를 위해.

고메즈는 2016년 경력 단절 후 처음으로 대중 앞에 모습을 드러냈습니다. 아메리칸 뮤직 어워드 무대에서 감동받았다 변함없는 지지를 보내준 팬들에게 감사를 표할 때.

“내가 좋든 싫든 내 인생을 다 알고 있다고 해도 과언이 아니다. 나는 모든 것을 가졌기 때문에 그만둬야했고 완전히 내부가 무너졌습니다.”라고 그녀는 청중에게 말했습니다. “절대 실망시키지 않을 정도로 다 모아놨는데 너무 많이 모아서 실망시켰어요. 부서져도 부서진 채로 있을 필요는 없습니다.”