설탕 칵테일. 댄스 플로어의 늦은 밤. 푸짐한 식사. 휴일은 가득한 몸과 피부에 피해를 줄 수 있는 면죄부. 숙취, 눈 밑의 붓기와 변색, 창백한 안색, 피로는 그 효과의 일부일 뿐입니다. 하지만 좋은 소식입니다. 미용 및 웰빙 전문가들은 시즌을 무사히 보내기 위해 무엇이 필요한지 정확히 알고 있습니다. 우리는 유명 페이셜리스트이자 창립자인 Joanna Vargas와 상담했습니다. 조안나 바르가스 살롱 및 스킨케어 컬렉션, 휴일의 가장 죄 많은 축제로부터 피부를 회복하는 데 도움이 되는 정보. 여기에서 우리의 이야기를 들어보세요.

회복에 대해 이야기하기 전에 도움이 되는 팁을 얻으세요. 예방하다 이번 시즌 과몰입의 희생양이 되셨나요?
각질 제거! 각질 제거는 종종 사람들의 뷰티 루틴에서 건너뛰는 단계이지만 피부가 보이고 느끼는 방식에 큰 차이를 만듭니다. 각질 제거를 제품과 메이크업을 위한 완벽한 캔버스를 만드는 방법이라고 생각하십시오. 당신은 가장 비싸고 놀라운 스킨 케어 제품에 투자하고 있을지 모르지만 각질을 제거하지 않으면 그 성분들이 피부에 절대 침투하지 못할 것입니다. 나는 또한 당신이 파티를 많이 할 것이라면 밤에 마스크를 쓰고 자는 것을 추천합니다. 나는 내 자신의 각질 제거 마스크 ($ 75, joannavargas.com) 염증을 완화하고 피부 톤을 균일하게 하고 모공을 청소하고 피부 재생 및 재생을 돕는 줄기 세포 마스크. 또 다른 팁은 매일 아보카도를 조금씩 먹는 것입니다. 아보카도는 피부에 건강한 지방과 식물성 영양소를 공급하여 속부터 수분을 공급하고 피부를 빛나게 유지합니다. 아보카도 반 개를 샐러드에 넣거나 아침 스무디에 넣습니다.

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술, 명절 파티, 살찌는 음식—휴가철의 가장 흔한 탐닉이 피부와 전반적인 건강에 어떤 영향을 미칠 수 있습니까?
알코올은 피부를 심하게 건조시킵니다. 그것은 또한 소화 시스템을 억제하고 소화 불량은 탈주로 이어집니다. 마찬가지로 살찐 간식은 소화하기 어렵습니다. (매일 녹즙을 마시고 커피를 끊는 것이 피부가 좋아지는 티켓입니다! 이것은 수분을 제공합니다

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그리고 소화 시스템을 정상 상태로 되돌립니다.) 수면 부족은 피부가 밤새 스스로 복구할 수 있는 능력을 앗아가서 발진을 유발할 수도 있습니다. 긴 밤을 보낸 후 자기 전에 세수를 건너뛰는 것이 일반적입니다. 이는 깨끗한 피부를 유지하는 데 있어 절대 금물입니다. 여드름에 문제가 있는 경우 스킨 케어 제품을 얼굴에 아래쪽으로 발라 림프액 배수를 촉진하는 것을 잊지 마십시오. 림프절이 열리고 피부가 빨리 깨끗해집니다.

스파 여행이 이러한 효과를 완화하는 데 어떻게 도움이 됩니까?
피부를 진정시키고 깨끗하게 유지하는 것은 에스테티션의 일입니다. 양초의 양쪽 끝을 태우고 있다면 에스테티션이 피부를 진정시키고 회복시키는 치료법을 안내할 수 있습니다. 훌륭한 껍질을 대신하는 것은 없으므로 항상 내 제품을 권장합니다. 파워필 (45분에 $175). 디톡스 블루베리 껍질, LED 광선 요법 및 산소의 콤보입니다. 독소를 제거하고, 피부를 되살리며, 우리 모두가 사랑하는 놀라운 광채를 되찾아 드립니다!