제나 드완 테이텀'NS 복근 다른 수준에 있습니다. 우리는 그녀의 빨래판 위 또는 그녀를 더 부러워해야 하는지 모릅니다. 뜨거운 남편. 그렇게 할 때 스타일 따라잡혔다 댄스킨 앰버서더 이번 주에 당연히 우리는 물어야 했습니다. 당신의 비밀은 무엇입니까?

평생 댄서에 따르면 조각된 복부 근육은 스튜디오에서 25년 동안 왔습니다. 그리고 우리는 시간을 되돌릴 수 없고 우리가 댄스 수업을 계속 듣고 싶었지만 그녀가 어린 시절 내내 충실했던 쉬운 트릭을 훔칠 수는 있습니다.

“우리는 자라면서 말 그대로 크런치에 대한 두 곡의 연속적인 노래를 할 것입니다. 우리가 댄스 수업을 하기 전에 그녀는 두 곡의 노래를 틀고 우리는 알고 있었습니다. 크런치의 두 곡입니다. 그래서 내 근육은 일종의 – 알다시피, 솔직히 말해서 그렇게 훈련했습니다. 그러면서 운동을 많이 해요. 필라테스 운동을 해요. 나는 아주 잘 먹는다. 나는 아주 깨끗하게 먹고, 건강식을 즐긴다. 과시를 하면 다음날 운동만 한다”고 말했다.

“십대였을 때 춤 선생님께 말씀드리고 싶습니다. 저를 고문하고 하루에 윗몸 일으키기를 500번씩 하게 해주셔서 감사합니다. 제 근육이 조금은 기억하고 있을지도 모르니까요.”

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물론, 그녀는 과거의 모든 노력에 의존할 수 없습니다. Dewan Tatum은 운동을 전환하고, 하루는 바레 또는 필라테스를 하고 다음 날은 요가를 함으로써 살인적인 몸매를 유지하고 있습니다. “LA에 핫요가 수업이 있는데-재미도 있고 힙합음악이라 요가를 하면서 생각을 하지 않는 목적을 깨는 것 같지만 재미있고, 하고 싶게 만든다. 실제로 나를 땀 흘리게 하고 체육관에 가는 것은 무엇이든 할 것”이라고 그녀는 말했다. 스타일.

살인마를 갖는 것도 방정식의 일부이지만 자신감도 중요합니다. "아는 것이 힘이다. 나는 나의 특정한 체형에 어떤 컷과 스타일과 색상이 나에게 잘 어울리는지 압니다. 시행착오를 거쳐 어떤 종류의 아첨하는 모양이 당신에게 잘 어울리는지 알 때 자신감을 갖게 됩니다.”라고 그녀는 말했습니다.

제나 댄스킨 인터뷰 - 2

크레딧: 데이비드 베커/게티

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"재미있게 하다보면 재미있고 즐겁게 놀 수 있는 관점을 찾게 되는 것 같아요. 많은 배우들이 하는 것으로 알고 있는 잡다한 일이나 해야 하는 일이 아닌, 캐릭터를 빛나고 즐겁게 만들어준다. 그것처럼. 저에게는 다양한 룩을 하는 것이 즐겁고 재미있어요.”