Demi Lovato는 더 이상 다이어트를 하지 않습니다. 감사합니다.

그녀의 히트 싱글 "Confident"와 "Sorry Not 미안"의 제목이 암시하는 것에도 불구하고, Demi Lovato는 그녀의 많은 Lovatics 팬 기반과 마찬가지로 신체 긍정성으로 고심하고 있습니다.

“일상전투다. 어떤 날은 기분이 좋고 어떤 날은 기분이 좋지 않습니다. 그리고 때로는 시간이 있습니다.”라고 가수(25세)는 말합니다. 사람들. “다이어트를 중단하고 살이 좀 쪄서 힘들었지만 한편으로는 특정 음식을 제한하지 않고 더 이상 음식을 부끄러워하지 않기 때문에 더 행복합니다.”

최근 Kate Hudson의 활동복 회사 Fabletics와 세 번째 캡슐 협업을 시작한 Lovato는 팬들과 소셜 미디어에 말했습니다. 지난 1월 트위터를 통해 팔로워들은 그녀가 "다이어트를 포기하고 그 대가로 음식을 부끄러워하는 만성 스트레스를 포기했다"고 말했다.

“다이어트 문화에 사로잡혀 있는 우리 사회가 그런 것 같아요. TV에 나오는 모든 광고는 체중 감량 알약이나 운동 기구에 관한 것이거나 모두 식품을 기반으로 하는 것입니다.”라고 말합니다. 2년 동안 연습한 브라질리언 주짓수를 그녀의 단골 운동이자 권한 부여.

“식량장애에서 회복 중인 사람으로서 다이어트를 하지 않아도 행복할 수 있다는 점을 말씀드리고 싶습니다. 나는 그 메시지를 대중 앞에서 들어본 적이 없다고 생각합니다. 물론 건강이 중요하고 모든 것이 적당합니다.”라고 Lovato가 말했습니다.

그녀의 트위터 더 이상 다이어트를 하지 않는 것에 대해 구체적으로 시간을 정했습니다. 사랑한다고 말해줘 히트메이커.

“특히 새해를 맞이하여 다른 사람들에게 그 메시지를 전하고 싶었습니다. 모든 것이 체중 감량에 관한 것이기 때문에 회복 중인 사람들에게 매우 자극적입니다." Lovato 설명합니다.

이어 “새해 결심은 체육관에 가는 것이고 누군가가 함께 하는 것이 정말 중요하기 때문이다. '당신의 체중은 당신의 가치를 정의하지 않으며 당신의 안팎의 아름다움을 정의하지 않습니다.' ”

그녀의 유튜브 다큐멘터리에서 그녀의 섭식장애에 대해 솔직하게 이야기한 후, 단순히 복잡, 그래미상 후보가 그녀의 회복에 대한 긍정적인 소식을 밝힙니다.

“나는 매일 더 나은 나 자신을 위해 노력한다고 생각합니다. 회복기라 치료제나 그런 건 없는 것 같아요.” Lovato가 말합니다. “나는 더 나은 삶을 위해 일합니다. 그리고 나는 확실히 좋은 위치에 있습니다."

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신체 긍정과 자신의 섭식 장애에 대한 자신의 투쟁에 대해 정직한 Lovato는 이제 소셜 미디어에서 비키니와 원피스를 입은 셀카로 그녀의 곡선을 포용하고 있습니다.

"섹시한 사진을 게시하는 것은 정말 힘이 나고 자유로워지는 것 같아요." 그녀는 섹시한 사진을 공유하는 것을 주저하지 않는다고 말합니다.

“언제든지 당신이 거기에 자신을 드러낼 수 있을 때마다 저는 더 큰 힘을 얻습니다. 또한 당신이 잘생기고 수영복을 잘 입었을 때, 귀여운 남자가 당신의 사진을 좋아할 때 그것은 아프지 않습니다. 아프지 않다"고 말했다.