얼굴 찜질의 이점은 무엇입니까?

받은 적이 있다면 스파에서 얼굴 그 전에는 에스테티션이 김이 나는 뜨거운 수건을 얼굴에 감는 순간이 틀림없이 사람이 경험할 수 있는 가장 좋고 가장 편안한 느낌 중 하나라는 것을 알고 있습니다. 피부에 동시에 생기를 불어넣는 따뜻한 포옹 같은 느낌입니다.

그리고 그 느낌이 좋은 이유는 당신의 얼굴을 김.

전문적으로든 집에서든 얼굴에 찜질을 하는 것은 피부에 심각하게 도움이 될 수 있지만 올바르게 수행할 때만 만족스러운 경험입니다.

"증기는 심각한 화상을 유발할 수 있으므로 얼굴을 증기 발생원으로부터 안전한 거리를 유지하는 것이 매우 중요합니다."라고 말합니다. 해들리 킹 박사, 뉴욕에 기반을 둔 보드 인증 피부과 의사. "얼굴을 찜기에서 6~10인치 거리를 유지하는 것이 가장 좋습니다." 

또한 일주일에 두 번, 최대 약 5~7분 동안만 얼굴을 찜질해야 합니다. 테일러 워든, 유명 에스테티션이자 의 설립자 테일러 워든 스킨. 이보다 더 많은 것은 안색에 반대 효과를 줄 수 있습니다.

제대로 하면 얼굴에 김을 쐬면 기분이 좋을 뿐만 아니라 스킨케어에도 많은 이점이 있습니다. 자세히 알아보려면 계속 읽으세요.

의 차이가 있습니다 피부 보습 및 보습. 피부가 건조할 때는 유분과 피지가 부족하기 때문에 보습제와 스킨케어 성분을 보충하면 도움이 된다.

그러나 피부가 탈수되면 물이 부족하다는 의미입니다. 모든 피부 유형이 탈수된 피부를 경험할 수 있으므로 추가 수분 공급이 도움이 될 수 있습니다.

페이셜 스티밍은 피부가 통통하고 수분을 유지하는 데 필요한 물을 공급하는 추가적인 방법을 제공합니다.

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스테파니 딜리베르토, 면허가 있는 에스테티션과 공유 클리블랜드 클리닉 그 페이셜 스티밍은 피부를 더 투과성있게 만들어 제품 흡수를 돕습니다.

"피부에 수분을 공급함으로써 얼굴 찜질은 찜질 직후에 국소적으로 도포된 활성 성분의 침투를 증가시키는 데 도움이 됩니다."라고 King 박사는 확인합니다. "레티놀이나 비타민 C와 같은 활성 성분은 더 잘 침투하고 더 효과적일 수 있습니다."

피부에 수분을 공급하고 투과성을 높이는 것 외에도 얼굴 찜질로 인한 열과 물은 피부를 부드럽게 만들어 피부 관리 추출을 조금 덜 고통스럽게 만들 수 있습니다. King 박사는 "얼굴 찜질은 피부를 추출하기 위해 프라이밍하므로 막힌 면포(모공)를 추출하기가 훨씬 더 쉬울 것입니다."라고 말합니다.

여드름이 나거나 지성 피부라면 얼굴 찜질을 하면 모공이 막히는 데 도움이 될 수 있습니다. 스팀은 여드름을 유발할 수 있는 피부에 갇힌 기름, 박테리아 또는 먼지를 풀어주는 데 도움이 됩니다. 그리고 세안 후 얼굴에 스팀을 가하면 더 깊은 클렌징을 제공하고 여드름과 싸우는 스킨케어 제품이 피부 깊숙이 침투하여 여드름을 치료할 수 있습니다.

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"적절한 혈류는 피부가 콜라겐과 엘라스틴을 생성하여 피부를 통통하고 탄력 있게 보이게 합니다."라고 보고합니다. 클리블랜드 클리닉. 얼굴 찜질로 인한 열은 이러한 자연적인 과정을 증가시킨다고 King 박사는 말합니다.

증가된 혈류는 매끄럽고 빛나며 탄력 있는 안색을 촉진할 뿐만 아니라 제거 과정에 필요한 여드름과 낭종이 머리까지 오는 데 도움이 됩니다.

무엇보다도 얼굴 찜질은 마음을 진정시키는 경험입니다. 일요일 셀프 케어 루틴에 추가하여 스킨 케어 효과를 얻고 몇 분 동안 휴식을 취하십시오. 끓는 물 냄비로 얼굴 찜질을 하는 DIY 방법을 시도하거나 스파를 집으로 가져오는 얼굴 찜기에 투자할 수 있습니다. 시도해 볼 것은 스킨 짐 더 페이셜 스티머($70, 아마존닷컴).