이것이 바로 Facebook COO이자 Lean In 설립자의 최신 책인 제목이 적절한 이유입니다. 옵션 B: 역경에 직면하고, 회복력을 키우고, 기쁨을 찾으십시오 ($17; 아마존닷컴)—그녀가 그 후 삶의 기쁨을 다시 찾는 법을 배운 방법에 중점을 둡니다. 갑작스러운 죽음 거의 2년 전 그녀의 남편 데이브 골드버그의 말이다.
"남편 데이브가 세상을 떠난 지 몇 주 후, 저는 데이브가 여기에서 하지 않은 아버지와 아들의 활동에 대해 친구인 Phil Deutch와 이야기하고 있었습니다. 우리는 아들이 놓치는 일이 없도록 누군가가 채워줄 계획을 생각해 냈습니다. 나는 '하지만 난 데이브를 원해.'라고 외쳤다. 필은 팔로 나를 감싸며 말했다. '옵션 A는 사용할 수 없습니다. 그러니 그냥 옵션 B에서 끄집어내자.' 그게 제 만트라가 되었고 지난 2년 동안 절망 속에서 의미와 행복을 찾기 힘들다"고 책에 대한 글을 올렸다. 인스 타 그램. "심리학자인 내 친구 아담 그랜트(Adam Grant)는 우리가 고정된 회복력을 가지고 태어난 것이 아니라고 말했습니다. 근육처럼 우리는 그것을 만들 수 있습니다. Adam과 저는 우리 자신, 자녀, 관계, 직장 및 지역 사회에서 회복력을 구축하는 방법을 탐구하기 시작했습니다."
그런 다음 Sandberg는 다음 방법에 대해 논의합니다. 옵션 B 그것은 그들이 배운 것을 공유하려는 시도이며, 그랜트와 다른 심리학자들이 회복력에 대해 수행한 작업뿐만 아니라 그녀 자신의 개인적인 경험과 저널에서 가져온 것입니다. 또한 다양한 역경을 이겨내고 기쁨을 재발견한 사람들의 이야기를 담고 있습니다.
"누구의 인생도 완벽하지 않기 때문에 우리는 모두 일종의 옵션 B를 삽니다."라고 그녀는 씁니다. "옵션 B가 내가 배운 것을 다른 사람들이 배우는 데 도움이 되기를 간절히 바랍니다. 삶이 당신을 아래로 끌어당길 때 바닥을 발로 차고 표면을 부수고 다시 숨을 쉴 수 있다는 것입니다."
당신은 사전 주문할 수 있습니다 옵션 B: 역경에 직면하고, 회복력을 키우고, 기쁨을 찾으십시오 ($17; 아마존닷컴) 4월 24일 출시를 앞두고 있습니다.