우리는 무대 뒤에서 빅토리아 시크릿 패션쇼 우리가 가장 좋아하는 VS 모델을 만나기 위해 파리에서 가장 기이한 아이템부터 정신나간 고강도, 쇼 전 운동 루틴에 이르기까지 모든 것을 섭렵했습니다. 결국 네가 보여줄 쇼를 준비할 때 많이 당신은 당신이 보여주는 것이 최고의 모양인지 확인하고 싶을 것입니다.
알레산드라 암브로시오 올해 16번째 쇼에 참석하고 있으며 중요한 날을 준비하는 데는 확실히 프로입니다. "저는 일년 내내 요가를 많이 하지만 제 친구가 트레이시 앤더슨을 해보라고 말했고 저는 스튜디오에 갔고 모든 것이 음악에 관한 것이기 때문에 요가와 사랑에 빠졌습니다."라고 그녀는 밝혔습니다. "나는 음악을 사랑하고 춤에 관한 모든 것이었고 십대 춤을 추는 것처럼 느껴졌습니다... 클럽 활동을 하던 시절로 돌아가 음악을 들으며 땀을 흘리며 건강해질 수 있습니다." 운동이 재미있을 수도 있다고 Ambrosio는 강도를 과소평가하지 말라고 말했습니다. 수준. 내 인생에서 가장 힘든 운동인 것은 분명하다."
비디오: Get That Body: Alessandra Ambrosio의 복근
스텔라 맥스웰 역시 단순히 날씬한 모습이 아닌 건강하고 날씬한 몸매를 보여주기 위해 열심히 노력하고 있습니다. "저는 대부분의 퍼스널 트레이너와 함께 훈련하고 정말 깨끗하게 먹으려고 노력합니다. 힘을 위한 것입니다. 나는 이미 너무 말라서 유산소 운동을 많이 하지 않기 때문에 체중 감량이 목표가 아니다. 마른 근육을 얻는 것입니다."
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Ambrosio는 "다리를 위한 필라테스 반지"라고 말했습니다. 스타일뿐만 아니라 "Tracy가 스튜디오에서 가져갈 수 있도록 내 방에서 운동할 수 있도록 해준 발목 웨이트." Maxwell은 또한 허벅지 안쪽 화상을 경험했습니다. 그녀는 사랑하기를 싫어하고 싫어하기를 좋아하는 운동: "발목에 밴드가 있는 모든 [운동], 맙소사 너무 킬러이고 엉덩이에 아주 좋지만 너무 아프다. 나쁜."
—Kim Peiffer의 보고와 함께