아야. 그래서 당신은 해변의 파도를 만드는 데 약간 정신이 팔렸고 당신의 컬링 아이언은 당신의 피부를 지글지글하게 만들었습니다. 해결 방법을 찾기 위해 인터넷 검색을 하고 계십니까? 잘 듣습니다. 저는 지난 주에 지팡이와 목에 관련된 불행한 사건이 있은 후 같은 일을 하고 있었습니다. 그러나 나는 N.Y.C.에 전화를 걸었다. 피부과 의사 덴디 엥겔만(Dr. Dendy Engelman)에게 내 피부를 치유하고 흉터를 남기지 않도록 하는 방법에 대한 건전한 조언을 얻으십시오.

1단계: 즉시 온도를 낮추십시오.
냉동실을 열고 냉동 채소 한 봉지 또는 더 좋은 것은 실제 아이스 팩을 잡고 해당 부위에 놓으십시오. 부엌이 근처에 없다면 화상 부위에 찬물을 뿌린다. 해당 부위가 완전히 식을 때까지 접촉을 반복하거나 유지하십시오. "[철의] 열이 피부에 오래 지속되고 역전되지 않을수록 더 많은 손상을 입힐 수 있습니다. 피부의 온도를 낮추는 것이 중요합니다."라고 Engelman은 말합니다.

2단계: 보습
화상은 물집 단계에 들어갈 수 있으며 치유를 촉진하기 위해 부드러운 연화제를 사용하고 싶습니다. 나는 Renée Rouleau Pro Remedy Oil($72; reneerouleau.com) 크랜베리 ​​오일과 석류 씨 오일을 통해 항산화 및 치유 효과를 포함합니다. 코코넛 오일 팬? 그것도 효과가 있습니다. (우리는 Jax Coco 유기농 코코넛 오일을 좋아합니다. $19; jaxcoco.com) "코코넛 오일은 항염, 항균 및 항진균 작용을 하므로 천연 방부제 역할을 합니다."라고 Engelman은 말합니다. 주변에 크림만 있다면 선택을 기본으로 하세요. 노화 방지 크림을 화상 부위에 바르고 싶지는 않습니다. 알파 하이드록시산과 같은 공격적인 성분은 민감한 부위를 자극할 수 있다고 Engelman은 말합니다.

3단계: 따지 마세요!
딱지가 천연 반창고를 고려하십시오. "화상은 딱지 아래의 습한 환경에서 흉터가 덜 남습니다. 아래의 피부가 다시 자라고 있기 때문에 자연스럽게 벗겨질 준비가 되기 전에 딱지를 떼어내어 다시 다치게 하고 싶지는 않습니다."라고 Engelman은 말합니다.

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4단계: 보호
화상이 치유되면 매일 티타늄 또는 이산화아연이 함유된 물리적 자외선 차단제를 바르면 태양 손상(여운 자국이 더 어두워질 수 있음)으로부터 피부를 보호할 수 있습니다. "새로운 피부도 더 민감할 수 있습니다. 아연과 이산화티타늄은 미네랄 기반이기 때문에 피부를 자극할 가능성이 없습니다."라고 Engelman은 설명합니다.