숙련된 러너는 올바른 러닝화를 찾는 것이 얼마나 중요한지 알고 있습니다. 달리는 걸음걸이(발이 노면에 닿는 방식)에 따라 원하는 쿠션 수준, 선호하는 거리는 적절한 신발을 착용하는 것이 가장 중요한 부분 중 하나입니다. 스포츠.

우리는 당신이 신발이 어떻게 보이는지에 대해서도 신경을 쓴다는 것을 알고 있습니다. 결국 새 장비는 기본적으로 #fitspo입니다. 이것이 우리가 모든 유형의 러너를 위한 최고의 러닝화(성능을 향상시키고 멋지게 보이는)를 모은 이유입니다. 과내전, 더 많은 쿠셔닝이 필요하거나, 미니멀한 신발을 선호하거나, 단순히 시크한 디자이너 스니커즈를 원하거나, 우리가 당신을 커버할 수 있습니다.

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기본적으로 부상의 위험 없이 맨발로 달리는 것과 같은 느낌을 원합니다. 이 쌍은 가볍고 통기성이 있으며 시원해 보입니다.

이 스타일 쇼핑하기(위에서 아래로): 운동 추진 연구소 TechLoom Pro 신발, $140; net-a-porter.com. Nike Free RN Motion Flyknit 신발, $150; 나이키닷컴. Nike Free TR Focus Flyknit 신발, $130; bloomingdales.com.

관절에 통증이 있거나 더 쿠션이 있는 승차감을 선호하는 경우 이 신발은 거리에 관계없이 러닝을 지원합니다.

이 스타일 쇼핑하기(위에서 아래로): 아식스 젤 님버스 19, $160; zappos.com. ASICS GEL-Kinsei 6, $170; zappos.com. Nike Lunarepic Low Flyknit 2, $160; 나이키닷컴.

과내전은 달릴 때 발이 안쪽으로 굴러가고 아치가 납작해지는 주자를 지칭하는 데 사용되는 용어입니다. 이것은 본질적으로 그들이 단계를 과장하고 있음을 의미합니다. 이것은 러너들 사이에서 매우 흔한 문제이며 올바른 신발로 해결할 수 있습니다. 위의 세 가지 최고 성능 옵션은 단계를 수정하는 데 도움이 됩니다.

이 스타일 쇼핑하기(위에서 아래로): 나이키 루나가이드 7 신발, $99 아마존닷컴. ASICS GEL-Kayano 23 신발, $160; zappos.com. 브룩스 아드레날린 7 신발, 130; 아마존닷컴.