노화에 대한 6가지 가장 큰 오해

오해: 필링 페이스=레티노이드를 중단하십시오.

현실: 많은 사람들이 이러한 비타민 A 기반 크림을 처방에 추가할 때 느끼는 자극은 "모든 과정의 일부"라고 Madonna와 함께 일하는 유명 피부과 의사 Dr. Brandt는 말합니다. 결과를 보려면 인내해야 합니다. 너무 불편하면 다음과 같은 레티노이드를 사용하는 것이 좋습니다. 글로우 바이 닥터 브란트 루비 크리스탈 레티노이드 하이드라크림 ($65; 세포라닷컴) 매 삼일 밤. 2주 후에는 두 번째 밤에, 그 다음에는 매일 밤에 가십시오.

오해: SPF는 얼굴에만 중요합니다.

현실: 지금 SPF로 목을 보호하지 못한다면 50대에는 커버업을 준비하세요. 얼굴에 바르는 것과 같은 노화 방지 성분을 턱 아래에도 바를 수 있지만 레티놀과 산에 주의하십시오. "목의 피부는 더 민감합니다."라고 Brandt 박사는 말합니다. 그는 이 연약한 부위에 일주일에 두세 번 이상 레티놀을 사용하지 말라고 조언합니다. 우리는 좋아한다 크리니크 유스 서지 SPF 15 ($50; 클리닉), 콜라겐을 증가시키면서 태양 손상으로부터 보호하여 시간을 되돌립니다.

오해: 메이크업에 SPF가 있으면 안전합니다.

현실: 파운데이션을 바르지 않으면 커버력이 부족하다. Brandt 박사는 매일 얼굴에 적어도 한 티스푼의 자외선 차단제를 바르도록 권장합니다. "태양으로부터 피부를 보호하면 복구 효소가 피부 방어에서 치유로 전환됩니다." 그는 추천한다 뉴트로지나 울트라 쉬어 선블록 SPF 100 ($12; 뉴트로지나닷컴). "백악처럼 보이지 않고 완벽한 커버리지를 제공하고 가벼운 질감을 가지고 있습니다"라고 Brandt는 덧붙입니다.

통념: 나이가 들면 기초를 더 추가하십시오.

현실: 사실은 그 반대입니다. Brandt 박사는 "나이가 들수록 기저부가 주름과 주름에 정착하여 피부가 칙칙해 보이는 경향이 있습니다."라고 말합니다. 이것은 피부 세포의 회전율이 느려지면서 이미 일부 광도를 잃은 40세 이상의 여성에게 특히 문제가 됩니다. 대신, 가벼운 틴티드 모이스처라이저를

나스 퓨어 래디언트 틴티드 모이스처라이저 ($42; narscosmetics.com) 무거운 기초 대신. 은폐하고 싶은 고르지 못한 피부 톤을 수정하려면 피부과를 찾으십시오.

통념: 늙어 보이는 것은 주름에 관한 것입니다.

현실: 브란트 박사에 따르면 여성은 외모에 큰 영향을 주지 않는 미세한 주름에 너무 많은 시간을 투자하는 경향이 있습니다. "얼굴이 움푹 들어간 볼 모양의 변화, 눈 밑이 움푹 파인 것 - 그것이 당신의 나이를 실제로 보여줍니다." 40대 이후에는 대부분의 여성이 더마닥터스 링클 리벤지 세럼 ($65; 더마닥터닷컴), 얼굴 전체를 도톰하게 만들어줍니다.

오해: 각질을 많이 제거할수록 더 좋다.

현실: 각질을 제거하기 위해 정기적으로 문지르는 것도 중요하지만 너무 자주 하는 것은 너무 자극적이어서 레티놀과 같은 다른 안티에이징 제품을 사용하지 못할 수 있습니다. 이상: 일주일에 한 번만 필링 또는 집에서 사용할 수 있는 마이크로 덤 시스템으로 각질을 제거합니다. PMD의 개인 마이크로덤 ($179; Personalmicroderm.com).