특정 성분이 모든 스킨케어 제품에 들어 있는 것처럼 보이는 것은 우연이 아닙니다. 브랜드가 일반적인 스킨케어 문제를 해결하기 위해 새롭고 혁신적인 성분을 찾아 헤매는 동안, 또한 수식을 가능한.
그러한 성분 중 하나는 비타민 E입니다. 보습, 항산화 및 보호 효과 외에도 포뮬러의 다른 성분을 안정화하는 데 도움이 됩니다.
우리는 이 다재다능한 스킨케어 성분과 이를 스킨케어 루틴에 통합하는 방법에 대해 두 명의 최고의 피부과 전문의에게 의뢰했습니다. 앞서, 피부에 비타민 E를 최대한 활용하는 방법에 대한 전문가의 조언.
비타민 E는 무엇입니까?
비타민 E에는 8가지 유형이 있지만 인간이 대사할 수 있는 것은 알파 토코페롤입니다. 통곡물, 해바라기씨, 올리브 오일과 같은 식품에서 자연적으로 발견되지만 합성으로도 생산됩니다.
극도의 보습 효과 외에도 비타민 E는 활성 산소 손상과 효과적으로 싸우는 항산화제입니다. "비타민 E(또는 토코페롤)는 자유 라디칼 손상으로부터 세포를 보호하는 데 도움이 될 수 있는 강력한 항산화제입니다"라고 보드 인증 피부과 의사이자 화장품 피부과 센터 버지니아주 맥린에서 "이 손상은 세포벽, 세포 단백질, 심지어 세포의 DNA에도 영향을 미칠 수 있습니다." 시간이 지남에 따라 이 손상은 고르지 않은 피부 질감과 변색으로 나타날 수 있습니다.
지용성 항산화제는 또한 피부암을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. "도 있습니다 일부 데이터 항종양 및 광보호 특성뿐만 아니라 상처 치유 및 변색 방지 효과가 있음을 시사합니다."라고 Dr. Nava Greenfield가 말했습니다. 슈바이거 피부과 그룹 뉴욕시에서.
비타민 E의 부작용은 무엇입니까?
브랜드가 비타민 E 사용을 좋아하는 또 다른 이유는 보편적이기 때문입니다. 이를 염두에 두고 Dr. Greenfield는 태양 손상, 수선 및 변색에 대해 걱정하는 사람들이 스킨케어 루틴에 성분을 포함함으로써 가장 큰 이점을 얻을 수 있다고 말합니다.
모든 피부 유형에 안전하지만 알레르기에 주의하는 것이 중요합니다. "'알코올이 없는' 비타민 E 형태는 토코페롤이며, 이는 훌륭한 항산화제이지만 피부에 자극을 일으키고 일부에서는 알레르기를 유발할 수 있습니다."라고 Hayre 박사는 말합니다. "토코페롤의 '에스테르'인 토코페릴 아세테이트는 토코페롤보다 약한 항산화제이지만 매우 부드럽고 피부 반응을 거의 일으키지 않습니다. 따라서 토코페릴 아세테이트를 사용하는 제품을 찾는 것이 가장 좋습니다."
비디오: 모발을 위한 스킨케어가 대세입니다
스킨케어 루틴에 비타민 E를 추가하는 방법
두 피부과 전문의는 비타민 E가 매일 아침이나 저녁 스킨케어 루틴에 사용하거나 둘 다 사용하는 것이 안전하다고 확인했습니다. 다음은 개인 요법에 성분을 통합하기 위한 몇 가지 팁입니다.
- 비타민 E와 비타민 C의 조합: "비타민 E는 자유 라디칼을 처리하거나 중화할 수 있지만, 함께 올 수 있는 또 다른 자유 라디칼을 중화할 수는 없습니다."라고 Hayre 박사는 말합니다. "그러나 비타민 C도 함께 존재한다면 두 항산화제가 함께 작용하여 비타민 C가 E는 자유 라디칼을 '흡수'한 다음 이를 비타민 C로 전달할 수 있으며 그런 다음 '흡수'할 수 있습니다. 또 다른.
- 다른 보습 성분이 포함된 공식을 찾으십시오. Greenfield 박사는 히알루론산이나 오일과 같은 성분이 흡수를 돕고 피부에 더 잘 침투한다고 말합니다.
- 자외선 차단제를 바르기 전에 비타민 E 제품을 사용하십시오: "모이스처라이저/선크림/화장품 사용 전에 세럼이나 오일에 사용하기 좋은 제품입니다."라고 Greenfield 박사는 말합니다.
무독성 메이크업과 스킨케어부터 지속가능성 실천까지, 클린 슬레이트 그린뷰티 스페이스의 모든 것을 탐구합니다. 제품에 실제로 무엇이 포함되어 있고 무엇이 누락되었는지 알아보십시오.
