타고난 아침형 인간이 아닌 우리에게는 제시간에 일어나서 길을 가는 것이 약간의 어려움이 될 수 있습니다. 그 방정식에 아이들을 추가하면 지각으로 표시되기 전에 모든 사람이 옷을 입히고, 먹이고, 포장하고, 다양한 목적지로 가는 것이 완전히 불가능하다고 느낄 수 있습니다. 그렇다면 바쁜 부모들은 무엇을 해야 할까요? 확실히 모든 것을 조금 더 쉽게 할 수 있는 방법이 있습니다.
도로에서의 충돌은 발생하기 마련이지만, 개학과 함께 능률적인 아침 일과를 시작하는 것이 특히 중요합니다. 조금만 준비하면 드라마를 피하고 다시는 학교에 지각하지 않을 수 있습니다. 몇 가지 팁을 읽고 아직 최고의 해를 준비하십시오!
1. 빠른 카페인 소스 설정
깨어 있는 시간의 고통을 비교적 빨리 없앨 수 있는 한 가지가 있다면 그것은 바로 카페인입니다. 당신이 우리와 같은 커피 중독자라면 투자를 고려할 수 있습니다. 커피 메이커 특정 시간에 자동으로 양조를 시작하거나 인스턴트 옵션 그것은 당신의 하루를 훨씬 더 간단하게 만들 수 있습니다.
2. 포장
아침에 핸드백, 노트북 케이스, 체육관 가방 등을 들고 외출할 때 가방 아줌마처럼 느껴본 적이 있습니까? 여기에 어린이 책가방, 도시락, 과외 장비를 추가하는 것에 대해 생각하면 매번 외출할 때마다 일주일간의 휴가를 떠나는 기분이 들 것입니다. 밤에 수많은 가방을 모두 포장하고 잊혀지지 않는 현관 근처에 줄 지어 모든 사람이 필요로 하는 모든 것을 가지고 길에서 출동하지 마십시오. IKEA에서 제공하는 것과 같은 더 크고 가벼운 토트백에 넣을 수도 있습니다. 기술적으로 트렁크에 12개가 아닌 1~2개의 가방만 싣는 것입니다.
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3. 식사 준비
아침이든 점심이든, 아침 일과에 가장 스트레스를 줄 수 있는 두 끼의 식사는 미리 계획된 몇 가지 빠른 옵션이 있는지 확인하십시오. 완전한 아침 식사를 요리 할 시간이 있다면 좋습니다! 그러나 그렇지 않은 경우 전날 밤에 옵션을 브레인스토밍하고 필요한 모든 재료가 있는지 확인하십시오. 점심으로 냉장고를 샌드위치와 스낵과 같은 테이크 아웃 스테이션으로 만드는 것을 고려하십시오. 포장은 이미 분류되어 있으므로 도시락을 모으는 것은 미리 포장된 몇 가지 품목을 귀하의 귀엽다
도시락 통. 완료 및 완료!4. 의상 선택
당신은 전에 이것을 시도, 그렇지? 어리석게 보일지 모르지만 아침에 옷을 고르는 일에서 추측을 해보면 얼마나 많은 시간을 절약할 수 있는지 놀랍습니다. 그리고 아이들도 마찬가지입니다! 물론 갑자기 인스포가 밀려와서 도적이 되는 날도 있겠지만, 밤에 옷을 고르면 확실히 많은 시간과 스트레스를 절약할 수 있습니다.
5. 지도 작성
저녁 시간에 잠시 시간을 내어 생각을 정리하고 다음 날 일정에 적응하세요. 아이들은 조기 진료 예약이 있습니까? 큰 회의에 참석할 수 있도록 일찍 학교에 데려가야 합니까? 아침까지 하루를 보낼 준비가 되도록 자루에 넣기 전에 정신적으로 모든 것을 준비하십시오.
