지난 1년 동안 소셜 미디어 피드를 스크롤하면 장벽 복구에 대해 이야기하는 피부 인플루언서(또는 두 명)를 만날 수 있습니다. 또한 모이스처라이저 라벨이나 설명에 나와 있는 새로운 스킨케어 제품을 구입할 때 "피부 장벽"이라는 용어를 접하게 됩니다.
피부 장벽은 잠시이지만 모든 스킨 케어 루틴에서 항상 우선 순위가 되어야 합니다. 아시다시피, 그것은 "깨끗한"과 같은 미용 업계의 유행어나 나이아신아마이드와 같은 최신 유행 성분이 아닙니다. 그것은 피부 구조의 중요한 부분으로 공해와 같은 외부 요인으로부터 피부를 보호하고 수분이 빠져나가는 것을 막는 가장 바깥층입니다.
지금 스킨케어에서 가장 핫한 두 단어를 완전히 이해하기 위해 최고의 피부과 전문의에게 의뢰하여 피부 장벽에 대해 알아야 할 모든 것을 설명했습니다.
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피부 장벽이란 무엇입니까?
가장 먼저 해야 할 일: 피부는 서로 다른 중요한 기능을 가진 서로 다른 층으로 구성되어 있습니다.
"피부장벽은 유수분밸런스를 조절하여 피부에 가해지는 여러 스트레스 요인에 대한 장벽 역할을 하는 피부의 보호층으로, 세균, 바이러스, 곰팡이 등의 미생물을 예방 및 대응하여 외부로부터의 보호 산화 스트레스 요인의 영향을 최소화할 뿐만 아니라 태양으로부터의 자외선(UV) 방사선 피부과 전문의이자 창립자 엔티에르 피부과.
Kanchanapoomi Levin 박사는 또한 피부 장벽이 세포 회전율과 탄력을 지원하여 물리적 공격자로부터 보호한다고 말합니다.
손상된 피부 장벽은 피부의 모양과 느낌에 어떤 영향을 미칩니까?
피부 장벽의 역할 중 일부는 물이 밖으로 나오지 않도록 하는 것이므로 장벽이 손상되면 피부가 건조하고 갈라지며 팽팽하거나 통증이 있거나 화끈거릴 수 있습니다.
예를 들어 화학적 각질 제거제와 같은 거친 제품을 과도하게 사용하면 피부 장벽이 손상될 수 있습니다. Kanchanapoomi Levin 박사는 "일반적으로 자극제나 알레르겐에 대한 노출을 포함하는 부적절한 피부 관리는 피부 장벽을 손상시킬 수 있습니다."라고 말합니다. "과도한 각질 제거, 과도한 태양 손상, 접촉 피부염, 아토피 피부염, 주사비, 여드름과 같은 염증성 피부 상태도 피부 장벽을 파괴할 수 있습니다."
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내 피부 장벽이 손상되었는지 어떻게 알 수 있고 어떻게 고칠 수 있습니까?
위에서 언급한 증상은 손상된 피부 장벽의 징후이지만 Kanchanapoomi Levin 박사는 모든 사람의 피부가 다르다는 점을 명심하는 것이 중요하다고 강조합니다.
"모든 의학적 또는 피부 상태와 마찬가지로 모든 사람에게 맞는 크기는 결코 아닙니다."라고 그녀는 말합니다. "자격을 갖춘 피부과 전문의에게 [보는] 것이 중요하므로 올바른 진단을 내리고 치료를 받을 수 있습니다."
일반적으로 피부과 전문의는 클렌저, 모이스처라이저 및 "장벽 복구"라고 표시된 제품을 포함하여 순하고 자극이 없는 제품으로 바꾸는 것이 가장 좋습니다.
"수분 및 습윤제를 잠그기 위해 폐쇄제(예: 라놀린, 바셀린)와 같은 성분이 포함된 모이스처라이저를 찾으십시오. (글리세린, 히알루론산 등) 수분 손실을 줄이고 각질층의 수분을 증가시키기 위해" Dr. Kanchanapoomi Levin 설명합니다.
장벽 복구 제품의 경우 이러한 공식에는 일반적으로 세라마이드, 필수 지방산 및 세라마이드 전구체와 같은 실제 피부 장벽에서 발견되는 성분이 포함됩니다. Kanchanapoomi Levin 박사는 멀티태스킹 니아신아마이드와 같이 수리에 도움이 되는 성분도 있을 것이라고 말합니다.
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피부 장벽 손상을 어떻게 예방할 수 있습니까?
이것은 매우 쉽습니다. 피부에 부드럽게 작용하십시오.
피부과 전문의는 "부드러운 스킨 케어는 많은 효과를 냅니다. 과도한 각질 제거나 너무 많은 제품 사용을 피하고, 의심스러울 때는 인증된 피부과 전문의와 함께 관리하세요."라고 피부과 전문의는 말합니다.