당신이 따라왔다면 킴 카다시안 소셜 미디어 또는 그녀의 앱, 당신은 그녀가 뷰티 팁 한두 개를 버리고 현재 사용 중인 제품을 공유하는 것을 부끄러워하지 않는다는 것을 알게 될 것입니다. 지난 주 Kardashian은 Snapchat에서 그녀의 전체 아침 피부 관리 루틴을 안내했습니다. 그녀가 항상 깨끗하고 빛나는 피부를 가지고 있다는 점을 고려할 때 Kardashian이 6가지 제품 라인업에 디테일을 아끼지 않는다는 사실에 놀라지 않았습니다. 그러나 그녀의 이야기에서 우리가 다시 재생을 탭하게 만든 한 가지 스냅은 셀룰라이트를 예방하고 최소화하기 위한 그녀의 트릭을 얻었을 때입니다.
스냅에서 Kardashian은 세 가지 바디 오일(때로는 결합)을 전신에 문지른다고 설명합니다. 수분을 더해줄 뿐만 아니라 피부를 유지하는 데 도움이 된다고 해서 아침 하이킹 전에 바르는 것도 좋아합니다. 단단한. 그녀의 행보? 엘리자베스 아덴 에이트 아워 크림 올 오버 미라클 오일 ($28; elizabetharden.com), 블루 라군 아이슬란드 실리카 소프트닝 배스 & 바디 오일 ($40; bluelagoon.com), 그리고 누들 & 부 엘라스틱티 오일($18; dermstore.com).
셀룰라이트 치료에 전념하는 제품과 장치가 시장에 넘쳐나지만 우리는 우리 중 대부분을 괴롭히는 성가신 피부 문제를 해결하는 것은 일부를 바르는 것만큼 간단할 수 있습니다. 기름. “사람마다 피부는 다 다르고 킴 카다시안이 이렇게 피부를 케어해주는 건 칭찬할 만하다고 생각하지만, 어떤 사람들은 트러블이 생길 수도 있어요. 운동하기 전에 로션과 오일을 바르고 운동 후에 바르는 것이 더 나을 수 있습니다.”라고 뉴욕에 있는 피부과 의사 Dr. 자네트 그라프. 여드름이 나기 쉬운 안색이라면 체육관 세션 동안 발생하는 열과 마찰이 자극을 일으키고 발진을 유발할 수 있습니다.
Kardashian이 선택한 오일은 극도로 수분을 공급하고 탄력과 탄력을 포함하여 피부의 전반적인 상태를 향상시킬 수 있지만, 셀룰라이트의 만병통치약은 아닐 가능성이 있습니다. "셀룰라이트는 유전적 질환이며, 크림만으로는 림프액 배수를 생성하기 위해 피부에 깊고 단단하게 마사지하지 않으면 셀룰라이트에 실제로 도움이 되지 않습니다."라고 Dr. Graf는 말합니다.
대신 Dr. Graf는 신체의 pH 수준을 균형 있게 유지하고 규칙적으로 유지하는 건강한 알칼리성 식단을 채택할 것을 권장합니다. 운동, 정제된 산 생성 식품 피하기, 레몬과 함께 많은 물 마시기, 셀룰라이트 유지 만.
