에밀리 라타이코프스키 그녀는 할리우드에서 가장 부러운 몸매를 가지고 있지만, 그녀는 미친 몸매를 얻기 위해 체육관에서 오랜 시간을 일하지 않는다는 사실을 처음으로 인정했습니다. 그렇다면 6월 7일에 26세가 되는 모델은 조각된 "ab crack"을 유지하기 위해 무엇을 합니까? 그 대답은 운동장 쥐들 모두를 짜증나게 할 것입니다.
“나는 큰 체육관 사람이 아닙니다. 야외에 나가 요가를 하는 것을 정말 좋아해서 LA에서 하이킹을 많이 하고 집 근처에 요가 스튜디오가 있어서 일주일에 한 번은 꼭 가보고 싶어요.”라고 그녀는 말했습니다. 스타일 2016년.
맞습니다. 그녀의 큰 피트니스 비결 중 하나는 산책하는 것만큼 간단합니다. 라타이코프스키가 준 뉴욕 타임즈2015년에도 비슷한 답변을 내놓았습니다. “나는 단지 미친 피트니스 사람이 아닙니다. 나는 확실히 업계에서 아웃라이어다.”
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그렇다면 그녀는 어떻게 몸매를 유지하고 있을까? 그녀는 말했다 타임스 그녀는 상당히 건강한 식단을 고수하고 있습니다. “저에게 그것은 당신이 먹는 것에 대해 기분이 좋은 것입니다. 저는 강황과 비트 주스를 좋아합니다. L.A., 피할 수 없어요.”
그러나 모델은 확실히 가끔 방종을 허용합니다. 말하기 스타일 작년에 그녀는 팝콘과 사탕과 같은 짠맛과 달콤한 콤보를 위한 일주일의 시간이 있음을 인정했습니다. 다른 연예인들과 달리, 그녀는 맥주를 맹세하지 않았습니다.
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