임신한 클로에 카다시안이 신체에서 가장 덜 좋아하는 부분을 사랑하는 법을 배운 방법

클로에 카다시안은 바디 포지티브 픽업 따옴표, 그러나 그것이 그녀가 공평한 투쟁을 하지 않았다는 것을 의미하지는 않습니다. 리얼리티 스타는 그녀가 행동을 취하기 몇 년 전에 그녀가 "가장 좋아하지 않는 신체 부위"라고 여겼던 부분에 문제가 있었습니다.

게시물에서 그녀의 앱에서 화요일에 Kardashian은 이전에 가장 좋아하지 않았던 신체 부위가 가장 탄력을 주기도 했지만 궁극적으로 그녀가 자랑하고 싶어하는 부분이 되었다고 설명했습니다.

"수년 동안 내가 가장 좋아하지 않는 신체 부위는 팔이었습니다."라고 그녀는 설명했습니다.

"그들은 톤을 맞추는 것이 가장 어려웠고 항상 유지하기가 가장 어려웠습니다. 체중이 조금이라도 늘면 일반적으로 팔에 갑니다. WTF, 그렇지? 수년 동안 나는 항상 그것을 가리는 옷을 입었습니다. 하지만 일단 무기를 갖게 되자 제 자신이 너무 자랑스러웠습니다! 몸의 근육질 구석구석까지 정말 열심히 일해서 팔을 드러내는 것이 정말 좋았다"고 말했다.

그 힘든 일이 쉽지는 않았지만 그녀는 그 일에 대해 솔직하게 털어놓았습니다. 카다시안 지난주에 설명 그녀는 운동과 식단 변화를 통해 팔의 모습을 획기적으로 변화시켰습니다. 특히 그녀가 팔을 변형시킨 것으로 인정하는 한 가지 운동이 있습니다.

그녀는 "운동 공으로 팔 굽혀 펴기를 하면 팔이 완전히 바뀌었다"고 말했다.

분명히, 푸시업은 효과가 있었습니다.