그건 안 비밀 블레이크 라이블리 좋아 보인다. 정말 좋다. 언제나. 그리고 비록 우리가 그것을 좋은 유전자에 맡길 수는 있지만, 우리는 그녀의 공로를 인정받아야 합니다. 여배우는 그녀의 체격을 모양으로 만들기 위해 정기적으로 운동하는 규칙적인 체육관 쥐입니다.
위의 비디오에서 그녀의 오랜 트레이너인 Don Saladino는 드라이브 495 뉴욕시에서 그는 Lively에서 그녀의 탄력 있는 팔을 얻기 위해 하는 동작을 가르쳐줍니다.
여배우는 제한된 시간과 바쁜 일정 때문에 한 돌로 두 마리의 새를 죽이는 것을 좋아합니다. 그녀의 운동에 관해서는 그녀가 세션에 할애하는 매 순간을 최대한 활용하고 있는지 확인합니다.
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위의 비디오를 확인하여 Lively의 이두근, 삼두근, 등 및 어깨에 작용하는 전체 동작을 확인하고 안정성과 자세에 도움이 됩니다.
위의 InStyle Kim Peiffer의 룩을 만나보세요.: 룰루레몬 팬츠, 비슷한 스타일의 lululemon.com; 알로 탱크, bandier.com; 아디다스 신발, Six02.com