엽록소 물이 현재 추세임을 알기 위해 웰빙 추세를 따라갈 필요는 없습니다. 늪지 물 "보충제"는 뷰티 TikTok의 아침 일과에서 필수품이 되었습니다.
TikTokers는 H2O의 아침 잔에 엽록소를 떨어뜨리고 천연 유래 물질이 시금치와 같은 녹색 식물에 색소를 공급하는 책임은 일주일 또는 몇 주 안에 여드름을 없애줍니다. 날.
현재 틱톡 크리에이터들이 '엽록소' 해시태그를 붙인 영상의 조회수는 2억1000만건을 넘어섰다. 한 클립에서, @madibwebb 엽록소 물이 단 1주일 만에 호르몬 여드름이 크게 개선되었다고 2개월 동안의 피부 변화를 보여줍니다.
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피부를 맑게하는 방법을 마시는 것이 사실이 아닌 것처럼 보이면 나도 당신처럼 회의적입니다. 그래서 나는 보드 인증 피부과 의사이자 Avant 피부과 및 에스테틱 애리조나주 오로 밸리에서 엽록소 물이 여드름을 치료하고 전반적인 피부 건강을 개선하는 데 도움이 되는지 여부에 대한 기록을 바로 세웠습니다.
짧은 대답? 항산화 항균 특성도 가지고 있는 알려진 항염증제로서 엽록소는 여드름 피부에 유익하지만 연구에 따르면 사무실에서 함께 사용하면 효과적입니다. 광선 요법.
Farhang 박사는 "건강과 식이요법에 있어 항산화 및 항염증 성분이 풍부한 제품은 여드름과 같은 염증성 피부 문제를 줄이는 데 도움이 됩니다."라고 말합니다. "오렌지 주스(항산화제)를 마시는 것보다 엽록소가 좋은 점은 본질적으로 잎이 많은 채소에 들어 있는 것이므로 섭취하면 높은 설탕, 가공 등의 비용이 들지 않습니다."
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그렇다면 매일 물에 몇 방울의 엽록소를 첨가해야 할까요? Farhang 박사는 하루에 한 번 그렇게 하는 데 문제가 없어야 하지만 다음을 보는 것이 더 유익하다고 말합니다. 균형 잡힌 식단을 섭취하고 피부과 전문의에게 좌창.
“무엇보다 좋은 일을 너무 많이 하면 실제로 잠재적인 부작용이 생길 수 있습니다. 누군가가 기분이 좋고 활력이 넘치며 여드름에도 도움이 된다는 것을 알게 된다면 정말 좋을 것입니다."라고 Farhang 박사는 덧붙입니다. "하지만 심한 낭포성 여드름을 앓고 있는 사람이라면 엽록소를 더 많이 마셔도 도움이 되지 않을 것이므로 피부과를 찾아야 합니다."
결론? 엽록소는 새로운 보충제와 마찬가지로 비교적 안전하지만 소셜 미디어에서 60초 분량의 비디오에서 의학적 조언을 따르기 전에 항상 의사와 상담하는 것이 가장 좋습니다.