건조하거나 탈수된 피부: 차이점은 무엇입니까?

기름진 이마와 약간 고르지 못한 피부결을 30대 초반의 복합성 피부로 표현했습니다. 그러나 둘 다 내 피부 타입과 나이의 요인이 아니라 내 피부가 탈수되었다는 신호라는 것이 밝혀졌습니다.

최근 연예인 에스테티션과 함께한 페이셜 중 르네 루로, 나는 호르몬 여드름, 과거 여드름으로 인한 염증 후 어두운 반점, 피부의 탱탱함과 탄력 유지를 주요 관심사로 나열했습니다. Rouleau는 그녀가 내 이마의 여분의 빛과 내 뺨의 질감이 실제로 탈수이며, 아마도 매일 밤 레티놀을 사용한 결과라고 말했을 때 내 마음을 날려버렸습니다. 네 맞습니다. 피부가 지성일 수 있습니다. 그리고 동시에 탈수.

건성 피부와 탈수된 피부는 종종 같은 의미로 사용되는 두 가지 스킨케어 용어이지만 동일한 것은 아닙니다. 세안 후, 나는 Rouleau와 두 명의 최고의 피부과 의사에게 차이점을 설명하고, 피부에 수분을 공급하고 유지하기 위한 팁과 함께 어떤 피부과를 다루고 있는지 설명했습니다.

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간단히 말해서, 탈수된 피부는 수분이 부족하고, 건성 피부는 유분이나 피지가 부족합니다. "모든 피부 타입은 탈수를 경험할 수 있습니다" 확인 티파니 리비 박사, 로드 아일랜드에 기반을 둔 보드 인증 피부과 의사. "예를 들어, 여전히 탈수된 지성 피부를 가질 수 있습니다."

그러나 캘리포니아에 기반을 둔 보드 인증 피부과 의사 아자데 쉬라지 박사 탈수된 피부는 건성 피부(거칠고 벗겨지는 피부)의 전조가 될 수 있으며 나이가 들수록 피부가 천연 오일을 덜 생성하기 시작하면서 피부가 수분 손실을 일으키기 쉬워진다고 말합니다.

외부 및 내부 모두 탈수에 기여할 수 있는 여러 요인이 있습니다. 리비 박사는 강한 비누, 뜨거운 소나기, 태양 노출, 환경(건조한 열 또는 찬 공기)을 강조합니다.

또한 Shirazi 박사는 충분한 수면을 취하지 않거나 충분한 물을 마시는 것과 함께 피부를 과도하게 각질 제거하는 것도 탈수를 유발할 수 있다고 말합니다.

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핀치 테스트는 피부가 탈수 상태인지 확인하는 가장 간단한 방법입니다. "손등 위로 피부를 집으세요"라고 Shirazi 박사는 말합니다. "탈수가 있으면 피부가 정상 상태로 돌아가는 속도가 느려집니다."

그러나 지성 또는 복합성 피부에도 불구하고 얼굴이 당기는 느낌이 든다면 명심하십시오. "건조한 피부는 피부가 윤기 있고 쭈글쭈글해 보일 때 표면에 잔주름이 보일 때입니다. (이것은 피부가 약간 꼬였을 때 가장 두드러집니다)"라고 Rouleau는 설명합니다. "눈으로 보기 힘들다면 어떤 느낌인지 주목해주세요. 비정상적으로 팽팽하고 지성 복합성 피부라면 피부에 수분이 부족하고 탈수 상태임을 의미할 수 있습니다."

Libby 박사는 "포도가 탈수되고 수분이 부족하면 건포도처럼 보입니다"라고 덧붙입니다. "또한 피부가 더 팽팽하게 느껴질 수 있으며 가려움증과 같은 자극을 경험할 수도 있습니다."

첫째, 탈수를 유발할 수 있는 요인을 제거하는 것이 중요합니다. 나를 위해, 그것은 몇 주 동안 내 일상에서 레티놀과 각질 제거 제품을 제거하고 수분 공급에 집중했습니다. 그런 다음 일주일에 몇 번, 격일로 이러한 활성 성분을 요법에 다시 통합합니다.

Rouleau는 "피부가 탈수된 경우 피부가 팽팽하게 당기고 피부에서 수분을 빼앗아가도록 조장하는 모든 것을 피하고 싶을 것입니다."라고 말합니다. "따라서 이것은 바 비누, 황산염 기반(강력한 세제) 클렌저, 알코올 기반 토너 및 벤조일 퍼옥사이드가 함유된 제품과 같은 모든 유형의 강력한 여드름 제품이 될 것입니다."

하지만 그 전에 내 피부에 어떤 수분 공급이 필요한지 아는 것이 훨씬 더 중요합니다. "모든 피부는 물이 필요하지만 오일은 필요하지 않습니다. 따라서 유분이 이미 존재하는 지성 및 복합성 피부 유형에서는 피부에 수분 기반 수분이 필요합니다."라고 Rouleau는 설명합니다. "피부가 정상이거나 건성인 경우에는 물과 오일이 모두 필요하며 이는 세럼, 모이스처라이저 및 트리트먼트 오일의 국소 도포를 통해 수행할 수 있습니다." 모이스처 인퓨전 토너, 스킨 드링크 컨센트레이트, 그리고 쉬어 모이스처 로션 그녀의 이름을 딴 라인의 세 가지 포뮬러가 수분 기반 수분으로 피부를 진정시키고 채워주며, 뷰티스타트의 유니버셜 모이스처 에센스 보습 오일 트리트먼트입니다.

공해, 태양광 노출 등 외부 요인은 매일 SPF를 바르는 것이 관건이다. 리비 박사는 보습 성분도 함유한 포뮬러를 추천합니다. "와 같은 제품 글라이톤 하이드라 리피드 UV 미네랄 선스크린 SPF 40+ 태양의 UV 광선 및 기타 자유 라디칼 생성으로부터 하루 종일 피부를 보호하고 보호하는 것을 염두에 두십시오. 히알루론산과 스쿠알란으로 피부에 수분을 공급하는 것은 피부 건강을 개선하고 유지하는 데 필수적입니다." 그녀는 말한다. 그녀는 또한 가습기에 투자할 것을 제안합니다.

그리고 진부하게 들리겠지만, 충분한 물을 마시고 있는지 확인하십시오. Shirazi 박사는 하루에 8~11컵의 수분을 섭취하는 것이 좋은 경험이라고 말합니다.