안면 마스크가 얼굴의 절반을 덮을 때 메이크업을 하는 것은 에너지 낭비처럼 보일 수 있습니다. 마스크. 그러나 건강을 위해 산책을 하거나 식료품점을 나가기 전에 적용해야 하는 한 가지 제품이 있습니다. 바로 자외선 차단제입니다.
네, 얼굴의 절반을 가리더라도 매일 SPF를 착용하는 것이 여전히 중요합니다.
동안 천 마스크 잠재적인 확산으로부터 귀하와 6피트 이내에 있는 사람들을 보호할 것입니다. 코로나바이러스감염증-19: 코로나19, 태양 손상과 피부암으로부터 피부를 보호하지 않습니다.
"천으로 된 안면 마스크는 특히 밝은 색상의 경우 적절한 보호 기능을 제공하지 않습니다. UPF(자외선 보호 인자) 안면 마스크"라고 인증된 피부과 의사이자 설립자인 Dr. Marie Hayag는 말합니다. 의 뉴욕시의 5번가 미학. "UPF 등급이 15 미만인 의복은 자외선 차단으로 간주되지 않습니다. UPF 안면 마스크를 착용하면 더 많은 더 많은 UV를 제공하는 소재로 만들어지기 때문에 기존의 면 마스크보다 UV 차단 보호."
SPF가 자외선 차단제에 대한 것과 마찬가지로 UPF는 직물에 대한 등급 시스템이며 UV 광선의 일부가 주어진 직물을 투과할 수 있는지를 나타냅니다. "예를 들어 UPF 등급이 25라는 것은 해당 소재가 1/25(4%)의 자외선을 투과시키고 UPF 50 의류는 1/50(2%)을 투과한다는 것을 의미합니다."라고 Hayag 박사는 덧붙입니다.
그러나 UPF 50 마스크를 착용하더라도 추가 보험을 위해 자외선 차단제를 바르기 전에 한 겹 더 발라야 합니다.
Hayag 박사는 "일과의 일부로 얼굴 전체에 바르는 것이 더 쉽고 대부분의 사람들은 사람들과 6피트 이내의 거리에 있지 않을 때 마스크를 항상 밖에서 착용하지 않습니다"라고 말합니다. "따라서 마스크를 벗으면 여전히 자외선 차단 기능이 있습니다. 오랫동안 밖에 있으면 마스크 태닝 라인이 생길 수 있습니다. 누가 그걸 원해요?!"
선탠 라인에 대해 말하자면, 자외선 차단제를 정기적으로 덧발라주면 이를 예방할 뿐만 아니라 태양 손상으로부터 피부를 적절하게 보호할 수 있습니다.
피부과 의사인 Dr. Vanessa Johnson은 "매일 자외선 차단제를 바르고 자주 덧바르는 것과 같은 좋은 피부 보호 습관을 실천하면 어색한 안면 마스크 태닝 라인을 예방할 수 있습니다"라고 말합니다. 건강 제일. "또한 챙이 넓은 모자나 UV 선글라스와 함께 마스크를 사용하여 나머지 얼굴을 더욱 보호할 수 있습니다."
Johnson 박사는 또한 마스크를 사용하면 귀가 튀어나와 해당 부위가 햇빛에 더 많이 노출될 수 있으므로 자외선 차단제를 바르는 것도 중요하다고 지적합니다. "귀의 피부암은 피부암이 퍼질 위험이 가장 높은 부위 중 하나이기 때문에 마스크를 착용하는 동안 귀에 대한 자외선 차단을 우선적으로 하는 것이 중요합니다."라고 그녀는 말합니다.
비디오: 스킨케어 루틴에서 자외선 차단제를 바르는 것이 실제로 매우 중요합니다.
마스크로 인한 트러블을 악화시키는 자외선 차단제가 걱정된다면 논코메도제닉을 선택하십시오. 향, 라우릴황산나트륨, 실리콘, 피부연화제 등 자극성분이 없는 제형으로 최고의 내기.
또한 두 피부과 의사는 화학 공식과 달리 미네랄 자외선 차단제를 권장합니다.
"저는 산화아연이나 이산화티타늄이 함유된 미네랄 기반의 자외선 차단제를 선호합니다. 비코메도제닉 효과가 있고 항염 효과도 있기 때문입니다."라고 Johnson 박사는 설명합니다. "추가적인 이점을 얻으려면 비타민 B3의 국소 제형인 니코틴아미드가 함유된 자외선 차단제를 찾으십시오. 붉거나 염증이 있거나 여드름이 나는 피부를 진정시키기 위해 증가된 항염 작용을 제공합니다." The MD is a fan 의 EltaMD의 UV Clear Broad-Spectrum SPF 46.
하지만 어떤 선크림을 선택하든 상관없이 최소 SPF 30.
