대부분 엄마들 귀하의 어린이 갈 준비 학교로 돌아가다 일년 중 가장 스트레스를 많이 받는 시기 중 하나일 수 있습니다. 다양한 활동으로 가득한 여름을 보낸 후, 매년 교실로 돌아가야 한다는 생각이 들게 만들며 갑자기 해야 할 일이 백만 가지가 됩니다. 즐기다 보면 시간이 훌쩍 지나간다! 그러나 새 옷과 학용품을 사러 돌아다닐 때 마지막으로 걱정하고 싶은 것은 아이들의 도시락에 무엇을 담을 것인지입니다.
그래서, 일을 조금 더 쉽게 하기 위해 Instagram을 샅샅이 뒤져 지루한 샌드위치가 포함되지 않은 5가지 다른 도시락 도시락 아이디어를 모았습니다. 우리의 선택을 보려면 아래를 읽으십시오.
땅콩 버터 에너지 바이트
이 Instagrammer는 만들기 쉬운 몇 가지를 채찍질했습니다. 땅콩 버터 에너지 바이트 블로거 Gimme Some Oven에서. 가장 좋은 점은 베이킹이 필요하지 않다는 것입니다! 질경이 칩과 아보카도가 이 간단한 점심을 완성합니다.
치킨 샐러드 랩
이 도시락 아이디어는 맛있는 치킨 샐러드를 위해 빵 대신 건강한 야채 랩을 사용합니다. 우리는 또한 발효 당근, 클레멘 타인, 라라 바 덩어리를 포함하여 다양한 측면에 대한 그녀의 모든 아이디어를 좋아합니다.
그릭 요거트 파르페
이 도시락의 메인 요리는 꿀, 대마씨, 베리를 얹은 단백질이 풍부한 그릭 요거트입니다. 점심은 맛이 있어야 한다고 누가 말했습니까? 당근, 후무스, 체리 및 혼합 견과류가 균형 잡힌 식사를 만듭니다.
파스타 샐러드
싹이 튼 곡물 파스타는 추가 단백질을 위해 일부 야채와 검은콩과 함께 이 도시락의 스타입니다. 이 요리는 자녀가 좋아하는 야채를 추가할 수 있다는 점에서 매우 맞춤화할 수 있습니다. 큰 배치를 휘젓고 점심 이상에 사용하십시오!
후무스와 피타
Instagram 사용자 @lunchforlittles는 피타 칩, 칠면조, 치즈와 함께 크림 후무스를 포장합니다. 해체 샌드위치 같아요! 프레즐, 과일 및 초콜릿으로 덮인 해바라기 씨가 이 점심을 완성합니다.
