풋 슬러깅은 여름에 딱 맞는 버터 같은 부드러운 발을 얻는 가장 좋은 방법입니다

요즘 어딜 가나 틱톡 영상이나 인스타그램 포스트에 인스타그램의 장점에 대한 이야기가 있는 것 같습니다. 강타. 수분을 공급하고 밤새 "광택"을 만드는 데 도움이 되도록 폐쇄성 연고를 바르는 이 방법은 피부를 민달팽이처럼 다소 미끄럽고 미끄럽게 보이게 합니다.

갑작스러운 열풍은 K-뷰티 세계에서 비롯됐지만, 마리사 가르식 박사, 뉴욕 시의 보드 인증 피부과 의사는 슬러깅에 대한 아이디어가 최근 인기를 얻었음에도 불구하고 오랫동안 존재해 왔다고 말합니다. "이름이 없어도 우리는 손 피부염이나 다른 유형의 습진과 같은 특정 피부 상태뿐만 아니라 레이저 후 재포장에도 이 개념을 사용하고 있습니다."라고 그녀는 설명합니다.

장타를 좋아하는 사람들은 장타가 특히 영구적으로 건조한 피부에 게임 체인저라고 말합니다. 그러나 뷰티 세계의 다른 모든 것과 마찬가지로 팬들은 이 강렬한 스킨 컨디셔닝 기술의 또 다른 용도를 발견했습니다. 그리고 우리는 누군가가 그들의 얼굴을 찌푸리는 것을 멈출 것이라고 기대하지 않지만, 우리는 더 많은 사람들이 그들의 발로 그것을 하기 시작할 것으로 예상합니다.

네, 맞습니다. 발 장타가 여러분이 기다려온 해결책일 수 있습니다.

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발에 수분을 잡아주는 연고를 바르는 아이디어는 완벽합니다. 발은 종종 신체에서 가장 소홀히 하는 부분 중 하나이며, 기름샘이 없기 때문에 종종 가장 건조한 피부를 가지고 있습니다. 그 결과, 발뒤꿈치가 갈라지고, 벗겨지고, 갈라질 수 있으며, 심한 경우 통증이 있는 균열(발에 마른 열린 상처)이 생길 수 있습니다. 에보니 빈센트 박사, 캘리포니아에 기반을 둔 보드 인증 발 전문의이자 TLC의 "My Feet are Killing Me"의 공동 주연입니다. 고맙게도, 풋 슬러깅은 이 모든 것을 바꿀 수 있습니다.

발이 건조하거나 갈라진 발뒤꿈치로 고통받거나 발이 충분히 부드러워지지 않는 것처럼 보이는 사람들에게 발 슬러깅은 아마도 발 관리 루틴에서 누락된 단계일 것입니다.

올리비아 반 이더스틴, 올리브&준스 콘텐츠 및 크리에이티브 담당 부사장은 슬러깅이 시간이 지나면서 건조한 피부를 즉각적으로 극적으로 개선할 수 있다고 말합니다. "발을 질질 끄는 것은 일년 내내 부드럽고 수분을 유지하는 데 도움이 됩니다."라고 그녀는 말합니다. "발은 너무 많은 일을 하므로 일주일에 몇 번씩 작은 사랑을 보여줘야 최선을 다할 수 있습니다."

즉, 슬러깅이 얼굴 피부의 수분 손실을 방지하는 것과 같은 방식으로, 발의 두껍고 건조한 피부에도 마찬가지입니다. "사람들이 맨발로 가거나 얇은 샌들을 신고 발을 노출시키는 사실과 결합하십시오. 습도, 더위 및 추운 날씨로 인해 장타력이 필요한 추세입니다."라고 Dr. Dr. 빈센트.

규칙적인 발 슬러깅은 또한 "두껍고 보호막을 주변에 생성"하여 발의 피부 장벽을 복원하는 데 도움이 된다고 van Iderstine은 덧붙입니다. "피부 주위에 수분을 공급하는 보습 제품을 먼저 겹겹이 쌓은 다음, 밀봉하는 과정입니다."

균열, 갈라짐 또는 벗겨짐의 징후가 없는 발을 가질 만큼 운이 좋다면 장타를 치는 것이 여전히 발을 건강하고 부드러운 느낌을 유지하는 데 도움이 될 것입니다. van Iderstine은 "수분 공급이 잘되고 행복한 발은 멋진 페디를 한 단계 업그레이드합니다."라고 말합니다.

그러나 발에 땀이 많이 나거나 무좀, 발 곰팡이 또는 세균 감염이 활성화된 경우와 같이 장타를 완전히 건너뛰어야 하는 경우가 있습니다.

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발의 피부는 얼굴의 피부보다 두껍기 때문에 전통적인 슬러깅 단계를 약간 수정해야 합니다.

먼저 요소나 젖산이 함유된 제품으로 발을 깨끗이 씻고 각질을 제거합니다. 박사 Emily Splichal, DPM, 기능적인 족부 전문의이자 의 CEO 나보소, 산은 건조한 피부를 천천히 갉아먹습니다. 또는 다음과 같은 전기 캘러스 제거제를 사용할 수 있습니다. 플로리스 피니시 플로리스 페디 조작하기 쉬운 것. 따뜻한 물에 발을 담그면 피부가 피부에 수분을 흡수할 수 있다고 설명합니다.

다음으로 시어 버터나 코코아 버터가 함유된 보습 풋 크림이나 밤을 바르십시오. 올리브 & 준 풋 세럼, 수분 공급량을 추가합니다. Van Iderstine은 당신이 적용하기로 선택한 수화 제품이 잠겨 있기 때문에 최고의 효과를 낼 수 있는 기회를 갖게 된다고 말합니다.

그 후, 컬트 클래식과 같이 습기를 차단하기 위해 바셀린 기반 폐색제의 두꺼운 코트(표면에 장벽 생성)를 레이어링합니다. 아쿠아포어, 바세린 올오버 바디 밤 스틱, 또는 세라베치유 연고 히알루론산이 함유되어 있습니다.

"이 단계는 피부에 장벽을 만들어 이전에 바르던 모이스처라이저가 피부에 스며들어 수분 손실을 막도록 도와줍니다. 석유 젤리 기반 제품은 수분이 빠져나가는 것을 방지하지만 이러한 제품을 단독으로 사용하고 이전에 다른 로션과 크림을 바르지 않으면 원하는 결과를 얻을 수 없습니다."라고 Vincent 박사는 말합니다.

새로운 버터를 포함하여 매우 두꺼운 버터조차도 술취한 코끼리 Wonderwild Miracle Butter Garshick 박사의 선택, 야원니 울트라 너리싱 바디 버터, 건조하고 손상된 피부에 영양을 공급하는 옵션입니다. "욕조나 병을 사용할 경우 주걱으로 원하는 양의 연고를 퍼내십시오. 특히 발을 닦은 후에 항아리에 흙이나 박테리아를 다시 넣지 마십시오." Dr. Garshick 추천합니다.

모든 것을 제자리에 고정하고 물론 더 쉽게 걸을 수 있도록 Saran Wrap으로 발을 감싸고 퍼지 양말 한 켤레를 신으십시오. Garshick 박사는 "미끄럽고 넘어질 수 있기 때문에 발에 바셀린을 신고 걷고 싶지 않습니다."라고 경고합니다. 궁극적으로, 특히 한겨울에 공기 중에 수분을 더 많이 공급하려면 다음과 같이 가습기를 켜십시오. 천개 하나.

장타를 치고 아침에 발과 발뒤꿈치가 더 부드럽고 수분을 공급받아야 합니다. van Iderstine은 "그들은 미묘하게 광택이 나는 빛나는, 거의 내부에서 빛을 발하는 모양을 갖게 될 것입니다."라고 말합니다. "건조하고 갈라진 발 뒤꿈치를 겪고 있다면 그 균열이 천천히 치유되고 시간이 지남에 따라 닫히는 것을보아야합니다."라고 그녀는 덧붙입니다.

전문가 팁: van Iderstine은 낮에 발을 질질 끌 수 있다고 말하지만 때로는 그럴 수 있다고 경고합니다. 조금 지저분해지면 수분 공급 제품을 방해받지 않고 그대로 두는 것이 항상 가장 좋습니다. 공장. 그녀는 또한 밤에 '설정하고 잊어 버리는' 것이 좋다고 말합니다. 또한 밤이 되면 피부와 몸이 리페어 모드로 전환되어 발로 뛰는 행위를 조금 더 치료적으로 만들고 편안한 자기 관리 모드로 작용합니다. 그리고 그것은 오늘날 우리 모두가 혜택을 볼 수 있는 것입니다.