제이다 핀켓 스미스 그녀의 명성 초기의 정신 상태에 대해 공개하고 있습니다.
47세의 여배우는 Facebook Watch 쇼의 최신 에피소드에서 자살 충동에 대한 과거의 투쟁을 공개했습니다. 레드 테이블 토크. Pinkett Smith는 지금 그녀가 그 당시 신경 쇠약을 앓고 있었다는 것을 알았다고 말했습니다.
"LA에 가서 어느 정도 성공을 거두었고 그것이 답이 아니라는 것을 깨달았습니다."라고 그녀는 말했습니다. 그녀의 공동 호스트인 어머니 Adrienne Banfield-Jones(64)와 딸 Willow Smith(17)에게 말했습니다., 에 따르면 인디펜던트. “모든 것이 잘 될 거라고 한 건 아니었어요. [그것은] 실제로 이것을 더 악화시켰다. 나는 극도로 자살 충동을 느꼈고 감정적으로 완전히 무너졌습니다.”
그녀는 계속해서 “당신이 감정과 생각을 통제할 수 없을 때 완전히 통제 불능이라고 느끼는 것과 같습니다. 그 특정 시간에 내가 겪고 있는 일을 이해했다고 생각하지도 않습니다.”
얼마 지나지 않아 토요일에 새터데이 나이트 라이브 별 피트 데이비슨, 25, 공유 비통한 메모 여배우는 자신의 건강에 대해 "개그맨을 격려하는 응원 메시지를 게시했습니다.거기에 매달려.”
“피트 데이비슨... 거기에 기다려. 여기에서 많은 도움이 있습니다.”라고 Pinkett Smith는 트윗했습니다. “당신 주위에 있는 누군가에게 사랑을 맡기십시오… 오늘! 지금 바로! 그런 다음 … 사용 가능한 도움을 받으십시오.”
“나는 당신을 위해 기도합니다. 피트. 난 거기에 가본 적있어. 좋아진다"고 덧붙였다.
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여름이 지나면서 사망한 후 케이트 스페이드 그리고 앤서니 부르댕, Pinkett Smith는 그녀가 과거에 "자주" 자살을 생각했으며 정신 건강은 "일상적인 관행"이라고 말했습니다.
"Kate와 Anthony의 자살로 내가 절망에 빠졌을 때와 같은 죽음을 종종 생각했던 느낌이 들었습니다."라고 그녀는 말했습니다. 썼다 인스타그램에서. "내가 치유를 위해 보낸 몇 년 동안, 많은 달 전에, 나는 강력한 정신의 기초 없이는 마음과 마음이 극도로 섬세할 수 있다는 것을 깨달았습니다."
“무엇을 먹고, 무엇을 TV로 보고, 어떤 음악을 듣는지, 어떻게 내 몸을 돌보고, 어떤 영적인 수행을 하고, 어떤 사람들을 내가 허용하는 스트레스의 양 등으로 내 자신을 둘러싸고 정신 건강에 기여하거나 악화시킵니다.”라고 그녀는 말했습니다. 추가했습니다. “정신 건강은 나에게 일상적인 연습입니다. 그것은 깊은 자기 사랑의 실천입니다.”
귀하 또는 귀하가 아는 사람이 자살을 고려하고 있다면 National Suicide Prevention Lifeline 1-800-273-TALK (8255)로 연락하여 "help"라고 문자를 보내십시오. 위기 텍스트 라인 741-741로 전화하거나 자살예방라이프라인.org.
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