십대 때 우리는 항상 20대가 되면 깨끗하고 흠 없는 피부로 표시될 것이라고 상상했습니다. 실제로, 진정한 성인이 된 후에도 여전히 엄청난 여드름을 경험할 수 있으며, 나이가 들어도 여드름 치료가 쉽지 않습니다.
당신의 안색이 여전히 고등학생처럼 행동한다면 당신은 혼자가 아닙니다. 2008년 미국 피부과학회지(Journal of the American Academy of Dermatology)에 실린 연구에 따르면, 남성보다 여드름이 더 자주 발생하며 20-29세 성인의 약 절반이 여드름으로 고통받습니다. 탈주. 30-39세 여성의 약 35%, 40-49세 여성의 26%, 50세 이상 여성의 15%가 여드름을 경험합니다.
성인이 되어서 발진을 분쇄하는 첫 번째 단계는 원인을 정확히 찾아내는 것입니다. 우리는 Michelle Palm MD, MBA, 이사와 이야기했습니다. 피부의 예술 캘리포니아 솔라나 비치에서 십대가 훨씬 지났을 때 일반적으로 여드름을 유발하는 요인과 이러한 탈주에 정면으로 대처하는 방법에 대해 알아보십시오.
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유전학
여드름은 청소년기에 가장 많이 발생하지만, 성인이 되어서도 여전히 여드름이 발생한다면 부모님께 감사할 수 있습니다. 가족의 유전이 당신의 흠의 원인이 될 수 있고, 당신의 유전자를 바꿀 수 있는 방법이 없기 때문에 예방할 수 없습니다. 은색 안감은 화이트 헤드와 블랙 헤드의 치유 속도를 높이는 데 도움이되는 다양한 치료 옵션이 있다는 것입니다. Palm 박사는 발진의 중증도에 따라 일반 의약품과 처방 강도의 국소 및 경구 치료, 박피, 심지어 광선 또는 레이저 요법을 사용하여 치료할 수 있습니다. 보기 흉한 여드름.
미용 제품
맞아요, 당신이 시도하기 싫었던 새로운 블러셔나 샴푸가 여드름을 유발할 수 있습니다. "화장품은 논코메도제닉이라고 표시되지 않고 헤어 스타일링 제품은 모공을 막아 사용 부위에 여드름을 유발할 수 있습니다."라고 Palm 박사는 설명합니다. 거의 사용하지 않은 제품을 버리는 것이 고통스러울 수 있지만 Dr. Palm은 문제가 되는 제품의 사용을 중단할 것을 권장합니다. 즉시 더 이상의 발진을 방지하고 현재의 흠집을 글리콜산 또는 살리실산을 함유한 스팟 트리트먼트로 치료하십시오. 산.
호르몬
우리의 호르몬은 청소년기에 급증하지만 20-40세의 성인 여성은 월경 주기에 따른 호르몬 수치의 변화로 인해 여드름을 경험할 수 있습니다. 일반적으로 이러한 발진은 월경 직전이나 월경 시작 시에 악화됩니다. 이러한 잡티는 신체의 호르몬 생성에 의해 유발되기 때문에 수치 변화의 산물인 여드름을 예방하기는 어렵지만 이를 치료할 수 있는 방법이 있습니다. "여성 성인 호르몬 여드름은 의학적 관리가 필요합니다."라고 Palm 박사는 말합니다. "가장 효과적인 치료법은 저용량 에스트로겐 또는 프로게스테론 피임약, 항안드로겐 약물 스피로노락톤(높은 수준의 테스토스테론이 피부에 미치는 영향을 상쇄하는 약물) 또는 조합 둘 다. 이러한 경구 약물은 종종 우수한 처방의 국소 약물과 결합됩니다.”
약물
다른 질병으로 복용하고 있는 약은 사실 당신을 기절하게 만들 수 있습니다. Palm 박사는 예를 들어 코르티손과 같은 국소, 흡입 또는 단백 동화 스테로이드가 약물 사용과 관련된 발진을 유발할 수 있다고 지적합니다. 운 좋게도 이에 대한 빠른 수정이 있습니다. 약물을 사용하기 시작하면 비정상적인 발진이 나타나기 시작하면 약물 사용을 중지하고 기존 흠이 없어질 때까지 치료하십시오.
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주사
이 만성 피부 상태는 발적을 유발할 뿐만 아니라 구진농포성 주사비라고 하는 한 형태는 일반적으로 중앙에 나타나는 화이트헤드와 염증성 여드름 병변이 특징입니다. 얼굴. “주사비 관련 발진을 피하는 가장 좋은 방법은 노출과 같이 악화시킬 수 있는 유발 요인을 피하는 것입니다. 극단적인 온도 변화, 극단적인 운동, 뜨거운 음료, 매운 음식 및 알코올 팜 박사. 이러한 증상을 통제하기 위해 추가 조치가 필요한 경우 그녀는 정기적으로 자외선 차단제와 순한 모이스처라이저를 사용하여 악화를 방지할 것을 권장합니다. 유황, 과산화 벤조일 또는 이버멕틴과 같은 활성 성분을 포함하는 국소 치료와 함께 민감한 피부 처방.
다이어트
성인 여드름의 다른 원인에 비해 드물지만, 성가신 여드름의 원인은 식이요법입니다. Palm 박사는 의학적으로 여드름과 관련된 음식은 유제품과 단순 탄수화물뿐이라고 말합니다. 이러한 음식이 당신의 흠집의 원인일 가능성이 상대적으로 적기 때문에 그녀는 권장하지 않습니다. 의사가 권장하지 않는 한 산성 또는 염증성 음식에 대한 식이 제한 실천 그렇게하고있다.