뭐해 셰릴 샌드버그 버지니아 공대는 공통점이 있습니까?

한마디로 회복탄력성.

Facebook COO이자 LeanIn.org 설립자는 금요일 버지니아 공대에서 졸업식 연설을 했습니다. 남편의 갑작스러운 죽음 2015년 5월, 그리고 2007년에 대해 대학에서 촬영, 미국 역사상 두 번째로 사망자가 많은 총기 난사 사건이었습니다.

그녀는 졸업생들의 '공동 손실'을 가리키며 준비한 연설에서 "인생이 한순간에 바뀔 수 있다는 것을 알고 있다. 그리고 당신은 함께 뭉치고, 함께 뭉치고, 함께 슬퍼하고, 가장 중요하게는 함께 극복한다는 것이 무엇을 의미하는지 압니다."

탄력성은 Sandberg의 새 책의 주요 주제입니다. 옵션 B, 47세에 남편의 심장 부정맥으로 사망한 슬픔에 대해.

샌드버그는 애도하면서 자신의 풍부한 회복력을 발견하고 놀랐다고 말했습니다.

"우리는 회복력이 정해져 있지 않습니다. 우리 모두가 만들 수 있는 근육입니다."라고 그녀는 말했습니다. “우리는 스스로 회복력을 구축합니다. 우리는 우리가 사랑하는 사람들에게 그것을 구축합니다. 그리고 우리는 커뮤니티로서 함께 구축합니다. 그것이 바로 '집단적 회복탄력성(collective resilience)'이며, 우리 나라와 세계가 지금 절실히 필요로 하는 믿을 수 없을 정도로 강력한 힘입니다.”

샌드버그는 자신의 상실을 슬퍼하면서 "다른 사람에게 의지하는 데는 힘이 필요하다"는 것을 배웠다고 말했습니다.

그녀는 “기댈 때가 있고 기댈 때가 있다.

남편을 잃은 그녀는 “갑자기 가족과 친구들이 그 어느 때보다 필요했다. 오늘 아빠와 함께 여기 계시는 엄마는 첫 한 달 동안 나와 함께 있어 주셨고, 말 그대로 매일 밤 울면서 나를 안아주셨습니다.”

Sandberg는 또한 졸업생들에게 자신뿐만 아니라 세상에서 "회복력을 구축"하도록 격려하면서 고통받는 친구를 위해 가장 중요한 것은 "보여주는 것"이라고 덧붙였습니다.

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"당신이 친구를 위해 거기에 있고 그들이 당신을 위해 거기에 있다면 - 옆구리가 아플 때까지 함께 웃으면 서로를 잡아주십시오. 다른 사람들은 당신이 우는 동안, 그들이 요청하기 전에 햄버거를 가져다 줄 수도 있습니다. 말했다. "그것은 또한 당신이 더 깊고 의미 있는 삶을 사는 데 도움이 될 것입니다."