다음 잉크에 영감을 주는 9가지 정신 건강 문신 아이디어

예술과 창의적인 채널을 통해 정서적 상처를 치유하는 것은 많은 사람들에게 도움이 되었습니다.

개인의 승리나 변화의 반영으로 예술을 사용하려는 우리의 열망은 많은 사람들이 다양한 이유로 문신의 형태로 바디 아트를 선택하면서 시간의 새벽부터 남아 있습니다. 때로는 개인적인 이야기를 하고, 매일 시각적 알림을 통해 회복을 돕거나, 단순히 정신 건강 인식을 증진하기 위한 옹호자입니다.

우리는 캐나다에서 가장 인기 있는 타투 아티스트 중 한 명과 이야기를 나눴습니다. 조안나 로만, 의미 있고 깊이 개인적인 문신을 통해 정신 건강 여행을 기념하는 추세에 대한 그녀의 관점을 공유합니다.

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이 사려 깊은 문신은 당신이 밖으로 나가기 시작할 때 자신을 회상하기 위해 비트를 들이는 것의 중요성과 단순함을 강조합니다. 손을 볼 때마다 기본으로 돌아가 잠시 멈추라는 알림이 됩니다.

"이 작은 문신은 정말 인기가 많습니다."라고 Roman이 설명합니다. "하지만 그것들은 크고 큰 의미를 지닌 작은 문신입니다." 

당신이 알고 있다면, 당신은 알고 있습니다. 모든 것을 시작한 정신 건강 문신: 정신 건강의 렌즈를 통한 세미콜론 문신은 상징입니다 정신 질환을 앓고 있거나 누군가를 잃은 사람들 사이의 연대 자살.

"세미콜론은 매우 전통적이며 매우 인기 있는 정신 건강 문신이며 끝이 아님을 나타냅니다."라고 Roman이 설명합니다. "사람들은 세미콜론을 사용하여 자신의 이야기가 아직 작성 중이라는 메시지를 보냅니다." 

나비는 종종 자연적인 성장과 변형을 나타내며, 애벌레로 시작하여 날 수 있는 힘과 자유를 지닌 활기차고 다채로운 곤충으로 발전합니다. 이것은 우리가 항상 더 큰 것으로 변화하고 진화할 수 있는 능력이 있음을 보여줍니다.

비디오: Chrissy Teigen의 최신 문신은 그녀의 가장 큰 문신입니다.

이 가는 필기체는 자연에서 가장 아름다운 것조차도 꽃이 피고 번성하기 전에 고군분투한다는 것을 부드럽게 상기시켜줍니다.

정신 질환에 대처할 때 가장 흔한 좌절 중 하나는 투쟁이 무자비하다는 느낌입니다. 그러나 이 힘을 실어주는 견고한 산 디자인은 투쟁에서 힘을 찾고 반대편으로 나아갑니다.

"사람들이 정신 건강 장애를 극복했을 때, 또는 여전히 어려움을 겪고 있더라도 이 영구적인 알림은 그것에 대처하거나 극복하는 것을 의미합니다."라고 자신의 몸에 여러 개의 문신을 새긴 로만은 설명합니다. 이기다. "대부분의 사람들은 문신 뒤에 숨겨진 이야기를 가지고 있습니다."

"문신은 전통적으로 무언가를 슬퍼하거나 놓아주거나 투쟁을 극복하는 데 사용되었습니다."라고 Roman은 말합니다. "정신 건강에 대한 주제는 점점 더 금기시되고 있으며 예전 같지 않으며 우리 세대는 우리는 숫자에서 많은 위안을 찾기 때문에 우리의 어려움을 서로 공유하는 것이 훨씬 더 개방적입니다. 지역 사회."

텀블러를 가져가는 것은 부끄러운 일이 아닙니다. 그러니 시도하고, 실패하고, 다시 일어나십시오.

가톨릭 전통에서 묵주는 신자들이 은총, 행운, 축복을 받기 위해 일련의 기도를 낭송하면서 들고 있는 신성한 염주입니다. 목이나 손목 주위의 묵주 문신은 도전에 직면하여 신성한 목적에 대한 믿음과 희망의 꾸준한 힘을 나타냅니다.

이 부드럽고 여성스러운 대본은 고통과 투쟁의 순간과 아직 오지 않은 것을 모두 인정하여 인생의 전체 여정을 존중하고 고정되지 않고 앞을 내다보기를 선택합니다.

불안과 자기 의심이 당신의 꿈을 잠잠하게 하지 마십시오. 해로운 잡담을 건강하고 자신감 있는 확언으로 대체하여 부정적인 혼잣말의 햄스터 바퀴를 조용하게 만드십시오.

Roman에 따르면 그녀의 직업에서 가장 보람 있는 측면 중 하나는 각 디자인의 이야기와 승리를 듣는 것입니다.

"그들의 경험이 감정적으로 고갈되었을지라도, 그들은 단지 그것이 의미하는 바, 그것이 어떻게 그들을 변화시켰는지, 그리고 아마도 그들을 무너뜨렸는지에 대해 상기시키기를 원할 뿐입니다."라고 그녀는 말합니다. "하지만 그들이 진정으로 중요한 것이 무엇인지 깨닫고 그들이 가치 있게 여기는 것에 초점을 맞추도록 했습니다."