벤티 라떼는 두통을 없애고 아침까지 버틸 수 있는 힘을 주는 놀라운 효과가 있지만, 커피를 너무 많이 마시면 특히 피부에 좋지 않은 영향을 미칠 수 있습니다. 노화 방지. 카페인은 혈관을 수축시켜 피부 표면의 혈관이 콜라겐 생성을 촉진하는 항산화제와 영양소를 많이 전달하지 못하게 됩니다. "커피를 너무 많이 마시면 피부가 조기에 주름지고 시간이 지남에 따라 더 느슨해질 수 있습니다."라고 Dr. S. Manjula Jegasothy, M.D., CEO 겸 Miami Skin Institute 설립자. "이러한 변화는 확실히 카페인을 섭취하지 않는 사람들보다 피부가 더 늙어 보이게 합니다." 그래서, 얼마나 ~도 많이? Jegasothy 박사는 하루에 1~2잔은 괜찮지만 그 한도를 초과하는 것은 과잉이라고 말합니다.
플러스 측면에서 커피가 더 많은 여드름 발병을 유발한다는 신화가 깨졌습니다. "카페인이나 커피 섭취가 여드름 피부에 영향을 미치는지 여부를 보여주는 연구는 없지만 카페인과 커피의 혈관 수축 효과 때문에 커피 베리의 잠재적인 항산화 효과를 고려할 때 여드름 피부에 대한 커피의 효과는 순 중립적이라고 가정합니다."라고 Jegasothy 박사는 말합니다. 말한다.
명백한 해결책은 그것을 끊거나 최소한 소비를 줄이는 것입니다. Jegasothy 박사는 "50세 미만의 건강한 피부는 보통 2~3개월 이내에 피부에 미치는 커피의 나쁜 영향이 역전되는 것을 볼 수 있습니다."라고 설명합니다. "나이가 많고 성숙한 피부 유형은 만성적인 커피 섭취로 인한 노화 효과를 되돌리는 데 3~6개월이 걸릴 수 있습니다." 한 번 섭취를 제한하면, Dr. Jegasothy는 주름이 줄어들고 수분이 공급되고 피부가 팽팽해지며 완전히 새로운 불타는 듯한 빛깔. "이는 더 많이 열린 혈관이 피부에 필수 영양소와 콜라겐 생성 단백질을 제공하기 때문입니다."라고 그녀는 덧붙입니다.