일반적으로 담배, 대마초 또는 그 밖의 무엇이든 흡연이 건강에 다양한 방식으로 영향을 미칠 수 있다는 것은 잘 알려져 있습니다. 그러나 당신의 피부는 정확히 어떻게 영향을 받습니까?
일부 사람들은 관절을 흡연하는 것이 담배에 탐닉하는 것보다 "건강하다"고 말하지만 문제는 담배를 피우는 "안전한" 방법이 없으며 둘 다 피부에 영향을 줄 수 있다는 것입니다.
최근에는 에스테틱 자격증을 멜 라가레스 게시 Twitter의 믿을 수 없을 정도로 유익한 스레드 발생할 수 있는 문제에 대처하는 방법을 포함하여 흡연과 스킨케어 간의 관계에 대한 대화를 촉발시킨 성분 피부를 깨끗하게 유지하기 위해 스킨 케어 루틴에 통합하고 무엇을 피해야하는지 - 즉시 그 효과에 대해 궁금하게 만들었습니다. 잡초.
또한 점점 더 많은 주에서 마리화나를 합법화하다 (뉴욕이 가장 최근), 이 주제는 그 어느 때보다 시의적절합니다.
마리화나(담배 및 전자담배 포함) 흡연이 피부에 미치는 영향에 대해 자세히 알아보기 위해 저는 공인된 피부과 의사와 상담했습니다. 파프리 사카르 박사 그리고 린지 주브리츠키 박사 그들의 전문가 의견을 얻기 위해.
미리 알아야 할 모든 것.
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일반 흡연은 피부에 어떤 영향을 미칩니까?
담배를 피우는 것이 당연하다고 생각하는 사람은 아무도 없다. 좋은 그리고 Dr. Sarkar는 그 사실을 강조하기 위해 여기 있습니다. 흡연은 피부뿐만 아니라 심장, 폐 및 기타 기관에도 해롭습니다. "당신이 담배를 피우고 있다면, 반드시 끊으십시오."라고 그녀는 외칩니다. "흡연은 여러 면에서 피부에 영향을 미칩니다. 그것은 오염과 같은 자유 라디칼의 형태로 산화 스트레스를 유발합니다. 새로운 콜라겐 생성을 감소시키고 기존 콜라겐의 파괴를 증가시킵니다. 콜라겐은 피부의 모양이나 탄력을 유지하는 물질 중 하나인 엘라스틴을 손상시켜 피부암 증가를 촉진한다"고 말했다.
어, 그래.
Zubritsky 박사는 특히 담배의 해로운 영향을 강조합니다. "담배의 성분에는 활성산소가 포함되어 있어 우리 몸에 산화 스트레스를 유발합니다."라고 그녀는 설명합니다. "이것은 DNA 손상뿐만 아니라 우리 세포로의 혈류 감소 및 산소 전달을 직접적으로 초래할 수 있습니다. 적절한 혈류(혈관 수축이라고 하는 과정)가 없으면 세포가 제대로 기능할 수 없습니다."
다른 것보다 더 해로운 한 가지 형태의 흡연이 있습니까?
Sarkar 박사에 따르면 현재로서는 말하기 어렵습니다.
M.D.는 흡연이 피부에 미치는 영향이 수십 년 동안 연구되었지만, 예를 들어 전자담배는 여전히 매우 새로운 것이며 아직 충분하지 않다고 설명합니다.
"그러나 장치의 폭발로 인한 화상과 접촉 피부염 또는 알레르기 반응이 일어나고 있음을 보여주는 확실한 정보가 있습니다."라고 그녀는 말합니다. "알러지 반응은 일반적으로 니켈에 대한 반응입니다."
vapes의 니켈은 일반적으로 가열 코일에서 발견됩니다. 따라서 사용자가 연기를 흡입할 때 금속 냄새도 납니다.
마리화나는 최근의 합법화로 인해 피부에 미치는 영향에 대한 연구가 많지 않은 것을 볼 때 마리화나와 같은 배입니다. 그러나 두드러기와 같은 알레르기 반응이 발생했다고 M.D.
게다가 담배를 피우는 것은 잡초든 담배든 그 외의 방법으로든 조기 노화를 유발할 수 있습니다.
Zubritsky 박사는 "입술을 더 많이 오므릴수록 흡연자 라인이 생길 가능성이 높아집니다."라고 말합니다. "흡연자는 지속적으로 산소 가용성을 감소시켜 피부를 노화시킵니다."
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특정 스킨케어 일상적인 흡연자가 따라야 하는 것이 있습니까?
"흡연의 효과는 상당히 중요하며 흡연을 줄이거나 끊는 것이 정말 중요합니다."라고 Sarkar 박사는 강조합니다. "우리는 어느 정도 도움이 되는 치료법을 가지고 있지만."
두 피부과 의사가 권장하는 첫 번째 사항은 자외선 차단과 비타민 C 혈청과 같은 항산화제를 일상 생활에 통합할 때 더욱 부지런해지는 것입니다. "또한, 모이스처라이저를 종교적으로 사용하면 얼굴, 가슴, 목, 손에 나타나는 건조한 피부를 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다."라고 그녀는 말합니다.
M.D.는 또한 레이저 표면 처리와 화학적 필링이 새로운 피부와 밝은 안색을 드러내는 데 도움이 될 수 있다고 덧붙였습니다.
마지막으로 Dr. Zubritsky는 균형 잡힌 식단을 유지하고 매일 충분한 물을 마시는 것이 더욱 중요하다고 제안합니다.