당신이 잠에 빠져드는 동안, 당신의 피부는 빠르게 움직이고 있습니다. "밤에는 피부가 스스로 복구하고 하루 종일 필연적으로 고갈되는 수분과 항산화제를 보충할 기회가 있습니다."라고 말합니다. 엘리자베스 헤일, M.D., Complete Skin MD의 피부과 의사이자 New York University Langone Medical Center의 피부과 임상 부교수입니다. 얼굴이 외부 요소로부터 보호되는 시간을 활용하고 이러한 야간 제품 중 하나로 피부를 관리한 다음 #iWokeUpLikeThis 해시태그를 활용하십시오.
수분 공급에 최고:
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밤은 낮 동안 손실된 수분을 보충하기에 가장 좋은 시간이라고 Hale는 말합니다. Hale는 CeraVe를 선호합니다. 수분 히알루론산 함유 브랜드 스킨 리뉴잉 나이트 크림 ($14, 아마존닷컴)는 피부의 자연적인 24시간 주기 리듬과 함께 작동하여 재생 펩타이드인 콜라렌과 크로노라인의 강력한 복용량을 전달하도록 설계되었습니다.
관련: 뷰티 수면은 현실입니다. 그리고 여기에 당신이 충분한지 확인하는 방법이 있습니다.
노화 방지에 최고:
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젊고 탄력 있는 피부의 열쇠 중 하나는 콜라겐입니다. 피부에서 생성되는 탄력 콜라겐의 양이 나이가 들면서 줄어들어 처지고 잔주름이 생길 수 있습니다. 주의해야 할 콜라겐 킬러: 자유 라디칼을 생성하는 자외선을 방출하는 태양과 자유 라디칼은 피부를 보호하는 단백질을 분해하는 나쁜 습관이 있습니다. "밤에는 항산화제를 바르는 것이 현명합니다."라고 Hale은 말합니다. 왜요? 항산화제가 자유 라디칼을 중화시켜 콜라겐이 더 잘 성장할 수 있는 기회를 주기 때문입니다. 그녀가 가장 좋아하는 제품은 SkinCeuticals의 Resveratrol BE($152, skinceuticals.com). "Reservatrol은 적포도주 포도에서 발견되는 강력한 항산화제입니다."
탈주 전투에 가장 적합:
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성가신 여드름이 나는 경향이 있다면 각질 제거 성분 살리실산이 라인업의 스타 플레이어 일 것입니다. 자기 전에 슬러핑제가 함유된 마스크로 얼굴을 치료해 보세요. 더말로지카 클리어 스타트 브레이크아웃 클리어링 오버나이트 트리트먼트 ($20,
www.nordstrom.com) 잠자는 동안 피부에 스며들어 모공을 막습니다. 오이와 감초는 자극을 완화하는 데 도움이 되므로 아침에 붉어지지 않고 잘 쉬게 될 것입니다.사진: 최고의 스킨 케어 제품, 스타일님의 뷰티 에디터