대열에 합류하려는 경우 오프라 윈프리 (이봐, 누가 안 하겠니?) 건강 및 동양 의학 전문가인 Dr. Deepak Chopra의 새로운 앱으로 당신의 젠을 얻으십시오. 지요, 그렇게 하는 데 도움이 될 수 있습니다. 온라인과 앱 스토어 모두에서 사용할 수 있는 Jiyo는 명상, 피트니스 및 웰빙 수업을 통해 적극적으로 자기 개선을 위해 노력하도록 돕는 것을 목표로 합니다. Chopra 자신과 마찬가지로 Jiyo는 자기 관리에 360도 접근합니다. "목표는 즐겁고 활기찬 에너지를 경험할 수 있도록 하여 전 세계 10억 명의 삶에 영향을 미치는 것입니다. 몸, 사랑의 자비로운 마음, 편안하고 깨어 있는 마음, 존재의 가벼움"이라고 초프라는 말합니다. 성명.
좋은 소식이 있습니다. 이 목표를 달성하기 위해 Chopra는 최고의 웰빙 전문가(예: Kimberly Snyder와 Tara Stiles)를 통해 볼 수 있는 277,000개 이상의 피트니스 및 건강 수업에 대한 액세스 앱. Chopra 자신이 독점적인 명상을 주도하므로 요가 매트를 잡고 몇 개를 조각하는 것이 좋습니다. 몇 분 동안 긴장을 풀고 그가 프로세스를 안내하도록 하십시오. 넘치는 이메일 받은 편지함은 기다리다.