패션과의 건강하지 못한 관계로 인해 쇼핑 다이어트를 하게 되었습니다 1년 내내 쇼핑 다이어트를 했는데 결과가 눈에 띄었습니다

나머지 세계는 Marie Kondo에서 영감을 받은 정리의 소용돌이에 휩싸인 것처럼 보이지만 친애하는 독자인 저는 정리 열풍을 다음 단계로 끌어 올렸습니다. 일년 내내 나는 쇼핑 다이어트를 했다.

규칙은 간단했습니다. 12개월 동안 새 옷은 입지 않았습니다(속옷과 양말 제외 - 저는 일탈이 아닙니다. 대단히 감사합니다). 이것은 내가 거의 필요로 하지 않거나 거의 입지 않는 것을 탐식하게 소비하는 일생에 대한 참회였습니다. 나보다 먼저 많은 쇼핑-다이어트 애호가들처럼 내가 발견한 것은 패션 완전히 건강하지 않았고 전혀 합리적이지 않았습니다. 나는 기쁨이 부족한 스웨터, 복잡함을 유발하는 청바지, 그리고 내가 생각했던 청록색 코듀로이 수트 한 벌로 내 옷장을 매일 청소했다. 이 자급자족 금식이 끝날 무렵, 내 옷장과 서랍은 깔끔하게 정리된 기능성의 신전이 되었고, 매일 입을 옷에 대한 생각이 덜 부서지고, 내 저축 계좌는 피트니스 모델의 "애프터"에 해당합니다. 그림.

하지만 나는 더 행복했을까? 설마.

더 수도원적이고 자급자족하는 나를 향한 이 여정은 사실 이전에 발견되지 않은 모든 종류의 문제를 드러냈습니다. 예를 들어, 오랫동안 억눌린 트라우마로 인해 처음에 무지개 후드티를 사게 된 이유는 무엇입니까? 환경에 좋지 않은 합성 섬유를 구매하는 것이 내가 허무주의적이라는 의미입니까? 내가 한동안 새 물건을 사지 않았다는 것을 아무도 눈치채지 못한다면, 그것은 사람들이 나를 좋아하지 않는다는 뜻이기도 하지 않습니까? 스트레스를 덜 받으면 우울해진다? 그리고 왜 나는 여전히 내 소지품에서 벗어나고 싶은 욕망을 느끼는가?

내 자신을 포함하여 소비자 행동의 이러한 문화적 변화를 일으키는 원인에 대한 답을 찾기 위해 나는 Kondo 자신을 포함한 라이프 코치와 정리 전문가에게 전문적인 조언을 구했습니다.

"청소는 인간 존재의 가장 기본적인 집안일이지만 그것에 대한 관심은 사상 최고입니다."라고 사랑스러운 Netflix 새 시리즈를 제작한 Kondo는 말합니다.

각 항목의 느낌에 따라 보관할 항목을 선택하는 Kondo의 철학 - 리트머스 테스트는 해당 항목이 기쁨을 촉발하는지 여부 — 여러 수준에서 공명하지만 대부분은 본질적으로 피상적인. 예를 들어 친구나 직장 동료나 성가신 자녀를 청소할 때 같은 접근 방식을 적용할 수 없습니다. 그렇다면 왜 더 적은 양의 물건을 사는 것이 사람들을 더 행복하게 만들어야 할까요?

Kondo는 "더 적게 구매함으로써 삶의 공간을 더 많이 확보할 수 있습니다."라고 말합니다. “저의 경우, 그 공간을 다른 것으로 채우는 것보다 그 공간 자체를 갖는 것을 즐깁니다.”

이것은 "작은 뉴욕시 아파트"를 "작고 어수선한 뉴욕시 아파트"로 바꾸는 광고 저장 장치를 본 광고판을 생각나게 합니다.

그럼에도 불구하고 Kondo는 불만을 품은 수백만 소비자의 신경을 건드린 것이 분명합니다. 2008년 금융 위기 이후, 정리 운동과 쇼핑 다이어트는 우리의 "물건"이 그랬던 것처럼 급증했습니다. 현재 인기 있는 "아무것도 사지 않는" 다이어트는 자명하지만 제한적인 Great American과 같은 다른 다이어트도 있었습니다. 의류 다이어트 또는 쇼핑객에게 이미 소유하고 있는 것으로 처리하도록 요청하는 챌린지 월. 소수의 스테이트먼트 아이템과 기본 아이템으로 구성된 "5종 프렌치 옷장"은 절제를 통한 우아함이라는 파리지앵의 접근 방식에서 영감을 받았습니다. 그러나 우리 모두는 Carine Roitfeld가 될 수 없습니다.

뉴욕시의 이미지 컨설턴트이자 라이프 코치인 Carol Davidson은 “사람들이 원하는 품목은 적지만 자신이 사랑하고 감사하는 품목을 점점 더 많이 원합니다.”라고 말합니다. “기본적으로 우리는 받은 편지함과 음성 메일의 지속적인 메시지와 자극의 공격을 받고 있습니다. 사람들은 보다 단순화된 라이프스타일을 원하며, 이는 매일 아침 옷장에서 시작됩니다.”

많은 요인들이 이러한 변화를 주도하고 있다고 Davidson은 말합니다. 환경에 대한 관심, 전통적인 소매업에 대한 지루함, 경제에 대한 걱정, 보다 개성 있는 스타일에 대한 열망이 사람들로 하여금 자신만의 옷장을 쇼핑하도록 고무하고 있습니다. "20년 전 가장 수요가 많았던 서비스는 개인 쇼핑이었습니다."라고 그녀는 말합니다. "이제는 스타일링, 사람들이 이미 가지고 있는 작업입니다."

Kondo의 시리즈는 연방 정부가 부분적으로 폐쇄된 1월 1일에도 우연히 초연되었습니다. 이는 전국의 많은 사람들이 그것을 폭식할 시간을 가졌다는 것을 의미합니다. 소유물에 대한 진지한 토론이 정당을 가로질러 일어나고 있었습니다. 워싱턴 D.C.에 있는 전문 조직 회사 "저에게는 더 적은 소비를 목표로 하는 나이든 고객과 젊은 고객이 있습니다." 그러나 그녀는 옷을 벗는 것도 단점이 될 수 있습니다. 완벽하게 좋은 스웨터를 입는 것이 기분이 좋지 않다는 이유로 버리는 것은 낭비처럼 보이기 때문입니다. 엑스터시. 그리고 할아버지의 전쟁 기념품이 당신에게는 관심이 없을 수도 있지만, 짜증나는 아이들은 그런 종류의 것을 좋아할 것입니다.

하지만 다시 나에게. 아무도 내 식단에 대해 듣고 싶어하지 않는다는 것을 압니다. 하지만 한 가지만 말씀드리겠습니다. 끝난 지 한 달도 안 됐는데, 벌써 예전의 나쁜 버릇으로 돌아왔습니다. 블레이저가 세일해서 샀는데 진짜 안맞는데도요. 같은 스웨터를 세 가지 색으로 빙빙 돌렸어요. 나는 클릭, 클릭, 클릭, 온라인 구매의 지속적인 스트림을 통해 매일 밤 집에 오는 새로운 무언가가 있습니다.

근데 내가 더 행복해? 설마.

곤도가 하는 말이 잠시 멈춥니다.

“사람들은 내면으로 향하는 것을 소홀히 하고 있습니다. 아무도 '무엇이 나를 진정으로 행복하게 만드는가?'라고 묻지 않습니다.”라고 그녀는 말합니다. “많은 것을 관리하는 데 생각과 시간이 너무 많이 걸리기 때문에 더 많은 사람들이 소유에 지쳐 있다고 생각합니다.”

물론 그녀가 맞습니다. 그러나 나는 내가 아주 좋은 감독이고 그 자체가 하나의 작은 승리라고 믿기로 선택합니다.

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