당신이 노력했다는 것을 압니다. 당신은 거대한 태양 모자를 가지고 있었다, 귀엽다 토리 버치 래쉬가드, 치약처럼 지속되는 유기농 미네랄 선크림. 그러나 어떻게 든 그 성가신 갈색 흑점은 여전히 ​​당신의 얼굴에 스며들었습니다. (그리고 당신이 그 모든 일을하지 않으면 그들은 단지 기어가는 것이 아니라 배꼽이 무너졌습니다.) 조금 알려지고 약간 우울한 사실: "여름 내내 종교적으로 자외선 차단제를 바르더라도 태양 손상을 입을 수 있습니다"라고 N.Y.C는 말합니다. 피부과 전문의 덴디 엥겔만. 좋은 소식: 스킨케어 요법을 몇 가지 전략적으로 수정하면 그 추한 여름 숙취를 되돌릴 수 있습니다.

다음은 피부과 전문의 Engelmen과 20년 동안 미용 제품을 연구하고 테스트하고 글을 쓴 경험에서 나온 5가지 솔루션입니다. 권장 사항은 가장 덜 침습적인 것부터 가장 심한 것까지 순서대로 다양합니다.

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레티노이드 사용에 대해 종교를 가지십시오.
지금쯤이면 레티노이드가 노화 방지의 기준이 되었다는 사실을 알고 계실 것입니다. 그러나 많은 여성과 같다면 여전히 매일 밤 사용하지 않을 수 있습니다. 어쩌면 당신은 너무 피곤합니다. 아니면 턱 껍질이 벗겨지는 방식이 마음에 들지 않았을 수도 있습니다. 그러나 여기에 진실이 있습니다. 당신이 정말로 그 어두운 반점을 없애고 싶다면, 당신은 헌신해야 합니다. 처방 제품으로 매일 밤 시작하여 완두콩 크기의 한 방울을 얼굴 전체에 바르십시오. 점차적으로 내성이 생기면서 매일 밤 사용하십시오. 처방 공식에 관한 한, 나는 적극 권장합니다. 아트랄린 레틴 A와 같은 다른 비타민 A 유도체보다 덜 자극적이게 만드는 비스테로이드성 소염제를 함유하고 있기 때문입니다. 처방전 없이 구입할 수 있는 레티놀(예: Neutrogena의 Rapid Repair Serum, $22; 뉴트로지나닷컴) 해당 제품은 처방된 사촌보다 약간 덜 강력한 경향이 있기 때문에 처음부터 매일 밤 사용할 수 있습니다.

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밝게하십시오.
야간 레티놀 의식 외에도 코직산과 같은 천연 미백제가 함유된 제품을 찾으십시오. Engelman 박사는 Nugene Light and Bright Gel($125; nugene.com), 코직산뿐만 아니라 성장 인자 및 사이토카인을 함유하여 다크 스팟을 표적화하는 데 도움이 됩니다.

집에서 잽싸게 하세요.
최신 재택 레이저는 피부과 전문의가 사무실에서 태양 손상을 역전시키고 잔주름과 주름을 치료하는 데 사용하는 것과 동일한 기술을 사용합니다. 약간의 투자이긴 하지만 Dr. Engelman은 Tria Beauty Age Defying Laser($495; triabeauty.com) 여러 노화 징후(일광 반점 및 변색 포함)를 치료하는 것으로 임상적으로 입증되었기 때문입니다. 또한 소파에 앉아 시청하면서 사용할 수 있습니다. 어려운 사람들.

사무실에서 껍질을 벗기십시오.
빠른 수정을 위해 Skinceuticals Advanced Corrective Peel($195; 에서 가까운 위치를 찾으십시오. skinceuticals.com). 이 derm fave는 L-아스코르브산과 글리콜산을 결합하여 고르지 않은 피부 톤을 개선합니다(최상의 결과를 위해서는 4-6회 치료가 필요합니다). 피부의 민감도를 낮추려면 최소 1주일 전에 레티노이드 사용을 중단하고 치료 직후(이상적으로는 매일) 자외선 차단제를 바르십시오.

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큰 총으로 그들을 치십시오.
이 모든 후에도 여전히 결과가 나타나지 않으면 분획화된 Co2 처리를 고려할 수 있습니다. 고기 분쇄기를 거친 것처럼 피부를 만드는 기존의 이산화탄소 레이저와 달리 새로운 절차는 피부의 최상층을 손상시키지 않으면서 콜라겐이 형성되는 피부의 가장 깊은 층을 목표로 합니다. 피부. 즉, 치료는 여전히 매우 강렬합니다. 가동 중지 시간은 5-7일이며 이 시간 동안 피부가 딱딱하고 붉어지기 때문에 집을 떠나고 싶지 않을 것입니다(체크아웃 이 유튜브 영상 불안하지만 정확한 시각을 위해). 경고: 이 치료법은 어두운 피부 톤에서 과다색소침착을 유발할 수 있습니다. 안색이 짙다면 의사에게 다음 사항에 대해 문의하십시오. 프락셀, 세션당 비용이 $750에서 $1,000인 약간 덜 공격적인 치료이며 4-6회의 치료가 필요합니다. 분할 레이저 치료 비용은 $2,500~$5,000이며 비교적 빠른 시간(1~2회)입니다. 결과: 피부가 아기의 엉덩이처럼 보일 것입니다(또는 한 연구에 따르면 치료 전보다 얼룩이 최소 47% 덜 2012년 미국 피부과학회 연구). 가장 좋은 부분? 다시 공격적인 일광욕을 시작하지 않는다고 가정하면 결과는 8년에서 10년 동안 지속될 수 있습니다. 네, 맞습니다. 방금 10년을 샀습니다. 현대 기술에 건배!

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